תשכחו מדיאטות אופנתיות ומגמות כושר חולפות. מסתבר, לפחות בהוליווד, אחת הדרכים הטובות ביותר להפוך את גופך עשויה להיות על ידי התמודדות על "לרקוד עם הכוכבים". ובזמן שמתמודדי הסלבריטאים עשויים להירשם בתחילה להזדמנות לזכות בגביע המראות הנחשק וזכויות התרברבות. מאמן הרזיה המוסמך אלישיה האנטר מסביר, "לרוב האנשים שורפים בין 400 ל 500 קלוריות בשעה בזמן ריקודים, לכן אין זה מפתיע שהסלבריטאים שאהבנו אהבו הצפייה ב- 'DWTS' משרשרת את גופם בצורה מעולה. "סקרן לראות אילו ידוענים כיווצו בהצלחה את קווי המותניים שלהם ואיבדו את כמות המשקל הגבוהה ביותר בזמן ש'רקדו עם הכוכבים? '' גללו דרך כדי לגלות.
תשכחו מדיאטות אופנתיות ומגמות כושר חולפות. מסתבר, לפחות בהוליווד, אחת הדרכים הטובות ביותר להפוך את גופך עשויה להיות על ידי התמודדות על "לרקוד עם הכוכבים". ובזמן שמתמודדי הסלבריטאים עשויים להירשם בתחילה להזדמנות לזכות בגביע המראות הנחשק וזכויות התרברבות. מאמן הרזיה המוסמך אלישיה האנטר מסביר, "לרוב האנשים שורפים בין 400 ל 500 קלוריות בשעה בזמן ריקודים, לכן אין זה מפתיע שהסלבריטאים שאהבנו אהבו הצפייה ב- 'DWTS' מצליפה את גופם בצורה מעולה. "סקרן לראות אילו ידוענים כיווצו בהצלחה את קווי המותניים שלהם ואיבדו את כמות המשקל הגבוהה ביותר בזמן ש"רקדו עם כוכבים?". גללו דרך כדי לגלות.
1. קלי אוסבורן
על פי הדיווח ב"הוליווד ריפורטר ", הכוכבת הבריטית קלי אוסבורן נאבקה במשקל ובהערכה העצמית שלה במשך שנים. אך הודות להתמודדות בתכנית ב -2009, היא עברה טרנספורמציה דרמטית כשירדה 20 קילו מהמסגרת שלה ועוד 30 בחודשים שלאחר מכן. אוסבורן בתחילה לא הבינה איזו השפעה מדהימה תהיה לתוכנית על חייה ועל גופה. היא אמרה לאקסס הוליווד, "לואי ואן אמסטל ו'ריקוד עם כוכבים 'שינו את חיי, גבינתיים וקלישאתיים כמו שזה נשמע." אוסבורן הייתה כל כך גאה בגופה החדש שהיא התחזה לכיסוי של שייפ בבגד ים, עדות לירידה במשקל המדהימה שלה.
הבא: השחקן הזה השיל 34 פאונד בזמן שהתמודד ב- DWTS…
קרדיט: מייקל טראןעל פי הדיווח ב"הוליווד ריפורטר ", הכוכבת הבריטית קלי אוסבורן נאבקה במשקל ובהערכה העצמית שלה במשך שנים. אך הודות להתמודדות בתכנית ב -2009, היא עברה טרנספורמציה דרמטית כשירדה 20 קילו מהמסגרת שלה ועוד 30 בחודשים שלאחר מכן. אוסבורן בתחילה לא הבינה איזו השפעה מדהימה תהיה לתוכנית על חייה ועל גופה. היא אמרה לאקסס הוליווד, "לואי ואן אמסטל ו'ריקוד עם כוכבים 'שינו את חיי, כמו גבינה וקלישאה כמו שזה נשמע." אוסבורן הייתה כל כך גאה בגופה החדש שהיא התחזה לכיסוי של Shape בבגד ים, עדות לירידה במשקל המדהימה שלה.
