ריפלוקס חומצי, הידוע גם בשם ריפלוקס במערכת העיכול, יכול להיות מלווה בתחושת צריבה בחזה וטעם חמוץ בחלק האחורי של הגרון. ניתן להשיג הרבה תרופות להפחתת חומצות להקלה על תסמינים אלו - חלקם ללא מרשם רופא. אך אם התסמינים פוגעים ותרופות אלו אינן זמינות, סודה לשתיה עשויה להקל על ידי הפחתת חומציות הקיבה. עם זאת, תרופה ביתית זו יכולה להיות בעלת תופעות לוואי לא רצויות.
אפיית סודה כתרופת נגד
הקיבה מייצרת נוזלים חומציים כדי לעזור לעיכול המזון, וטבעת שרירים המחברת בין הקיבה לוושט נשארת סגורה כשלא בולעת כדי למנוע מתכולת החומצה של הקיבה לנוע חזרה לוושט. כאשר זרימה אחורית זו לוושט מתרחשת היא גורמת לתסמינים כמו צרבת. תרופות ביתיות רבות מוצגות כמסייעות לריפלוקס חומצי, אך לרוב אלה יש מעט מחקר המוכיח את יעילותן. עם זאת ידוע כי סודה לשתייה היא יעילה מכיוון שהיא פועלת כחומר נוגד חומצה - מקלה על הסימפטומים על ידי נטרול התוכן החומצי של הקיבה.
שימוש באפיית סודה כתרופה
סודה לשתייה בדרך כלל מגיעה בצורת אבקה. כשמשתמשים כחומר נוגד חומצה, סודה לשתייה מעורבבת במים עד להמסה מלאה. ידוע גם בשם נתרן ביקרבונט, הוא נמצא בכמה נוגדי חומצה ללא מרשם כמו אלקה-סלצר, והוא גם מרכיב פעיל בתרופות בשילוב עם המרכיב החוסם חומצות אומפרזול. במחקר שפורסם בגיליון 2015 של "PLoS One", השוו החוקרים אומפרזול בלבד למוצר המשלב נתרן ביקרבונט עם אומפרזול. בעוד ששני הסימפטומים הקלו, יותר חולים שנטלו את המוצר המשולב חלו הקלה מוחלטת תוך 30 דקות בהשוואה לחולים שנטלו אומפרזול בלבד.
טיפול בחזרת חומצה
על פי ההנחיות הקליניות של המכללה האמריקאית לגסטרואנטרולוגיה לשנת 2013, טיפול יעיל ברפלוקס חומציות כולל שילוב של תרופות חוסמות חומצות ושינויים באורח החיים, כמו ירידה במשקל, הימנעות משכיבה תוך שעתיים עד שלוש שעות מאכילה ושינה עם ראש הכדור מיטה מוגבהת. נוגדי חומצה כמו סודה לשתיה מתחילים להקל על הסימפטומים במהירות ויכולים להתאים בהתחלה. עם זאת, ייתכן שיהיה צורך בתרופות המונעות את הקיבה לייצר חומצה כדי לקדם ריפוי של רקמות פגועות ולשמור על הקלה מתמשכת בתסמינים.
אזהרות ותופעות לוואי
בעוד שסודה לשתייה עשויה לשפר את תסמיני הריפלוקס החומצי, תופעות לוואי פוטנציאליות של תרופה ביתית זו - גזים וגיהוקים - עלולות להחמיר את הסימפטומים. לסודה לשתייה יש גם אחוז נתרן גבוה, ולכן זה לא אידיאלי לאף אחד שעושה דיאטה דלת נתרן. בנוסף, היו מקרים נדירים של קרע בבטן כאשר נלקחים סודה לשתייה לאחר ארוחה גדולה. בגלל תופעות לוואי פוטנציאליות, יש לדון ברופא עם השימוש בסודה לשתיה כחומר נוגד חומצה. בנוסף, כל מי שחווה בתסמיני ריפלוקס חומציות קשים או תכופים צריך לפנות לרופא לצורך הערכה וניהול.
