כימיקלים רעילים בעלי פוטנציאל רעילים קיימים באוויר שאנו נושמים, מזון שאנו אוכלים ומוצרים בהם אנו משתמשים על בסיס יומי. חלק מהכימיקלים הללו מסוכנים יותר מאחרים, וחלקם מהווים רק איום בכמויות גדולות או לאחר שנים של חשיפה. לא תמיד קל לדעת בוודאות מה בטוח וממה להימנע. המשך לקרוא וללמוד על 12 מכימיקלים שעלולים לבוא במגע על בסיס קבוע במוצרים ביתיים נפוצים. תקוותנו היא שהמידע ב -12 השקופיות הבאות יסייע לכם לקבל החלטות מושכלות לגבי המזונות והמוצרים אותם בחרתם לכלול בביתכם.
כימיקלים רעילים בעלי פוטנציאל רעילים קיימים באוויר שאנו נושמים, מזון שאנו אוכלים ומוצרים בהם אנו משתמשים על בסיס יומי. חלק מהכימיקלים הללו מסוכנים יותר מאחרים, וחלקם מהווים רק איום בכמויות גדולות או לאחר שנים של חשיפה. לא תמיד קל לדעת בוודאות מה בטוח וממה להימנע. המשך לקרוא וללמוד על 12 מכימיקלים שעלולים לבוא במגע על בסיס קבוע במוצרים ביתיים נפוצים. תקוותנו היא שהמידע ב -12 השקופיות הבאות יסייע לכם לקבל החלטות מושכלות לגבי המזונות והמוצרים אותם בחרתם לכלול בביתכם.
1. ביספנול A (BPA) - נמצא בבקבוקים ובטנה בפחי מזון
ביספנול A, או BPA, שנמצא בבקבוקי פלסטיק ובטנה של פחי מזון, מהווה חשש בעיקר מכיוון שהחשיפה נפוצה כל כך. נשים וילדים בהריון נמצאים בסיכון במיוחד, מכיוון שהמכונים הלאומיים למדעי הבריאות הסביבתיים (NIEHS) מציינים כי מחקרים בבעלי חיים הראו השפעות שליליות בילודים ועוברים לאחר חשיפה. מחקר יפני משנת 2005 שפורסם בכתב העת University of Oxford University, רבייה אנושית הגיע למסקנה כי הפלה חוזרת קשורה לחשיפה ל- BPA. הטוקסיקולוגית ד"ר פטרישיה רוזן מדווחת גם כי ל- BPA יש השפעות בריאותיות אפשריות על התנהגות כמו גם על המוח ועל בלוטת הערמונית. למרות שרוזן אומרת שהרמות הנמוכות של BPA המתרחשות במזונות מסוימים נחשבו לבטוחות, היא ממליצה לנקוט אמצעי זהירות כדי להימנע מחשיפה, כולל הגבלת צריכת מזון משומר והימנעות מחימום מזון במכלי פלסטיק, מכיוון שחימום גורם ל- BPA לדלוף למזון. מוצר. בגלל סיכון זה, בקבוקי פלסטיק ופחים רבים מסומנים כעת ללא BPA, כך שיכולים לפקוח עימם ולכוון לבחור אותם. ה- NIEHS ממליץ גם על אחסון מזון במכלי זכוכית, חרסינה או נירוסטה ולהשתמש בבקבוקי תינוקות ללא BPA. המכון מציין גם כי "חלקם, אך לא כולם, פלסטיקה המסומנת בקודי מחזור 3 או 7 עשויים להתבצע עם BPA." הימנע מהם.