הבא: השחקן הזה השיל 34 פאונד בזמן שהתמודד ב- DWTS…
2. דרו סקוט
HGTV וכוכב 'אחים נכסים' דרו סקוט נראו רזים עוד לפני שהוא אפילו למד כיצד לטשטש, אך בחמשת השבועות הראשונים של התחרות הוא השיל 30 פאונד. ובסופו של דבר הוא איבד בסך הכל 34. הוא אמר לנו שבועי, "אני רואה את שרירי הבטן שלי כמו שמעולם לא ראיתי אותם לפני כן." והוסיף, "לא הייתי מותן בן 32 מאז שהייתי בכיתה ח '."
מאמנת הרזיה אלישיה האנטר אומרת שתוצאותיו אינן מפתיעות. "הריקודים משתמשים ברוב השרירים בגופנו, בעיקר בשרירי ליבה וגלוטים. עלייה במסת השריר היא דרך בטוחה להעלות את שריפת הקלוריות, אפילו בזמן שישיבה. ''
הבא הבא: נחשו איזו שחקנית איבדה 100 פאונד עצום…
קרדיט: נואל וסקזHGTV וכוכב 'אחים נכסים' דרו סקוט נראו רזים עוד לפני שהוא אפילו למד כיצד לטשטש, אבל בחמשת השבועות הראשונים של התחרות הוא השיל 30 פאונד. ובסופו של דבר הוא איבד בסך הכל 34. הוא אמר לנו שבועי, "אני רואה את שרירי הבטן שלי כמו שמעולם לא ראיתי אותם לפני כן." והוסיף, "לא הייתי מותן בן 32 מאז שהייתי בכיתה ח '."
מאמנת הרזיה אלישיה האנטר אומרת שתוצאותיו אינן מפתיעות. "הריקודים משתמשים ברוב השרירים בגופנו, בעיקר בשרירי ליבה וגלוטים. עלייה במסת השריר היא דרך בטוחה להעלות את שריפת הקלוריות, אפילו בזמן שישיבה. ''
הבא הבא: נחשו איזו שחקנית איבדה 100 פאונד עצום…
3. סמטת קירסטי
סמטת קירסטי אולי הגיעה למקום השני בעונת 2011 של "DWTS '', אבל היא הייתה מנצחת מוחלטת במחלקת הרזיה. לפי מגזין" פיפל ", הדיאטה הסדרתית איבדה 100 פאונד, והעניקה לה, אולי, התמרת הגוף המשמעותית ביותר של כל העונות. ואם זה לא הספיק, אלי חזרה לסיבוב שני שלוש עונות אחר כך.
בין בכורה לגמר הופעתה הראשונה היא סיפרה למגזין שהיא עברה מגודל 12 לגודל 6. בצעד דרמטי לבשה אלי את אותה שמלה בהופעה האחרונה שלה כמו שעשתה בה הראשונה שלה, וחשפה בפני לסוכנות הידיעות AP כי היה צריך לקחת אותה 38 ס"מ.
הבא: השחקנית הזו השאירה את ההצגה 20 קילו קלות יותר…
קרדיט: D Dipasupilסמטת קירסטי אולי הגיעה למקום השני בעונת 2011 של "DWTS '', אבל היא הייתה מנצחת מוחלטת במחלקת הרזיה. לפי מגזין" פיפל ", הדיאטה הסדרתית איבדה 100 פאונד, והעניקה לה, אולי, התמרת הגוף המשמעותית ביותר של כל העונות. ואם זה לא הספיק, אלי חזרה לסיבוב שני שלוש עונות אחר כך.
בין בכורה לגמר הופעתה הראשונה היא סיפרה למגזין שהיא עברה מגודל 12 לגודל 6. בצעד דרמטי לבשה אלי את אותה שמלה בהופעה האחרונה שלה כמו שעשתה בה הראשונה שלה, וחשפה בפני לסוכנות הידיעות AP כי היה צריך לקחת אותה 38 ס"מ.
