אנשים רבים נהנים מדי פעם בירה קרה ונחמדה, אך איש אינו נהנה מריפלוקס חומצי. ריפלוקס חומצה בדרך כלל כרוך בתחושה כואבת ושורפת באזור עצם השד שלך. זה יכול גם לגרום לתסמינים אחרים כמו טעם חמוץ וחומצי בגרון או בעורפיך. כאשר ריפלוקס חומצה מתרחש לעיתים קרובות, זה נקרא מחלת ריפלוקס במערכת העיכול, או GERD. למרות שאתה עלול לחוות ריפלוקס חומצי לעתים קרובות יותר לאחר שתיית בירה או שתיים, הראיות הרפואיות לגבי הקשר בין צריכת אלכוהול לריפלוקס אינן ברורות. לבירה יש פוטנציאל להחמיר ריפלוקס חומצה על ידי גרימת נפיחות והפיכת תכולת הבטן לסיכוי גבוה יותר לוושט, ובכל זאת הימנעות מאלכוהול אינה משפרת בעקביות את תסמיני הריפלוקס החומצי.
האנטומיה של ריפלוקס חומצה
הסיבה לכך שבירה עלולה להחמיר את ריפלוקס החומצה נוגעת לאופן בו היא משפיעה על שריר המכונה הסוגר של הוושט התחתון, או LES. בתחתית הוושט שלך, הצינור המחבר את הפה לקיבה, יש לך טבעת שרירית שנפתחת כדי לאפשר מזון לעבור לקיבה. כשאתה לא בולע, הסוגר הזה אמור להישאר סגור כך שתכולת החומצה בבטן לא תיסע חזרה לוושט. אך לעיתים הסוגר נרגע, וחלק מתכני הקיבה החומציים הללו נמלטים - מה שעלול להרגיז ולפגוע ברירית הוושט שלך ולייצר את כאב הצריבה המכונה גם צרבת. בירה ומשקאות אלכוהוליים אחרים יכולים לגרום להרפיה של הסוגר הזה, ולהפוך את הסיכוי לריפלוקס חומצי ליותר.
ריפלוקס אלכוהול וחומצה
אלכוהול עשוי גם להאט את תנועת המזון דרך מערכת העיכול שלך, והסבירות לריפלוקס חומצי גדולה יותר כאשר הבטן מלאה או נשארת מלאה יותר מהרגיל. כפי שסוכם בסקירה שנערכה במאמר "ארכיון הרפואה הפנימית" במאי 2006, היו כמה מחקרים בקנה מידה קטן שקשרו צריכת אלכוהול עם תסמיני ריפלוקס חומצה מוגברים. עם זאת, לא האיגוד האמריקני לגסטרואנטרולוגי בהצהרת עמדתו הרפואית משנת 2009 וגם הקולג 'האמריקני לגסטרואנטרולוגיה בהמלצות התרגול הקליני לשנת 2013 לא ממליצים על הימנעות שגרתית מאלכוהול בטיפול ב- GERD, מכיוון שאין מספיק הוכחות לכך שהימנעות מאלכוהול משפרת את הסימפטומים. הנחיות אלה אכן מכירות בכך שגישה פרטנית מועילה ואנשים מסוימים עשויים להפיק תועלת משינויים ספציפיים באורח החיים, כמו הפחתה או הימנעות מאלכוהול.
ריפלוקס בירה, נפיחות וחומצה
בירה עשויה להחמיר את ריפלוקס החומצה שלך מכיוון שהאוויר שבולע מהפחמה של הבירה עלול לגרום לנפיחות וגיהוק. נפיחות מביאה לעלייה בלחץ הבטן - מה שיכול לדחוף את תוכן הקיבה בחזרה לוושט, מה שהופך את הסבירות גבוהה יותר לחוות ריפלוקס חומצי. לאחר שתצרו משקאות מוגזים, אתם עלולים לגלוש בטעות או בכוונה בכדי להקל על חלק מהלחץ. כשאתה תוקף, הסוגר של הוושט התחתון נפתח כדי לאפשר לחלק מאותו גז לברוח, ותכולת קיבה חומצית מסוימת עשויה לנוע אל הוושט. זה עשוי לא רק להחמיר את תסמיני הצרבת, אבל אם תוכן הקיבה יגיע מספיק רחוק, אתה עלול לחוות גם טעם חמצמץ וחומצי בפה שלך.
הפחתת ריפלוקס חומצה
יועץ רפואי: ג'ונתן א. אב., MD, FACS
