התוסף ללא מרשם 5-hydroxytryptophan ותרופת המרשם alprazolam, הזמינה תחת המותג Xanax, הם חומרים שאנשים משתמשים בהם לשימושים דומים, כולל הקלה על חרדות. עם זאת, לשניים השפעות שונות על תפקוד המוח. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי 5-HTP, במיוחד אם אתה כבר לוקח Xanax או כל תרופה אחרת.
קסנקס
Xanax מטפלת בעיקר בחרדה ובהפרעת פאניקה, אם כי הרופאים גם רושמים אותה לטיפול בדיכאון, מתח ומתח, בעיות שינה, תסמונת קדם וסתית ופחד משטחים פתוחים. התרופה מסווגת כ בנזודיאזפין; זה מפחית התרגשות לא תקינה במוח, ומייצר אפקט מרגיע. נראה כי קסאנקס מגביר את פעולתה של חומצה גמא-אמינובוטרית, המכונה GABA. אף על פי שחומצה אמינית זו הינה מוליך עצבי, היא למעשה מעכבת את העברת האותות העצבים במוח, מסבירה קליניקת דנור נטורופתית.
5-HTP
כאשר אתם אוכלים מזונות עשירים בחלבון המכילים את חומצת האמינו L-tryptophan, גופכם ממיר את L-tryptophan ל- 5-HTP, מה שמגדיל את הייצור של סרוטונין העצבי המעביר. ניתן להשיג תוספות כדי להגדיל עוד יותר את רמות ה- 5-HTP. סרוטונין יכול לשפר את מצב הרוח ואת השינה ועוזר בוויסות תחושת התיאבון והכאב, ולכן מקודמים תוספי 5-HTP כמועילים לתנאים קשורים. MedlinePlus, אתר האינטרנט של הספרייה הלאומית לרפואה, מדרג תוספי 5-HTP כ"אולי יעילים "לטיפול בדיכאון ופיברומיאלגיה, אולם לדבריה, עדויות אינן מספיקות בכדי להעריך את היעילות של 5-HTP להקלה על חרדות, הפרעות שינה או תסמונת קדם וסתית.
זהירות
גם Xanax וגם 5-HTP מסוכנים. ל- Xanax יכולות להיות תופעות לוואי רבות והיא גם נוטה להיווצר הרגלים. אם מפסיקים ליטול את קסאנקס בפתאומיות, יכולים להופיע תסמיני גמילה, כולל טלטול בלתי נשלט, ראייה מטושטשת, כאבי ראש, שלשול, הקאות, כאבים והתקפים. MedlinePlus קובע כי תוספי 5-HTP עשויים להיות לא בטוחים מכיוון שמספר קטן של משתמשים פיתחו הפרעה קשה בשם תסמונת אאוזינופיליה-מיאלגיה. יתכן שמזהם היה אחראי.
שיקולים
PubMed Health, אתר אחר של הספרייה הלאומית לרפואה, אינו מפרט את 5-HTP כתוסף אשר מקיים אינטראקציה עם Xanax, אך מעיד כי שילוב של Xanax עם מעכב ספיגה חוזרת של סרוטונין או SSRI עלול לגרום לבעיות. תרופות מסוג SSRI מונעות ספיגה מחודשת של סרוטונין לתאי עצב, מה שמעלה את רמות הסרוטונין במוח. בדרך כלל לא מומלץ לשלב תרופות פסיכיאטריות כמו קסאנקס עם תוספי מזון המשפיעים על רמות העברה עצבית, לדברי ריי סהליאן, רופא המתמחה בתוספי מזון טבעיים.
