קלוריות בקונפי וופל

תוכן עניינים:

Anonim

מעט תרחישים המייצגים את הקיץ באותה מידה כמו ליהנות מגביע גלידה מרענן ביום שטוף שמש. ביקור בחנות גלידה מחייב אותך לבחור לא רק את הטעם האהוב עליך של הגלידה, אלא גם את הקונוס הרצוי לך. חנויות רבות מספקות גם אלטרנטיבות לקונוסים המסורתיים, כולל חרוט הוופל. ליהנות מהגלידה שלכם בקונוס וופל מספקת טעם פריך אך מעלה את התוכן הקלורי של הפינוק שלכם.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/240/61/147688641.jpg">

קונסי וופל מוכנים למילוי גלידה. קרדיט: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images

לא אוכל לארוחת בוקר

כאשר אתם צורכים קונוס גלידה, לא רק הקלוריות בגלידה עליכם לקחת בחשבון. על קונוסים של וופל יש את התוכן הקלורי הגבוה ביותר מכל סוג של חרוט גלידה, כך על פי מסד הנתונים הלאומי של משרד החקלאות האמריקני. ה- USDA מדווח כי חרוט וופל גדול מכיל 121 קלוריות. כמות זו גבוהה משמעותית מקונסי סוכר, שיש להם 40 קלוריות לקונוס. קונוסים גלידה מסורתיים בסגנון רקיק יש מעט ביותר קלוריות, עם 17 לכל קונוס.

קלוריות בקונפי וופל