הבא: השחקנית הזו השאירה את ההצגה 20 קילו קלות יותר…
ג'יין סימור
ג'יין סימור התחרה בתוכנית הריקודים עוד בשנת 2007 ואיבדה 20 קילו בלתי נתפס כמעט מהמסגרת הנפלאה שלה. "הייתי לפני £ 22 לפני שהתחלתי וזה היה כבד בשבילי, " סימור אמר ל- TV Guide. "זה שבעה-שמונה ק"ג טובים יותר מכפי שאי פעם הייתי רוצה להיות." היא עזבה את התוכנית במשקל 108 קילו ואמרה, "הכל שריר. ''
הבא: השחקנית והזמרת הזו השילה משקל לתינוק על ידי התמודדות ב- DWTS…
קרדיט: ג'יי הרוזנתג'יין סימור התחרה בתוכנית הריקודים עוד בשנת 2007 ואיבדה 20 קילו בלתי נתפס כמעט מהמסגרת הנפלאה שלה. "הייתי לפני £ 22 לפני שהתחלתי וזה היה כבד בשבילי, " סימור אמר ל- TV Guide. "זה שבעה-שמונה ק"ג טובים יותר מכפי שאי פעם הייתי רוצה להיות." היא עזבה את התוכנית במשקל 108 קילו ואמרה, "הכל שריר. ''
הבא: השחקנית והזמרת הזו השילה משקל לתינוק על ידי התמודדות ב- DWTS…
5. טיה קררה
בשנת 2006, טיה קארר הצטרפה לעונה 2 של תוכנית הלהיטים זמן לא רב לאחר שילדה את בתה. היא שיבחה את סך אימוני הגוף שסיימה ב"רוקדים עם כוכבים 'על שהחזיר את גופה לכושר. הוואלס עובד שרירים שונים מהרומבה, שעובד שרירים שונים מהצ'ה-צ'ה, אז אתה מקבל דבר שלם בגוף, "אמרה קארר אז לאנשים." אבל הפיתול בתווך הביניים הוא די מיסוי. "האנטר לא יכול היה להסכים יותר ואומר שריקוד הוא דרך מדהימה עבור רוב האמהות החדשות להשיל עלייה במשקל בהריון." בדרך כלל מדובר בהשפעה נמוכה יותר מאשר מהלכי אימונים רבים אחרים, וישנו דגש רב על שרירי הליבה, כדי לעזור לטון מחדש את הבטן לאחר הלידה.
הבא הבא: נחשו איזה מארח תכניות אירוח עבר מגודל 8 לגודל 4…
קרדיט: פול ארצ'ולטהבשנת 2006, טיה קארר הצטרפה לעונה 2 של תוכנית הלהיטים זמן לא רב לאחר שילדה את בתה. היא שיבחה את סך אימוני הגוף שסיימה ב"רוקדים עם כוכבים 'על שהחזיר את גופה לכושר. הוואלס עובד שרירים שונים מהרומבה, שעובד שרירים שונים מהצ'ה צ'ה, אז אתה מקבל דבר שלם בגוף, "אמרה קארר אז לאנשים." אבל הפיתול בתווך הביניים הוא די מיסוי. "האנטר לא יכול היה להסכים יותר ואומר שריקוד הוא דרך מדהימה עבור רוב האמהות החדשות להשיל עלייה במשקל בהריון." בדרך כלל מדובר בהשפעה נמוכה יותר מאשר מהלכי אימונים רבים אחרים, וישנו דגש רב על שרירי הליבה, כדי לעזור לטון מחדש את הבטן לאחר הלידה. ''
הבא הבא: נחשו איזה מארח תכניות אירוח עבר מגודל 8 לגודל 4…
6. ריקי לייק
ריקי לייק כיכבה בעונה ה -13 ושיימה את דרכה לגוף חלק יותר. מארחת תכניות האירוח לשעבר חשפה בפני אקסס הוליווד שהיא החלה בתחרות בגודל 8 וסיימה אותה בגודל 4 וכי היא איבדה 15 אינץ 'ו -20 פאונד בסך הכל. לייק התגאה גם בכך שהאימון הקפדני פירושו שהיא "יורדת במשקל כמו משוגעת" וה"מכנסיים שלה נושרים ".
