קריאה של סולם במשרד רופא צריכה להיות פשוטה, אך לא. בנוסף למדידת משקל, תוכלו גם למדוד גובה. בדרך כלל, זה אמור להיות הליך פשוט, אך האם אתה עומד מול הקיר או עם הגב לקיר? האם הנעליים שלך פועלות או כבויות? האם הגרביים שלך פועלים או כבויים?
שלב 1
תוריד את הנעליים לפני שתעלה בסולם רופא. אם גם אתם שוקלים, עליכם להוריד את הבגדים (לא כולל חוטים) ותכשיטים. עמדו על הסולם והסתכלו לעבר הקיר עליו מתרחשת הסולם. תחשבו קודם. התאם את המחוונים בסולם. בשורה התחתונה ערכים של 50 פאונד. בשורה העליונה ערכים של קילוגרמים בודדים. המשקל שלך נקבע כאשר חלק המדידה של הסולם (יושב בתוך מלבן) מאזן בין החלק התחתון לתחתית אותו אזור.
שלב 2
הסתובבו והניחו את גבכם אל המוט הדק והארוך העובר במרכז הסולם. עמדו עם שתי הרגליים פונות קדימה ושטוחות. אתה לא צריך להיות על קצות אצבעותיך והכתפיים שלך לא צריכות להיות משופשפות.
שלב 3
משוך את מוט הכסף בסוף כלי המדידה החוצה למצב בניצב. כשאתה נשאר במצב המדידה, אפשר לכלי זה לנוח על ראשך. אם יש לך שיער קפיצי ומתולתל, לחץ על המוט כלפי מטה עד שהוא יפגע בראשך.
שלב 4
החזק את המוט הניצב במקומו כשאתה יורד מהקנה מידה. אל תאפשר למוט לנוע מנקודה בה ישב כשהיה על הראש. הביטו למטה בסולם לחלק בו כלי המדידה משתרע מבסיסו. המספר הזה יחשוף את הגובה שלך בסנטימטרים. אם המספר הזה הוא 72, אתה גובה מטר וחצי. אם זה 71, אתה נמצא מרחק של 11 מטר.
שלב 5
אפשר לאחות לבצע את מדידת הגובה. כמעט בכל הנסיבות, הדבר יבטיח קריאה מדויקת. היא תוודא שאתה במצב הנכון מלכתחילה, שאתה עומד ישר ושמודדת המדידה במצב הנכון.