ביספנול A, או BPA, שנמצא בבקבוקי פלסטיק ובטנה של פחי מזון, מהווה חשש בעיקר מכיוון שהחשיפה נפוצה כל כך. נשים וילדים בהריון נמצאים בסיכון במיוחד, מכיוון שהמכונים הלאומיים למדעי הבריאות הסביבתיים (NIEHS) מציינים כי מחקרים בבעלי חיים הראו השפעות שליליות בילודים ועוברים לאחר חשיפה. מחקר יפני משנת 2005 שפורסם בכתב העת University of Oxford University, רבייה אנושית הגיע למסקנה כי הפלה חוזרת קשורה לחשיפה ל- BPA. הטוקסיקולוגית ד"ר פטרישיה רוזן מדווחת גם כי ל- BPA יש השפעות בריאותיות אפשריות על התנהגות כמו גם על המוח ועל בלוטת הערמונית. למרות שרוזן אומרת שהרמות הנמוכות של BPA המופיעות במזונות מסוימים נחשבו לבטוחות, היא ממליצה לנקוט אמצעי זהירות כדי להימנע מחשיפה, כולל הגבלת צריכת מזון משומר והימנעות מחימום מזון במכלי פלסטיק, מכיוון שחימום גורם ל- BPA לדלוף למזון. מוצר. בגלל סיכון זה, בקבוקי פלסטיק ופחים רבים מסומנים כעת ללא BPA, כך שיכולים לפקוח עימם ולכוון לבחור אותם. ה- NIEHS ממליץ גם על אחסון מזון במכלי זכוכית, חרסינה או נירוסטה ולהשתמש בבקבוקי תינוקות ללא BPA. המכון מציין גם כי "חלקם, אך לא כולם, פלסטיקה המסומנת בקודי מחזור 3 או 7 עשויים להתבצע עם BPA." הימנע מהם.
2. דיוקסין - נמצא בקרקע, במשטח מים ובמרקמות בעלי חיים
דיוקסינים הם כימיקלים סביבתיים המיוצרים כאשר שריפת פסולת ביתית ותעשייתית. הם נמצאים גם בקרקע, במשטח מים וברקמות צמחיות ובעלי חיים. החשיפה הראשונית לדיוקסינים בבני אדם היא באמצעות מזון מזוהם - בדרך כלל מוצרים מן החי, מכיוון שהכימיקלים מצטברים ברקמות שומן. "הבעיה היא שמדובר בשיבוש אנדוקריני. פירוש הדבר הוא שהוא ישתנה, באופן פוטנציאלי, את השפעת האסטרוגן והפרוגסטרון בגופנו ויגרום לסיכון מוגבר לסרטן מסוים", מסביר רוזן. "אז משהו כמו סרטן השד, שהוא תלוי מאוד הורמונלית, היה בעל שיעור מוגבר." ארגון הבריאות העולמי קובע כי עקב המאמצים להפחתת פליטות, רמות הדיוקסין שרוב בני האדם נחשפים אליהם דרך מוצרים מהחי, פחתו, אולם כי נשים הרות או אלו שמתכוונות להיכנס להריון צריכות לנקוט צעדים נוספים בכדי להימנע מהדיוקסינים: "א תזונה מאוזנת (כולל כמויות נאותות של פירות, ירקות ודגני בוקר) תסייע במניעת חשיפה מוגזמת ממקור יחיד. " רוזן ממליץ לרוב הצרכנים להגביל ככל האפשר את חשיפת הדיוקסין שלהם על ידי צמצום צריכתם של מוצרים מהחי.
דיוקסינים הם כימיקלים סביבתיים המיוצרים כאשר שריפת פסולת ביתית ותעשייתית. הם נמצאים גם בקרקע, במשטח מים וברקמות צמחיות ובעלי חיים. החשיפה הראשונית לדיוקסינים בבני אדם היא באמצעות מזון מזוהם - בדרך כלל מוצרים מן החי, מכיוון שהכימיקלים מצטברים ברקמות שומן. "הבעיה היא שמדובר בשיבוש אנדוקריני. פירוש הדבר הוא שהוא ישתנה, באופן פוטנציאלי, את השפעת האסטרוגן והפרוגסטרון בגופנו ויגרום לסיכון מוגבר לסרטן מסוים", מסביר רוזן. "אז משהו כמו סרטן השד, שהוא תלוי מאוד הורמונלית, היה בעל שיעור מוגבר." ארגון הבריאות העולמי קובע כי עקב המאמצים להפחתת פליטות, רמות הדיוקסין שרוב בני האדם נחשפים אליהם דרך מוצרים מן החי פחתו, אולם כי נשים הרות או מי שמתכוונות להיכנס להריון צריכות לנקוט צעדים נוספים בכדי להימנע מהדיוקסינים: "א תזונה מאוזנת (כולל כמויות נאותות של פירות, ירקות ודגני בוקר) תסייע במניעת חשיפה מוגזמת ממקור יחיד. " רוזן ממליץ לרוב הצרכנים להגביל ככל האפשר את חשיפת הדיוקסין שלהם על ידי צמצום צריכתם של מוצרים מהחי.