"מרבית משתתפי ה- DWTS מדווחים כי ברגע שהם מתחילים לראות את גופם נכנס לכושר מדהים, הם נוטים לרצות לאכול בריא יותר כדי לקיים את צורתם החדשה. זה בהחלט היה נכון במקרה של ריקי." אומר האנטר. היא מקפידה להזהיר כי זה לא נדיר שהרקדנים יחזרו לאורח חיים מושקע יותר ופחות מהרגלי האכילה האופטימליים לאחר התחרות. אם הם רוצים לשמור על גופם החדש, עליהם להמשיך להתעמל ולאכול בחוכמה.
הבא הבא: נחשו איזה זמר השיל 45 פאונד עצום…
קרדיט: אלכסנדר טמרגוריקי לייק כיכבה בעונה ה -13 ושיימה את דרכה לגוף חלק יותר. מארחת תכניות האירוח לשעבר חשפה בפני אקסס הוליווד שהיא החלה בתחרות בגודל 8 וסיימה אותה בגודל 4 וכי היא איבדה 15 אינץ 'ו -20 פאונד בסך הכל. לייק התגאה גם בכך שהאימון הקפדני פירושו שהיא "יורדת במשקל כמו משוגעת" וה"מכנסיים שלה נושרים ".
"מרבית משתתפי ה- DWTS מדווחים כי ברגע שהם מתחילים לראות את גופם נכנס לכושר מדהים, הם נוטים לרצות לאכול בריא יותר כדי לקיים את צורתם החדשה. זה בהחלט היה נכון במקרה של ריקי." אומר האנטר. היא מקפידה להזהיר כי זה לא נדיר שהרקדנים יחזרו לאורח חיים מושקע יותר ופחות מהרגלי האכילה האופטימליים לאחר התחרות. אם הם רוצים לשמור על גופם החדש, עליהם להמשיך להתעמל ולאכול בחוכמה.
הבא הבא: נחשו איזה זמר השיל 45 פאונד עצום…
7. מארי אוסמונד
מארי אוסמונד אולי אמרה למגזין "פיפל" שהיא "לא נשימה" במהלך החזרות בתחילת העונה, אבל היא הייתה מלאת אנרגיה בסוף התוכנית כשהשילה 45 פאונד. ובעוד אוסמונד התוודה בפני אופרה שהיא נאבקה במשקלה כל חייה, מה הסוד להצלחה הנוכחית שלה? על פי מגזין OK, "שיטות עבודה של שש שעות ביום ותזונה של NutriSystem. '' המהפך שלה היה כה דרמטי, היא התבקשה על ידי חברת הרזיה והתזונה להפוך לדוברתם.
"לקח שמונה שנים ללבוש", אמרה למגזין "פיפל". "וארבעה חודשים להוריד את זה." האם לשמונה אולי סיימה במקום השלישי בתחרות אך זכתה במחלקת הרזיה.
הבא הבא: בדוק את הטרנספורמציה של 37 פאונד של השחקנית הזו…
קרדיט: ניל לופיןמארי אוסמונד אולי אמרה למגזין "פיפל" שהיא "לא נשימה" במהלך החזרות בתחילת העונה, אבל היא הייתה מלאת אנרגיה בסוף התוכנית כשהשילה 45 פאונד. ובעוד אוסמונד התוודה בפני אופרה שהיא נאבקה במשקלה כל חייה, מה הסוד להצלחה הנוכחית שלה? על פי מגזין OK, "שיטות עבודה של שש שעות ביום ותזונה של NutriSystem. '' המהפך שלה היה כה דרמטי, היא התבקשה על ידי חברת הרזיה והתזונה להפוך לדוברתם.
