במקרים מסוימים, מה שאוכלים ושותים יכול לשנות את צבע השתן. מזונות מסוימים, כמו גזר, ריבס ומיצים יכולים להשפיע על צבע השתן שלך. בשתן בדרך כלל יש גוון צהוב, אך כמה מאכלים, ואפילו ויטמינים, יכולים לגרום לשתן שלך להיות צהוב, חום כהה או ירוק ניאון. השתן שלך יכול גם לשנות צבעים מסיבות אחרות, כמו מחלה וכתוצאה מתרופות מסוימות.
גזרים
כאשר אתם אוכלים גזר או שותים מיץ גזר, השתן שלכם עלול להפוך בצבע כתום, כך לפי נתוני הבריאות לנשים של הרווארד. שינוי צבע השתן מגזר אינו מזיק וזמני, אך עדיין יכול להדאיג. Mayo Clinic תוחבת את הפיגמנטציה של גזר ומיץ גזר כאחד התורמים המובילים בשתן כתום, בנוסף לוויטמין C. קרוטן, הפיגמנט הכתום שנמצא בגזר, יכול גם להבהיר את קצות האצבעות, כפות הידיים שלך ואת סוליות כף היד שלך. רגליים. מזונות אחרים עם פיגמנט דומה יכולים להשפיע באותה מידה על השתן שלך כמו דלעת חורפית וירקות אחרים.
שתן כתום
גורמים אחרים לשתן כתום יכולים לנבוע מנטילת תרופות מסוימות, כמו אנטיביוטיקה, מדללי דם ותרופות אחרות המשמשות לטיפול בדלקות בדרכי השתן. תרופות כימותרפיות מסוימות וחלק משלשלים יכולים גם לגרום לשתן שלך להיות כתום ולהראות דומה כאילו אכלת גזר. התייבשות יכולה גם לגרום לשתן שלך להופיע בצבע עמוק יותר מהרגיל. גוון השתן שלך עשוי להופיע כה כה יותר בצבעו שהוא כמעט נראה כתום במקום צהוב. זה נובע מריכוז השתן שלך. כשאתה מתייבש ולגופך יש הרבה נוזלים, אתה נוטה להשתין במרווחים קבועים לאורך כל היום. מתן שתן קבוע מביא לשתן צהוב. כאשר לגופך אין מספיק נוזלים ואינך משתין באופן קבוע, השתן בשלפוחית השתן יושב והופך להיות מרוכז מאוד; התוצאה היא שתן כהה באופן חריג.
תרופות
בעוד שתן בצבע כתום מאכילת גזר אינו מזיק, ישנן דרכים לעזור לשתן שלך להישאר צבע רגיל. שתו הרבה מים כדי לסייע בשמירה על התייבשות גופכם ובדילול השתן. שמירה על שתן מדולל תעזור לצבעו להיראות טבעי יותר בעת אכילת גזר. הגבל את כמות הגזר או מיץ הגזר שאתה צורך כדי לעזור לשמור על שתן בגוון צהוב רגיל.