3. כספית - נמצא בדגים
למרות שדגים הם מקור בריא לחומצות שומן אומגה 3 בתזונה האנושית, צריכת יתר עלולה לגרום לבעיות, במיוחד כאשר הדג הוא מגוון העשיר בכספית המינרלית. בכמויות גבוהות, כפי שהוא נמצא בכמה מינים של דגים כמו כריש, דג אורן, דג חרב ומקרל, הכספית יכולה להיות רעילה. הסיכון הוא גבוה במיוחד בקרב ילדים צעירים, ונשים בהריון צריכות להיות זהירות בצריכת הדגים שלהן בכדי למנוע בעיות בהתפתחות עוברים, כך מדווח דובר האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי. "אני לא חושב שזה הוגן להפחיד את הציבור ולהגיד 'אנחנו צריכים להימנע לחלוטין מאלה'", אומר מנגיירי -; עם זאת, היא מציעה לצרכנים, במיוחד נשים וילדים בהריון, להימנע מצריכת דגים בכספית גבוהה ובמקום זאת לבחור באפשרויות כספית נמוכות יותר, כגון סלמון, פחיות ללא BPA של טונה קלה נוחה ופמנון.
קרדיט: gresei / iStock / Getty Imagesלמרות שדגים הם מקור בריא לחומצות שומן אומגה 3 בתזונה האנושית, צריכת יתר עלולה לגרום לבעיות, במיוחד כאשר הדג הוא מגוון העשיר בכספית המינרלית. בכמויות גבוהות, כפי שהוא נמצא בכמה מינים של דגים כמו כריש, דג אורן, דג חרב ומקרל, הכספית יכולה להיות רעילה. הסיכון הוא גבוה במיוחד בקרב ילדים צעירים, ונשים בהריון צריכות להיות זהירות בצריכת הדגים שלהן בכדי למנוע בעיות בהתפתחות עוברים, כך מדווח דובר האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי. "אני לא חושב שזה הוגן להפחיד את הציבור ולהגיד 'אנחנו צריכים להימנע לחלוטין מאלה'", אומר מנגיירי -; עם זאת, היא מציעה לצרכנים, במיוחד נשים וילדים בהריון, להימנע מצריכת דגים בכספית גבוהה ובמקום זאת לבחור באפשרויות כספית נמוכות יותר, כגון סלמון, פחיות ללא BPA של טונה קלה נוחה ופמנון.
4. תרכובות מבולחנות (PFCs) - נמצא במחבתות ללא סטיק
אם אתה עדיין משתמש במחבת ישנה שרוטה ובלתי מקלה, אולי כדאי לך לשקול לזרוק אותה. כימיקלים פרפלואוריים, או PFCs, משמשים בייצור כלי בישול ללא מקלות, והם עלולים להזיק לבריאותך. הסוכנות להגנת הסביבה מדווחת כי הוכח כי מחלות PFC רעילות במחקרים על בעלי חיים, ומפעילות השפעות רבייה, התפתחותיות ומערכתיות שליליות. על פי דובר האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי, הסיכון מתרחש באמת כאשר מחממים את המחבתות גבוהות מדי או כאשר הם נשרטים. "אתה רוצה להימנע מחימום המחבתות האלה על אש סופר גבוהה ולעולם לא לחמם מחבת ריקה, " היא אומרת. "דבר נוסף הוא לוודא שאתה משתמש בכלי עץ או מסיליקון, מכיוון שניתן לנתק PFCs בציפוי הלא מקלות ההוא כאשר הוא נשרט."
