תה האקליפטוס עשוי מעלי האדמה של עץ האקליפטוס, יליד אוסטרליה ומוכר באזור זה כעץ החום בשל תכונותיו הרפואיות. בגרמניה יש תה אקליפטוס סטנדרטי, שם הוא נרחב לטיפול בברונכיטיס וכאבי גרון. הוסף כוס תה אקליפטוס לאסטרטגיית ההצטננות שלך ולהלחמת שפעת. השפעותיו האנטי-מיקרוביאליות מגובות במחקר מדעי. בדוק עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה תה אקליפטוס אם אתה לוקח תרופות מרשם, מכיוון שעלולות להיות תופעות לוואי עם תרופות מסוימות.
סוכר בדם נמוך יותר
שתיית תה אקליפטוס לאורך היום עשויה לסייע בהפחתת רמת הסוכר בדם עבור הסובלים מסוכרת טרם סוכרתית או מאושרת. מחקר מבוסס-בעלי חיים שפורסם באוגוסט 1998 בגיליון "כתב העת לתזונה" ציין כי עלי עץ האקליפטוס, המכונים אקליפטוס גלובולוס בקהילה המדעית, עשויים להציע השלמה תזונתית לאנשים העוברים טיפול בסוכרת. שאל את הרופא שלך כמה תה בטוח לך לשתות.
אנטי דלקתי טבעי
מחקרים מדעיים מראים כי לשמן המופק מעלי עץ אקליפטוס יש תכונות אנטי-דלקתיות שעשויות לחול על הסובלים מאסטמה ומפרעות רגישות לסטרואידים כטיפול לאורך זמן. עלי תה אקליפטוס מיובשים מציעים שיטה קלה לנטילת תכונות מועילות אלה. מחקר אחד שפורסם בכתב העת הרפואי הנשימתי במארס 2003, ציין כי ממצאי ניסוי מבוקר פלסבו כפול-עיוור, הסיקו כי אקליפטול, מרכיב של שמן אקליפטוס, הוא חומר ריר מועיל במחלות דרכי הנשימה העליונות והתחתונות, המסוגל לסייע בתופעה המסת ריר.
יתרונות אנטי בקטריאליים
הכו את החיידקים הגורמים לאומללות הפולשים כאשר ההגנה של מערכת החיסון שלכם מושבתת עם כוס מרגיע של תה אקליפטוס. כתב העת "מחקר פיטותרפיה" במרץ 2007 פרסם מחקר שמציין כי תמצית שמן עלה אקליפטוס מעכבת את צמיחתם של שלוש חיידקים שעלולים להיות הרסניים stafhylococcus aureus, הגורם לדלקת גרון; escherichia coli, הידוע יותר בשם E. coli; וקנדידה אלביקנס, הגורם לדלקות שמרים. המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד ממליץ על עד שלוש כוסות תה ביום למבוגרים. תופעת לוואי נעימה של תה זה היא שהוא הורג גם את החיידקים הגורמים לריח רע מהפה.
אזהרות
המכונים הלאומיים לבריאות (NIH) מזהירים שמוצרים המכילים שמן אקליפטוס שנלקחו יחד עם תרופות מסוימות המשנות את הכבד, יכולים להעצים את תופעות הלוואי של אותן תרופות. יתר על כן, ה- NIH ממליץ על מעקב צמוד אחר רמת הסוכר בדם אצל חולי סוכרת הנוטלים כל מוצר המכיל תמצית עלה אקליפטוס. בדוק עם היועץ הרפואי שלך לפני שאתה מוסיף מוצרים צמחיים לתזונה שלך.
