כאשר האותות החשמליים השומרים על פעולת הלב בשאיפה בקצב רגיל נפגעים, נוצרים חריגות בקצב הלב וייתכן שיהיה צורך בקצב קוצב לב לתיקון הבעיה. קוצב לב משמש לעיתים קרובות לטיפול בקצב לב איטי, ושולח דחף חשמלי ללב כדי לעורר התכווצות ולשמור על קצב הלב שלך בטווח הרגיל. התאמת קוצב לב לא מונעת מהשתתפות בתרגילים, אך יש כמה מגבלות החלות על שחיינים, הן מיד לאחר הכנת הקוצב וגם לטווח הארוך.
ששת השבועות הראשונים
על פי מרפאת קליבלנד, לאחר שמותקנים בהם קוצב לב, האתר הכירורגי שלך צריך להיות כל הזמן נקי ויבש, עם התיר להתקלח חמישה ימים לאחר הניתוח. במשך ששת השבועות שלאחר ההשתלה, אסור להרים משהו שמשקלו עולה על 10 קילוגרמים. יתכן שלא תצליחו להיכנס לבריכה או לצאת ממנה בלי לשים כמות מסוכנת של משקל על הזרועות. מרפאת קליבלנד ממליצה להימנע משחייה במהלך ששת השבועות שלאחר הניתוח שלך.
שלושת החודשים הראשונים
בשלושת החודשים הראשונים שלאחר השתלת קוצב לב, אסור לך לעסוק בשום פעילות שתלחץ את אתר ההשתלה. זה כולל תרגילים המחייבים למתוח את היד מעל הראש, מה שאומר שחלק מהמתחים בשחייה אסורים. לאחר תקופת שלושת החודשים הללו, חל איסור על משיכות שחייה שעלולות לפגוע בקוצב, כמו שבץ הפרפרים.
שחיינים החיים עם קוצב לב
בעוד שרוב משיכות השחייה יהיו מקובלות לאחר תקופת התאוששות מתאימה, שבץ הפרפרים עלול לפגוע בחוטי הקוצב שלך. התנועה המעורבת בשבץ זה עלולה לגרום למה שמכונה "קמצוץ עצם הבריח", שם חוטים את קוצבי הקוצב בין הצלע שלך לעצם הבריח. אורך חיי סוללת הקוצב שלך יהיה תלוי ברמת הפעילות שלך, ואם אתה שחיין חזק שמכניס הרבה זמן לבריכה, יתכן שתצטרך לבדוק את הקוצב שלך באופן קבוע יותר כדי לקבוע את חיי הסוללה.
התחשבות
שחיינים צריכים להתחיל לאט ולהגדיל את עוצמת האימון בהדרגה. קוצבי לב רבים יכולים להתאים את הדופק כך שיוכלו להתאים לפעילות גופנית אינטנסיבית, אך ייתכן שיהיה צורך להתאים את המכשיר על ידי איש המקצוע הרפואי שלך. עקוב אחר עצת הרופא שלך כשאתה מנסה לחזור לשגרת השחייה שלך לאחר קבלת הקוצב שלך.