קרדיט: SimmiSimons / iStock / Getty Imagesאם אתה עדיין משתמש במחבת ישנה שרוטה ובלתי מקלה, אולי כדאי לך לשקול לזרוק אותה. כימיקלים פרפלואוריים, או PFCs, משמשים בייצור כלי בישול ללא מקלות, והם עלולים להזיק לבריאותך. הסוכנות להגנת הסביבה מדווחת כי הוכח כי מחלות PFC רעילות במחקרים על בעלי חיים, ומפעילות השפעות רבייה, התפתחותיות ומערכתיות שליליות. על פי דובר האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי, הסיכון מתרחש באמת כאשר מחממים את המחבתות גבוהות מדי או כאשר הם נשרטים. "אתה רוצה להימנע מחימום המחבתות האלה על אש סופר גבוהה ולעולם לא לחמם מחבת ריקה, " היא אומרת. "דבר נוסף הוא לוודא שאתה משתמש בכלי עץ או מסיליקון, מכיוון שניתן לנתק PFCs בציפוי הלא מקלות ההוא כאשר הוא נשרט."
5. אטרזין - הדברה לתירס וקנה סוכר, הנמצא במי שתייה
שתיית מים היא מקור עיקרי לאטרזין, אחד מחומרי ההדברה השכיחים ביותר המשמשים להדברת עשבים שוטים בגידול תירס, סורגום וקנה סוכר. למרות שהסוכנות להגנת הסביבה (EPA) קובעת גבולות לכמות שיכולה להיות באספקת המים, טוענת הרוקנים כי קשה להסדיר אותה ללא בקרות נוקשות במיוחד. למעשה, רשת פעולות ההדברה מדווחת כי משרד החקלאות האמריקני מצא אטרזין ב 94 אחוז מהמים שבדק וכי רמות הכימיקלים יכולות לעלות מעל המגבלה החוקית באזורים מסוימים במדינה, וכתוצאה מכך "רמות מדאיגות של חשיפה אנושית. " רוזן מסביר: "הבעיות שהיא גורמת הן סיכון מוגבר לסרטן כמו גם עלייה בסיכונים קרדיווסקולריים. בעיר מרכזית שבה יש לך פיקוח על מקור המים שלך, אתה אמור להיות בסדר." לדברי רוזן, אם אינך בטוח, עליך לפנות לסוכנות המקומית.
קרדיט: Elena Elisseeva / iStock / Getty Imagesשתיית מים היא מקור עיקרי לאטרזין, אחד מחומרי ההדברה השכיחים ביותר המשמשים להדברת עשבים שוטים בגידול תירס, סורגום וקנה סוכר. למרות שהסוכנות להגנת הסביבה (EPA) קובעת גבולות לכמות שיכולה להיות באספקת המים, טוענת הרוקנים כי קשה להסדיר אותה ללא בקרות נוקשות במיוחד. למעשה, רשת פעולות ההדברה מדווחת כי משרד החקלאות האמריקני מצא אטרזין ב 94 אחוז מהמים שבדק וכי רמות הכימיקלים יכולות לעלות מעל המגבלה החוקית באזורים מסוימים במדינה, וכתוצאה מכך "רמות מדאיגות של חשיפה אנושית. " רוזן מסביר: "הבעיות שהיא גורמת הן סיכון מוגבר לסרטן כמו גם עלייה בסיכונים קרדיווסקולריים. בעיר מרכזית שבה יש לך פיקוח על מקור המים שלך, אתה אמור להיות בסדר." לדברי רוזן, אם אינך בטוח, עליך לפנות לסוכנות המקומית.
6. אורגנופוספטים - הדברה, המצויה במזון לתינוקות
כשאתה בוחר בחירה בין אורגני לקונבנציונאלי בביקורך הבא במכולת, תרצה לקחת בחשבון אורגנופוספטים - אחד מההדברה הנפוצים והרעילים ביותר המשמשים בחקלאות - ואת הסכנות הפוטנציאליות שלהם, במיוחד אם יש לך ילדים קטנים. על פי קבוצת העבודה הסביבתית, יותר ממיליון ילדים מתחת לגיל 6 צורכים כמות לא בטוחה של אורגנופוספטים מדי יום, ועבור תינוקות, מזון לתינוקות מסחריים הוא המקור העיקרי לכמויות לא בריאות של הכימיקל. צריכה גבוהה של אורגנופוספטים קשורה לשיעור מוגבר של הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים, ויש בהן גם השפעות מזיקות על תפקוד הרבייה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור המשפחה שלך הוא לבחור מוצרים אורגניים. אם מדובר בסיבה של עלות, דוברת האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי, ממליצה על שטיפת תוצרת יסודית לפני אכילתה.
