רוב כולם חוו את ההזדמנות להרגיש קלות ראש בהזדמנות. לפעמים זה נרשם כרגע חולף של סחרחורת. בפעמים אחרות זה יכול להרגיש כאילו אתה עומד להתעלף. אבל מה באמת עומד מאחורי אותה תחושה חסרת משקל פתאומית? מדוע זה מתרחש מלכתחילה?
לקוצר ראש יש סיבות רבות
תחושת קלילות יכולה להיגרם על ידי מגוון סיבות, מסביר גרג פונטארו, מרפאה, מנהל מרכז אחמנסון באוניברסיטת קליפורניה בלוס אנג'לס, קרדיומיופתיה. "זה יכול להתרחש אם יש נסיבות המגבילות את זרימת הדם למוח, אך גם מסיבות אחרות, " הוא אומר.
"הסיבות להקלת ראש כוללות התייבשות, חשיפת חום מוגזמת, עמידה ממושכת, מאמץ גופני עודף, עמידה מהירה מדי, קצב לב איטי מאוד או מהיר מאוד, לחץ דם נמוך מתרופות או חריגות במערכת העצבים האוטונומית."
ד"ר פונארו מוסיף, "מחלות לב מסתתיות, כמו היצרות אבי העורקים, עלולות גם הן לגרום לקור קלילות." אך כך גם חרדות והיפנטילציה יכולות להיות. ובאופן החמור ביותר שלה, "קלילות יכול להיות סימן להתקף לב או שבץ מוחי, " הוא מזהיר.
: מה כדאי לאכול או לשתות כשאתה מרגיש קליל?
קלילות ראש: סימן אזהרת התקף לב
על פי נתוני איגוד הלב האמריקני (AHA), בנוסף לסימפטומים הקלאסיים של אי נוחות בחזה וקוצר נשימה, סימן אפשרי אם כי אולי מפתיע להתקף לב הוא תחושת קלילות.
איך זה יכול להיות? התקפי לב יכולים להופיע כאשר העורקים המובילים דם לשריר הלב צרים לאורך זמן עקב הצטברות של רובד, מצב הנקרא טרשת עורקים, אומר ה- AHA. עורקים יכולים להצטמצם כל כך ממרבצי לוחית, עד שזרימת הדם מצטמצמת או אפילו נעצרת.
מסוכנת לא פחות, חתיכות רובד יכולות להתנתק ולהשתקע בעורק ובכך לחסום לחלוטין את זרימת הדם, מסביר ה- AHA. בהתאם לעורק המעורב, אתה יכול לסבול מהתקף לב. זרימת הדם הצונחת מרעיבה הן בלב והן באיברים אחרים של חמצן נחוץ, וזה יכול לגרום לתחושת קלילות.
ה- AHA מוסיף כי סחרחורת קלילות יכולות להיות גם תסמינים של פעימות לב לא סדירות מורחבות, הנקראות הפרעת קצב.
: קלילות ראש לאחר האימון
צרות באוזניים: סוג אחר של אשם
בעיות אוזניים פנימיות יכולות לגרום לתחושות מוזרות, אך במקום קלילות-ראש, התחושות הן לעתים קרובות יותר תחושה של חוסר משקל, שלרוב קשורה לוורטיגו. עם זאת, יתכן וקשה לך להבין את ההבדל בין חוסר משקל לבין קלילות ראש ללא עזרה של רופא.
"יש להבחין בקוצר רוח בין ורטיגו המשפיע על שיווי המשקל, והוא התחושה שהאדם או סביבתו מסתובבים", אומר ד"ר פונארוב. בעוד שוורטיגו יכול להיגרם כתוצאה מדלקות אוזניים פנימיות, סוג אחר של מצב אוזניים פנימי - הידוע בכינויו ורטיגו חיובי paroxysmal (BPPV) - הוא למעשה הגורם השכיח ביותר, על פי האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה (AAFP).
BPPV הוא תוצאה של גיבוש לא סדיר של חלקיקי סידן זעירים בעומק האוזן שלך, אומר AAFP. בדרך כלל החלקיקים האלה אומרים למוח שלך לאיזה כיוון להזיז את הראש. אבל אם הם מופצים בצורה לא אחידה, הם יכולים לעורר יתר על המידה את מערכת העצבים, להערים על המוח שלך לחשוב שהראש שלך זז כשזה לא קרה. החדשות הטובות: BBPV מאובחנת ומטופלת בקלות באמצעות סדרה של תרגילי ראש שיכולים לעזור בהפצת החלקיקים מחדש.
סוכרת: טריגר מפתיע נוסף
אך כל אחד יכול לחוות סוכר נמוך בדם בנסיבות מסוימות. כמה תרופות יכולות לעורר ירידה ברמת הסוכר בדם, כמו גם צריכת אלכוהול מופרזת, מציין מאיו קליניק.
כאשר רמות הסוכר בדם יורדות נמוכות מדי, מתחיל קצב מהיר של אדרנלין, מסביר איגוד הסוכרת האמריקני (ADA). זה, בתורו, יכול לעורר מערך רחב של סימני אזהרה, כולל רעד, הזעה, כאב ראש, עצבנות, וכן, קלילות ראש.
התרופה מפילה במהירות משקה עתיר סוכר כמו מיץ או אוכלת נתח ממתק או טבלית גלוקוזה, אומרת ADA. זה אמור לשפר את רמת הסוכר בדם ולהקל על הסחרחורת.
