כולנו שמענו על איך תזונה עתירת מלח עשויה לגרום הרס לבריאות שלנו. אך כאשר ריכוז הנתרן בדם יורד נמוך מהרגיל - מצב שנקרא היפונתרמיה - שיכול גם להביא לתופעות בריאותיות שליליות.
ישנם מגוון גורמים אפשריים לרמות נתרן נמוכות. בעוד שקל לסלק תסמינים קלים או לאבחן באופן שגוי, במקרים חמורים, היפונתרמיה יכולה להיות מסכנת חיים.
תסמינים שכיחים ברמות נתרן נמוכות בדם
הטווח הנורמלי לרמות נתרן בדם הוא 135 עד 145 מילי-ערך לליטר (mEq / L), על פי הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה. כאשר רמות הנתרן נמוכות זה גורם למים לנוע מזרם הדם ולתאים שלך. תאי המוח רגישים במיוחד לשינוי זה, ולכן התסמינים הראשונים שלך עשויים לכלול תחושת איטיות או מבולבל, מציין במדריך Merck. על פי מרפאת מאיו, תסמינים נוספים של היפונתרמיה קלה:
- בחילה והקאה
- כאב ראש
- עצבנות
- אי שקט
- אובדן אנרגיה
- נמנום
- עייפות
- חולשת שרירים
- עוויתות או התכווצויות
- התקפים
תסמינים של נתרן נמוך בדם אינם מופיעים לעתים עד שרמת הנתרן בדם יורדת מתחת ל -120 מק"ק / ל"ל, לפי רופא המשפחה האמריקני, ומכיוון שתסמינים אופייניים למגוון בעיות בריאותיות, מקרים רבים של היפונתרמיה עלולים להתעלם. אם לא מטופלים, היפונתרמיה עלולה להחמיר ולגרום לחולשת שרירים והתכווצויות, הקאות, התקפים, תרדמת ובמקרים מסוימים גם למוות.
מה עם חומרת התסמינים?
תסמיני נתרן נמוכים עשויים להשתנות בחומרתם בהתאם למספר גורמים. אנשים מבוגרים וחולים כרוניים עשויים לחוות תסמינים רבים יותר מאנשים צעירים ובריאים אחרת עם אותה רמת נתרן בדם, על פי המדריך למרק.
חומרת התסמינים תלויה גם בכמה מהר יורדות רמות הנתרן. אם רמות הנתרן של מישהו יורדות באופן משמעותי בפחות מ- 48 שעות (המכונה היפונתרמיה חריפה), סביר להניח שהם יחוו תסמינים. עם זאת, במקרה של היפונתרמיה כרונית, בה הרמות יורדות באטיות במשך ימים, שבועות או חודשים, מישהו עלול לסבול מתסמינים מעטים, אם בכלל, על פי מאמר בנובמבר 2014 בכתב העת Indian Journal of Endocrinology and Metabolism .
דניאל א 'וויינר, ד"ר FASN, פרופסור חבר בבית הספר לרפואה באוניברסיטת טאפט, וחבר ב- "אם הוא מתפתח קצת כל יום, המוח מסוגל להסתגל ואתה לא מתכוון לסבול מתסמינים גלויים. ועדת האיכות של החברה האמריקאית לנפרולוגיה, מסבירה. יש אנשים עם היפונתרמיה כרונית מדווחים על תסמינים עדינים, כמו איזון לקוי מעט או פגמים קוגניטיביים קלים, "אבל שום דבר שלא יהיה ברור בבחינה קלילה", אומר ד"ר וויינר.
מתי לפנות לטיפול בהיפונתרמיה
מרפאת מאיו ממליצה לבקר בחדר המיון אם תפתח אחד מהסימנים והתסמינים הקשים של היפונתרמיה, כמו בחילה והקאות, בלבול, התקפים או אובדן הכרה. הטיפול בהיפונתרמיה תלוי בסיבה הבסיסית ובחומרת הסימפטומים.