קרדיט: goodluz / Adobe Stockכשאתה בוחר בחירה בין אורגני לקונבנציונאלי בביקורך הבא במכולת, תרצה לקחת בחשבון אורגנופוספטים - אחד מההדברה הנפוצים והרעילים ביותר המשמשים בחקלאות - ואת הסכנות הפוטנציאליות שלהם, במיוחד אם יש לך ילדים קטנים. על פי קבוצת העבודה הסביבתית, יותר ממיליון ילדים מתחת לגיל 6 צורכים כמות לא בטוחה של אורגנופוספטים מדי יום, ועבור תינוקות, מזון לתינוקות מסחריים הוא המקור העיקרי לכמויות לא בריאות של הכימיקל. צריכה גבוהה של אורגנופוספטים קשורה לשיעור מוגבר של הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים, ויש בהן גם השפעות מזיקות על תפקוד הרבייה. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור המשפחה שלך הוא לבחור מוצרים אורגניים. אם מדובר בסיבה של עלות, דוברת האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי, ממליצה על שטיפת תוצרת יסודית לפני אכילתה.
7. גליקול אנת'רס - נמצא במוצרי ניקוי, קוסמטיקה וצבעים
אתרי גליקול מופיעים על גבי תוויות מוצרים כמו כל אחת מאותן וריאציות על שם השורש, לרבות דיאתילן גליקול דימתיל אתר, אתילן גליקול מונובוטיל אתר ואתר אתילן גליקול מונומטיל. אף על פי שאינו כלל קשה ומהיר, בדרך כלל נמנעים ממני מרכיבים עם שמות ארוכים שאינם יכולים לבטא, וזה לא יוצא מן הכלל בכל הנוגע לאתרי הגליקול. על פי הסוכנות להגנת הסביבה, אתר הגליקול נמצא לרוב במוצרי ניקוי, סבונים נוזליים וקוסמטיקה, שם הם משמשים כממסים. חשיפה חריפה לכימיקלים אלה עלולה לגרום לנמק, בצקת ריאות ולפגיעה קשה בכליות ובכבד. חשיפה לטווח הארוך יכולה לגרום לעייפות, בחילה, אנמיה, רעידות ואנורקסיה. למרות שהכימיקלים מהווים את האיום הגדול ביותר על אנשים העובדים איתם בסביבה תעשייתית, השימוש הביתי עדיין מסכן אותך בסיכון. רופא אוסטיאופתיה ועמיתו במכללה האמריקאית לתזונה, ד"ר ג'וזף מרקולה, מזהיר את הצרכנים להימנע מרכישת מוצרים המפרטים את כל האתרים הגליקולים כמרכיבים. אתרי הגליקול משמשים במוצרים כמו צבעים, מסטיק, בושם, צבעים, סבונים נוזליים וקוסמטיקה, לכן הקפידו לבדוק את התווית.
קרדיט: תמונות בינוניות / פוטודיסק / פוטודיסק / תמונות Gettyאתרי גליקול מופיעים על גבי תוויות מוצרים כמו כל אחת מאותן וריאציות על שם השורש, לרבות דיאתילן גליקול דימתיל אתר, אתילן גליקול מונובוטיל אתר ואתר אתילן גליקול מונומטיל. אף על פי שאינו כלל קשה ומהיר, בדרך כלל נמנעים ממני מרכיבים עם שמות ארוכים שאינם יכולים לבטא, וזה לא יוצא מן הכלל בכל הנוגע לאתרי הגליקול. על פי הסוכנות להגנת הסביבה, אתר הגליקול נמצא לרוב במוצרי ניקוי, סבונים נוזליים וקוסמטיקה, שם הם משמשים כממסים. חשיפה חריפה לכימיקלים אלה עלולה לגרום לנמק, בצקת ריאות ולפגיעה קשה בכליות ובכבד. חשיפה לטווח הארוך יכולה לגרום לעייפות, בחילה, אנמיה, רעידות ואנורקסיה. למרות שהכימיקלים מהווים את האיום הגדול ביותר על אנשים העובדים איתם בסביבה תעשייתית, השימוש הביתי עדיין מסכן אותך בסיכון. רופא אוסטיאופתיה ועמיתו במכללה האמריקאית לתזונה, ד"ר ג'וזף מרקולה, מזהיר את הצרכנים להימנע מרכישת מוצרים המפרטים את כל האתרים הגליקולים כמרכיבים. אתרי הגליקול משמשים במוצרים כמו צבעים, מסטיק, בושם, צבעים, סבונים נוזליים וקוסמטיקה, לכן הקפידו לבדוק את התווית.
