המרכיבים העיקריים בקוליטת הקפה של דאנקין סופגניות כוללים את בסיס הקפה הקפוא של קפה, שמנת קלה וקצפת. בסיס הקפה Coolatta הקפה מכיל מים, סוכר, תמצית קפה, צבע קרמל, טעם טבעי ומלאכותי.
קלוריות
קפה Coolatta קטן מכיל 460 קלוריות; מדיום מכיל 660 קלוריות וחלק גדול מכיל 860 קלוריות. אפשרות בריאה יותר היא להחליף את השמנת בחלב רזה. אם מכינים חלב רזה, קטן מכיל 210 קלוריות; מדיום מכיל 310 קלוריות וחלק גדול מכיל 420 קלוריות.
שיקולים
הסוכר והשומן הרווי בקפה קולאטה יכולים להוסיף במהירות. Coolatta גדול מכיל 91 גרם סוכר, או 22 כפיות של תוספת סוכר. אם מכינים קרם, המשקה מכיל 33 גרם שומן רווי, או 165 אחוז מהצריכה היומית המומלצת. קנו את הגודל הקטן המיוצר עם חלב רזה כדי למזער את כמות עודפי הסוכר והשומן הרווי.