"לקח שמונה שנים ללבוש", אמרה למגזין "פיפל". "וארבעה חודשים להוריד את זה." האם לשמונה אולי סיימה במקום השלישי בתחרות אך זכתה במחלקת הרזיה.
הבא הבא: בדוק את הטרנספורמציה של 37 פאונד של השחקנית הזו…
8. סשה פייטרס
הירידה במשקל 37 פאונד של סשה פייטרס הייתה מרשימה מעצמה, אך היא הייתה מעוררת התפעלות אפילו יותר בגלל הקשיים הגופניים שעמה התמודדה לפני שהופיעה בעונה ה -25 של התוכנית. השחקנית 'השקרנים הקטנים' 'צברה 70 פאונד בשנתיים בגלל מצב הורמונלי בשם תסמונת השחלות הפוליציסטיות - גילוי שהיא עשתה בתוכנית. "אחד הדברים הקשים ביותר שעברתי בחיים", אמר פייטרס, "לא היה לי מושג מה קורה ולא הייתה לי שום דרך לפתור את זה."
רגע לפני ההופעה הסופית שלה, על פי ג'סט ג'ארד, היא נפתחה למצלמות '' רוקדים עם כוכבים '' ואמרה, "אני שוב מרגישה כמוני. זה לא דרך קלה, אבל היכולת להתמקד בלהשיג אני שוב בריא, והעובדה שאני רואה תוצאות משתפר זה כל מה שאני יכול לבקש."
הבא הבא: נחשו איזה ידוען השיל 10 קילו מהמסגרת העקמומית שלה…
קרדיט: הוליווד הצעירההירידה במשקל 37 פאונד של סשה פייטרס הייתה מרשימה מעצמה, אך היא הייתה מעוררת התפעלות אפילו יותר בגלל הקשיים הגופניים שעמה התמודדה לפני שהופיעה בעונה ה -25 של התוכנית. השחקנית '' השקרנים הקטנים '' עלתה 70 פאונד בשנתיים בגלל מצב הורמונלי בשם תסמונת השחלות הפוליציסטיות - גילוי שהיא עשתה בתוכנית. "אחד הדברים הקשים ביותר שעברתי בחיים", אמר פייטרס, "לא היה לי מושג מה קורה ולא הייתה לי שום דרך לפתור את זה."
רגע לפני ההופעה הסופית שלה, על פי ג'סט ג'ארד, היא נפתחה למצלמות '' רוקדים עם כוכבים '' ואמרה, "אני שוב מרגישה כמוני. זה לא דרך קלה, אבל היכולת להתמקד בלהשיג אני שוב בריא, והעובדה שאני רואה תוצאות משתפר זה כל מה שאני יכול לבקש."
הבא הבא: נחשו איזה ידוען השיל 10 קילו מהמסגרת העקמומית שלה…
9. אמבר רוז
אמבר רוז השילה 10 קילו מהמסגרת העקמומית שלה תוך מספר שבועות בלבד, אבל זה לא היה כל כך התזוזה על הכף שהיא הייתה מאושרת ממנה אלא השריר שהיא השיגה. על פי The Mirror, היא חשפה בפודקאסט שלה 'Loveline With Amber Rose' שהיא יכולה לחוש הבדל. "אני מרגיש שאני משתפר. אני מרגיש שאיבדתי כנראה 10 פאונד, אולי כבר 8 פאונד. זה רציני."
האנטר מסכים שתחושה חזקה ובריאה חשובה יותר ממה שרואים בקנה מידה, ומוסיפה, "זה לא נדיר שרקדן יוריד מידות שמלה ובכל זאת שוקל קרוב לזה שכן שריר שוקל יותר משומן." רוז מייחסת לחזרות של עד חמש שעות ביום עם בן זוגה לריקוד מקסים צ'מרקובסקי על הכוח המחודש, ומוסיפה, "אנשים לא מבינים כמה עבודה נכנסת לזה."