8. פתלטים - נמצא בפלסטיקה, קוסמטיקה וקרמים
משמש להגברת הגמישות של הפלסטיק וגם כממסים, פתלטים נמצאים במאות מוצרים הכוללים מיכלי פלסטיק, ריצוף ויניל וביגוד, מברשות שיניים, קוסמטיקה, קרמים, דוחי חרקים וצעצועים מפלסטיק. על פי דברי הטוקסיקולוגית ד"ר פטרישיה רוזן, פתלטים הם שיבושים אנדוקריניים, מה שאומר שהם מחקים או מדכאים את ההורמונים הזכריים והנקביים בגוף ויכולים להוביל לסרטן, במיוחד סרטן רגיש להורמונים כמו סרטן השד. "הבעיה היא שהכימיקלים הללו כל כך נמצאים בכל מקום, " אומר רוזן. בני אדם נחשפים לפתלטים באוויר, דרך בליעת מזון ומשקאות מזוהמים ובאמצעות ספיגת עור. כדי להגן על עצמך מפני מפגעים פוטנציאליים, ארגון סרטן השד אפס ממליץ להשתמש במיכלים פלסטיים בטוחים ללא מיקרוגל, ניילון עטוף וניילון נצמד בעת חימום המזון במיקרוגל, בחירת צעצועים ומברשות שיניים שכותרתו "נטולות פתלטים" והימנעות מ- PVC וטיפול אישי מוצרים המפרטים פתלטים בין המרכיבים.
קרדיט: chengyu zheng / iStock / Getty Imagesמשמש להגברת הגמישות של הפלסטיק וגם כממסים, פתלטים נמצאים במאות מוצרים הכוללים מיכלי פלסטיק, ריצוף ויניל וביגוד, מברשות שיניים, קוסמטיקה, קרמים, דוחי חרקים וצעצועים מפלסטיק. לדברי הדוקטורולוגיה ד"ר פטרישיה רוזן, פתלטים הם שיבושים אנדוקריניים, מה שאומר שהם מחקים או מדכאים את ההורמונים הזכריים והנקביים בגוף ויכולים להוביל לסרטן, במיוחד סרטן רגיש להורמונים כמו סרטן השד. "הבעיה היא שהכימיקלים הללו כל כך נמצאים בכל מקום, " אומר רוזן. בני אדם נחשפים לפתלטים באוויר, דרך בליעת מזון ומשקאות מזוהמים ובאמצעות ספיגת עור. כדי להגן על עצמך מפני מפגעים פוטנציאליים, ארגון סרטן השד אפס ממליץ להשתמש במיכלים פלסטיים בטוחים במגע במיקרוגל ובעטיפת ניילון בלבד בעת חימום המזון במיקרוגל, בחירת צעצועים ומברשות שיניים שכותרתו "נטולות פתלטים" והימנעות מ- PVC וטיפול אישי. מוצרים המפרטים פתלטים בין המרכיבים.
