אין דבר יותר מנחם מערימה של לביבות דלעת חמות ורכות. הארומה השמימית שלהם של תבלין אגוז מוסקט, קינמון ועוגת דלעת מזכירה לנו את החלקים הקסומים ביותר בסתיו.
המתכון שלנו לפנקייק חלבון דלעת משתמש בקמח חומוס במקום קמח לכל מטרה, מה שאומר שהעוגות הללו נטולות גלוטן ועשירות בסיבים וחלבונים. תחילת הבוקר בארוחת בוקר ארוזת חלבון לא רק נותנת לך את האנרגיה הדרושה לך בכדי להתחיל את היום שלך, היא גם יכולה לסייע בשמירת התיאבון במהלך היום.
לביבות חלבון דלעתהאם יש משהו ???? תבלין דלעת???? לא יכול לעשות ?! מתכון + מידע על תזונה:
הועלה על ידי LIVESTRONG.COM בשבת, 4 בנובמבר 2017
במקום חלב מלא וחמאה, אנו משתמשים בחלב קוקוס וגהי בבלילה, כך שאנשים הסובלים מאלרגיה ללקטוז יוכלו ליהנות מערימה מכל אלה בכל עת (רק דאגו להפסיק את ציפוי היוגורט היווני).
כשמדובר בתוספות, אגוזי פקאן כתושים הם תמיד בחירה טובה, בהתחשב בכך שהם עשירים בחומצות שומן אומגה 6, מה שיכול לעזור להפחית את הסיכון למחלות לב. טפטפו את לביבות הדלעת שלכם בסירופ מייפל חם, תפסו כוס קפה ותיהנו מהשעות הבוקר.
מידע על מתכון ותזונה: פנקייק חלבון דלעת
