במהלך ההריון אתה זקוק לכמויות גדולות יותר של ויטמינים ומינרלים, והרופא שלך רשאי לרשום מולטי ויטמין לפני הלידה כדי להבטיח שאתה עונה על צרכיך. מטרנה הוא מותג של מולטי ויטמין טרום לידתי. למרות שיש בו את כל הוויטמינים והמינרלים הדרושים לך להריון בריא, אתה עלול לחוות תופעות לוואי בעת נטילתו. אם אתה מודאג מתופעות לוואי, דבר עם הרופא שלך.
עצירות
חלק מהנשים עשויות לחוות עצירות כאשר הן נוטלות את הוויטמין שלהם לפני הלידה במטרנה. תוספי ברזל ידועים כגורמים לעצירות, וכתוסף תוספות עם מינון ברזל גבוה, מטרנה עשויה להיות חלק מהסיבה. הגדלת כמות המזונות והמים העשירים בסיבים בתזונה עשויה לעזור להקל על חלק מההשפעות העצירות של הוויטמין לפני הלידה. מומלצת גם פעילות סדירה.
כאב בטן
אתה עלול להיתקל בבטן מוטרדת גם לאחר נטילת מטרנה. חלק מהתסמינים עשויים לכלול בחילה, הקאות או כאבי בטן. אתה עלול לחוות פחות בעיות בטן אם אתה לוקח את המולטי ויטמין עם האוכל. השימוש בלילה לפני השינה עשוי לעזור גם בשיפור הסובלנות מכיוון שתישנו בתסמינים. שוחח עם הרופא שלך כדי לעזור לך לקבוע את הזמן הטוב ביותר לקחת את הוויטמין לפני הלידה.
אובדן תיאבון
יש נשים שעלולות לחוות גם אובדן תיאבון ממטרנה. המולטי ויטמין שלך הוא מקור טוב לוויטמינים ומינרלים, אך הוא אינו מספק את שאר החומרים המזינים שאתה זקוק להריון בריא, כולל פחמימות, חלבון ושומן. אכילת ארוחות קטנות בתדירות גבוהה יותר עשויה לעזור לכם להשיג את התזונה והקלוריות הנחוצות להריון כאשר אין לכם חשק לאכול. כמו כן, לאכול יותר כשאתה רעב יכול לעזור בהבדל.
מתי להתקשר לרופא שלך
אמנם ניתן לנהל רבות מתופעות הלוואי הנגרמות על ידי מטרנה, אך חלקן עשויות לדרוש שיחה לרופא המטפל. אם יש לך תגובה אלרגית לוויטמין, שעשוי לכלול פריחה, קשיי נשימה או נפיחות בפה, בפנים או בשפתיים שלך, עליך להפסיק ליטול מטרנה ולשוחח עם הרופא שלך על ויטמינים חלופיים. תסמיני קיבה כרוניים הפוגעים ביכולתך לאכול או משפיעים קשות על איכות חייך, דם בצואה שלך או להקיא לאחר נטילת הוויטמין לפני הלידה הם גם סיבות טובות לפנות לרופא שלך.