הבא: הכוכב הזה של ערוץ דיסני התמעט ב 18 פאונד…
קרדיט: נואל וסקזאמבר רוז השילה 10 קילו מהמסגרת העקמומית שלה תוך מספר שבועות בלבד, אבל זה לא היה כל כך התזוזה על הכף שהיא שמחה לגביה אלא השריר שהיא צברה. על פי The Mirror, היא חשפה בפודקאסט שלה 'Loveline With Amber Rose' שהיא יכולה לחוש הבדל. "אני מרגיש שאני משתפר. אני מרגיש שאיבדתי כנראה 10 פאונד, אולי כבר 8 פאונד. זה רציני."
האנטר מסכים שתחושה חזקה ובריאה חשובה יותר ממה שרואים בקנה מידה, ומוסיפה, "זה לא נדיר שרקדן יוריד מידות שמלה ובכל זאת שוקל קרוב לזה שכן שריר שוקל יותר משומן." רוז מייחסת לחזרות של עד חמש שעות ביום עם בן זוגה לריקוד מקסים צ'מרקובסקי על הכוח המחודש, ומוסיפה, "אנשים לא מבינים כמה עבודה נכנסת לזה."
הבא: הכוכב הזה של ערוץ דיסני התמעט ב 18 פאונד…
10. קייל מסי
קייל מסי, כוכב ערוץ דיסני, החל את המופע בציפייה לראות את הקילוגרמים נושרים, והוא לא התאכזב. הוא אמר לאנשים מאחורי הקלעים ב- "DWTS '' שהוא החליק ב -18 פאונד." זה מטורף לחשוב שאתה הולך להיכנס לתחרות כזו ולא לרדת במשקל עם השעות שאתה צריך להכניס, '' הודה במהלך עונה 11. 'אני יודע שאני אמשיך לרדת במשקל כל עוד אני בתוכנית הזו.' '
לייסי שווימר, בן זוגו לריקוד של מסי, חשף גם הוא לשקע: "הוא איבד שמונה סנטימטרים! הוא באמת אוהב את זה. הוא מסתכל במראה כל הזמן. '' אבל לא שהוא שינה את הדיאטה שלו. לדברי שווימר, " הוא אכל פיצה שלמה היום. ''
קרדיט: מארק מיינץקייל מסי, כוכב ערוץ דיסני, החל את המופע בציפייה לראות את הקילוגרמים נופלים, והוא לא התאכזב. הוא אמר לאנשים מאחורי הקלעים ב- "DWTS '' שהוא החליק ב -18 פאונד." זה מטורף לחשוב שאתה הולך להיכנס לתחרות כזו ולא לרדת במשקל עם השעות שאתה צריך להכניס, '' הודה במהלך עונה 11. 'אני יודע שאני אמשיך לרדת במשקל כל עוד אני בתוכנית הזו.' '
לייסי שווימר, בן זוגו לריקוד של מסי, חשף גם הוא לשקע: "הוא איבד שמונה סנטימטרים! הוא באמת אוהב את זה. הוא מסתכל כל הזמן במראה. '' אבל לא שהוא שינה את התזונה שלו. לדברי שווימר, " הוא אכל פיצה שלמה היום. ''
מה אתה חושב?
רקדתם את דרכם לגוף טוב יותר? האם אתה חושב שסלבריטאים צריכים להתפאר באובדן כל כך הרבה משקל בפרק זמן כה קצר? תן לנו לדעת מה אתה חושב בפרק התגובות למטה!
קרדיט:enty20.com/@obodnikovaרקדתם את דרכם לגוף טוב יותר? האם אתה חושב שסלבריטאים צריכים להתפאר באובדן כל כך הרבה משקל בפרק זמן כה קצר? תן לנו לדעת מה אתה חושב בפרק התגובות למטה!