9. פרכלורט - משמש בדלק טילים, נמצא בקרקע ובמים
פרכלורט, הן מעשה ידי אדם והן באופן טבעי, הוא מזהם נרחב המשמש בייצור דלק טילים וחומרי נפץ שיכולים להפריע לתפקוד בלוטת התריס ולהשפיע על צמיחה והתפתחות מערכת העצבים המרכזית בעוברים וילודים. נמצא באדמה, במשטח מים ובמי תהום, זה מהווה איום פוטנציאלי לבריאות האדם מכיוון שהוא מזהם את מי השתייה שלנו. על פי דו"ח של מועצת המחקר הלאומית של האקדמיות הלאומיות בשנת 2005, נמצא כי פרכלוראט נמצא בכמויות גבוהות באספקת מי השתייה של יותר מ -11 מיליון איש. הטוקסיקולוגית ד"ר פטרישיה רוזן אומרת, עם זאת, כי פרכלורט אינו מהווה בעיה באספקת מים המוסדרת על ידי הסוכנות להגנת הסביבה. "אם יש לך מקור מים טוב, אתה צריך להיות בסדר, " היא אומרת. אם אינך בטוח, תוכל ליצור קשר עם השלטון המקומי שלך כדי לגלות כיצד פיקוח על מערכת המים שלך.
קרדיט: Jupiterimages / Pixland / Getty Imagesפרכלורט, הן מעשה ידי אדם והן באופן טבעי, הוא מזהם נרחב המשמש בייצור דלק טילים וחומרי נפץ שיכולים להפריע לתפקוד בלוטת התריס ולהשפיע על צמיחה והתפתחות מערכת העצבים המרכזית בעוברים וילודים. נמצא באדמה, במשטח מים ובמי תהום, זה מהווה איום פוטנציאלי לבריאות האדם מכיוון שהוא מזהם את מי השתייה שלנו. על פי דו"ח של מועצת המחקר הלאומית של האקדמיות הלאומיות בשנת 2005, נמצא כי פרכלוראט נמצא בכמויות גבוהות באספקת מי השתייה של יותר מ -11 מיליון איש. הטוקסיקולוגית ד"ר פטרישיה רוזן אומרת, עם זאת, כי פרכלורט אינו מהווה בעיה באספקת מים המוסדרת על ידי הסוכנות להגנת הסביבה. "אם יש לך מקור מים טוב, אתה צריך להיות בסדר, " היא אומרת. אם אינך בטוח, תוכל ליצור קשר עם השלטון המקומי שלך כדי לגלות כיצד פיקוח על מערכת המים שלך.
10. ארסן - נמצא במים (ברמות נמוכות) באורז
נמצא באספקת מים לא מפוקחת וברמות נמוכות באורז, ארסן - יסוד מינרלי טבעי - עלול לגרום לבעיות עור, בחילה, הקאות ושלשולים, כאבי בטן, שיתוק, עיוורון וחוסר תחושה של הגפיים אם הוא נבלע בכמויות גדולות.. מכיוון שהסוכנות להגנת הסביבה קבעה מגבלות על הכמות שניתן למצוא במי שתייה, אנשים שמקבלים את המים שלהם מאספקה מוסדרת מתמודדים עם פחות סיכון פוטנציאלי. עם זאת, האורז מהווה דאגה גדולה יותר, אומר ConsumerReports.org, שבדק יותר מ- 200 דגימות של מגוון מוצרי אורז ומצא כמויות ניתנות למדידה של ארסן אורגני ואורגני כאחד. ממצאים אלה מראים צורך גדול יותר ברגולציה ממשלתית בכמות הזיהום המותרת במזון. בינתיים, דוברת האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי, ממליצה לצרכנים להגביל את צריכתם של מוצרי אורז, תוך אכילת תזונה מגוונת ומאוזנת, כדי להימנע מצריכה מוגזמת של כל סוג של מזהם.
