שתיית מיץ תפוזים עלולה לגרום לכאבים בבטן התחתונה אם יש לך כיב. עם זאת, לא כולם עם כיב מרגישים כאבי בטן שותים OJ. למרות שהסיבה הסבירה ביותר, כיב עשוי להיות לא הגורם היחיד לכאבי בטן כתוצאה ממיץ תפוזים. זה יכול להיות גם בגלל משהו פשוט כמו קלקול קיבה או מצב כרוני יותר כמו תסמונת המעי הרגיז. שוחח עם הרופא שלך אם שתיית מיץ תפוזים גורמת לך לכאבי בטן כדי לעזור לך לקבוע את הגורם המדויק.
תזונת מיץ תפוזים
מיץ תפוזים הוא מקור מצוין לוויטמין C, העונה על יותר מ -200 אחוז מהערך היומי במנה של כוס אחת, כמו גם חומצה פולית, ועומד בכמעט 20 אחוז מהערך היומי. זה יכול גם לסייע בצריכת ויטמין A, תיאמין ואשלגן. כוס אחת של מיץ תפוזים טרי מכילה מעט יותר מ -110 קלוריות, 26 גרם פחמימות וכמעט 2 גרם חלבון.
חומציות וכאבי בטן
כיב הוא פצע פתוח ברירית הבטן. כל דבר שמגביר את החומציות בבטן עלול לגרות את הפצע הפתוח. כמיץ חומצי, מיץ תפוזים עשוי לגרום לך להרגיש כאב בבטן התחתונה שלך אם אתה רגיש לחומציות הנוספת שמופיעה מהמיץ. עם זאת, כשמדובר בכאבי דיאטה וכיב, כולם שונים זה מזה. אנשים מסוימים עשויים שלא לחוש כאב כלל כאשר הם שותים כוס מיץ תפוזים.
מיץ דל חומצה
טיפים לדיאטה וכאבי בטן
אם אתה סובל מכאבי בטן תחתונה לאחר שתיית מיץ תפוזים, ייתכן שתרצה לשקול לשים לב לאיך אוכלים ומשקאות אחרים גורמים לך להרגיש על ידי ניהול יומן מזון למעקב אחר התסמינים שלך. אוכל ומשקאות אחרים שידועים כגורמים לגירוי כיבים כוללים אוכלים חריפים, שוקולד, חלב מלא, משקאות המכילים קפאין, קפה, תה ירוק או שחור, תה נענע ובשרים עתירי שומן.
