מה לחפש
כשאתה קונה נעליים לטייל ברגל, הנוחות היא המלך. בהתאם לקשת של אדם, גבוה, נמוך או ממוצע, סוג הנעליים יהיה שונה. לאלה עם קשת גבוהה לתמוך בכף הרגל בה הקשת צריכה לתמוך בנעליים מרופדות עדיף למלא את האזור שחסר לקשת. לקשת נמוכה עם מעט מאוד צורה ותמיכה, נעל תומכת תעניק צורה ויציבות לכף הרגל. לרוב האנשים עם כרית כף הרגל הממוצעת, נעליים תומכות יעבדו בצורה הטובה ביותר. חשוב מאוד לנסות נעליים לוודא כי מדרסים תומכים כראוי בכף הרגל של האדם. חפש נעליים בעלות קומה כדי לאפשר לחדר הקרסול להתכופף וסוליה תומכת ועבה.
מלכודות נפוצות
הבעיה הגדולה ביותר ברכישת נעליים לא נכונות להליכה ו / או ריצה קלה היא אם ההתאמה שגויה זה יכול להוביל לבעיות בריאות קבועות. אם הליכה ו / או ריצה קלה נעשית ללא תמיכה נאותה זה יכול לגרום לבעיות בכפות הרגליים, הקרסוליים, הברכיים, הגב והצוואר.
איפה לקנות
נעליים אידיאליות להליכה ולריצה ניתן למצוא כמעט בכל מקום שנמכרות נעליים: קמעונאים גדולים כמו וול-מארט, חנויות ספורט כמו דיקס של מוצרי ספורט, חנויות כלבו כמו מייסי וחנויות נעליים כמו Foot Locker. כל החנויות הללו נושאות מגוון נעליים ומותגים. זה בסדר לרכוש נעליים באופן מקוון, אך וודא שיש לאתר מדיניות החזרה טובה אם הנעליים אינן מתאימות. אתרים מקוונים כמו Zappos.com, Piperlime.com ו- Nike.com מציעים ביקורות, מדיניות החזר טובה ומגבלות התאמה מקוונות.
עלות
זוג נעלי הליכה וריצות ריצות טובות יכול לרוץ בין 30 ל -150 דולר. טווח זה תלוי במותג, בחומרים ובפרטים. חלק מהיקרים יותר מיוצרים מעור אמיתי ובד מחברות עם תקציבי פרסום גדולים. הטווח התחתון של ספקטרום המחירים הוא בדרך כלל מעור מעשה ידי אדם וממותגים גנריים.
קניות השוואה
כשאתה קונה לנעלי הליכה וריצה, אם לנסות לעשות זאת אפשרי, הסתובב בחנות לא מעט ושים לב לאופן בו הרגליים, הקרסוליים, הרגליים והגב מרגישים עם הנעליים. כשאתה קונה באינטרנט חפש ביקורות כדי לראות אם הנעליים עבדו עבור אנשים אחרים.