קרדיט: ג'ואל-ט / iStock / Getty Imagesנמצא באספקת מים לא מפוקחת וברמות נמוכות באורז, ארסן - יסוד מינרלי טבעי - עלול לגרום לבעיות עור, בחילה, הקאות ושלשולים, כאבי בטן, שיתוק, עיוורון וחוסר תחושה של הגפיים אם הוא נבלע בכמויות גדולות.. מכיוון שהסוכנות להגנת הסביבה קבעה מגבלות על הכמות שניתן למצוא במי שתייה, אנשים שמקבלים את המים שלהם מאספקה מוסדרת מתמודדים עם פחות סיכון פוטנציאלי. עם זאת, האורז מהווה דאגה גדולה יותר, אומר ConsumerReports.org, שבדק יותר מ- 200 דגימות של מגוון מוצרי אורז ומצא כמויות ניתנות למדידה של ארסן אורגני ואורגני כאחד. ממצאים אלה מראים צורך גדול יותר ברגולציה ממשלתית בכמות הזיהום המותרת במזון. בינתיים, דוברת האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטטיקה והדיאטנית הרשומה הת'ר מנגיירי, ממליצה לצרכנים להגביל את צריכתם של מוצרי אורז, תוך אכילת תזונה מגוונת ומאוזנת, כדי להימנע מצריכה מוגזמת של כל סוג של מזהם.
11. מעכבי אש - נמצאו במזרנים, ריהוט מרופד וכו '.
נמצא במוצרים ביתיים כמו ריהוט מרופד, מזרונים, ריפוד שטיחים, אלקטרוניקה ובקצף של מוצרי ילדים כמו מושבים לרכב, שולחנות להחלפה, מחצלות תנומה וכריות הנקה, מעכבי אש נועדו לשמור על בטיחותך, אך הם יכולים להיות עושה יותר נזק מתועלת. על פי קבוצת העבודה הסביבתית, המזהמים דולפים ממוצרים ודבקים בידיים של ילדים ופריטים אחרים שהם עשויים להכניס לפיהם. אפילו חשיפה נמוכה במהלך ההתפתחות עלולה לגרום לנזק רבתי ובעיות בהתנהגות, זיכרון, שמיעה, למידה וכישורים מוטוריים אצל ילדים. "הדאגה ביותר היא החומר הזה שנקרא טריס, מסרטן פוטנציאלי, " אומרת ד"ר פטרישיה רוזן. קבוצת העבודה הסביבתית מציינת גם אתי אתרי די-פיניל-פולי-ברום כאחד מעכבי האש הרעילים ביותר וממליצה להימנע ככל האפשר ממגע עם כל מעכבי האש עד שהממשלה תגביר את תקני הרגולציה שלה.
קרדיט: חזון דיגיטלי./Photodisc/Getty Imagesנמצא במוצרים ביתיים כמו ריהוט מרופד, מזרונים, ריפוד שטיחים, אלקטרוניקה ובקצף של מוצרי ילדים כמו מושבים לרכב, שולחנות להחלפה, מחצלות תנומה וכריות הנקה, מעכבי אש נועדו לשמור על בטיחותך, אך הם יכולים להיות עושה יותר נזק מתועלת. על פי קבוצת העבודה הסביבתית, המזהמים דולפים ממוצרים ודבקים בידיים של ילדים ופריטים אחרים שהם עשויים להכניס לפיהם. אפילו חשיפה נמוכה במהלך ההתפתחות עלולה לגרום לנזק רבתי ובעיות בהתנהגות, זיכרון, שמיעה, למידה וכישורים מוטוריים אצל ילדים. "הדאגה ביותר היא החומר הזה שנקרא טריס, מסרטן פוטנציאלי, " אומרת ד"ר פטרישיה רוזן. קבוצת העבודה הסביבתית מציינת גם את אתרי דיפניל מפולי-ברומינים כנמנעים מעכבי האש הרעילים וממליצה להימנע ככל האפשר ממגע עם כל מעכבי האש עד שהממשלה תגביר את תקנות הרגולציה שלה.
12. עופרת - נמצא בצבע מבוסס עופרת (הצבע המגורי ביותר לפני 1978)
מה אתה חושב?
האם אתה מודאג מחשיפתך לכימיקלים ומוצרים אלה? למה או למה לא? האם יש כימיקלים או מוצרים מסוימים שאתה מחפש ונמנע מהם? השאירו תגובה למטה ויידעו אותנו.
קרדיט: קרייג סקרבינסקי / חזון דיגיטלי / תמונות Gettyהאם אתה מודאג מחשיפתך לכימיקלים ומוצרים אלה? למה או למה לא? האם יש כימיקלים או מוצרים מסוימים שאתה מחפש ונמנע מהם? השאירו תגובה למטה ויידעו אותנו.
