תזונה אדמתית של דיאומי

תוכן עניינים:

Anonim

אדמת דיאומטאס מורכבת משלדי exoscion מיקרוסקופיים מאובנים של דיאטומים, צמחים ימיים חד תאיים. הוא ממוקש מאגמים יבשים או מתחת לאגם ומערכות ים. דרגות שונות של אדמת diatomaceous משמשות למטרות שונות; חלקם משתנים, כמו האדמה הדיאטומית עבור מסנני בריכה. על ידי בני אדם או בעלי חיים צריך להילקח רק אדמה אטומטית בדרגה מזון.

צילום מקרוב של חבילה פתוחה של אדמת diatomaceous. קרדיט: מונה מקלה / iStock / Getty Images

הרכב מינרלים

כדור הארץ הבי הטבעי מכיל מגוון של מינרלים קורטים, ביניהם סיליקה, מגנזיום, סידן, נתרן וברזל. EarthworksHealth אומר שבגופך יש יותר מ- 7 גרם סיליקה, שהם יותר מכל מינרל קורט אחר. סיליקה נחוצה כדי שמינרלים אחרים ייספגו כראוי בגופך והיא מסייעת גם בתהליכי גוף אחרים.

רעלים

על פי נתוני Vitale Therapeutics, אדמה דיאטומית משמשת להסרת רעלים ומתכות כבדות כמו עופרת מהגוף. זה עובר באופן אינרטי דרך דרכי העיכול שלך וסוחף כספית, עופרת, שאריות חומרי הדברה ורעלים אחרים. זה יכול גם לספוג כמה תרופות, ולכן יש להשתמש בזהירות אם אתה לוקח תרופות באופן קבוע. התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה משתמש באדמת diatomaceous.

לטהר

השלדים החוץ מאובנים המרכיבים אדמת דיאטומיה הם בעלי קצוות חדים כתער. הם אינם משפיעים על דרכי העיכול האנושיות, אך הם אכן גורמים נזק גופני לטפילים שעלולים להופיע. כאשר משתמשים בו כחלק מניקוי הגמילה, אומרים כי אדמת diatomaceous עוזרת להיפטר מגופ הטפילים בזמן שהוא סופג ומסלק רעלים ומספק מינרלים קורטים. פעולות אלה יכולות לסייע בהגברת המערכת החיסונית, על פי DiatomiteCanada. אם אתה מעוניין להשתמש באדמת diatomaceous, דבר תחילה עם נותן שירותי הבריאות שלך.

כולסטרול

נטילת אדמה דיאטומית יכולה לעזור לגופך לווסת את רמות הכולסטרול. מחקר משנת 1998 שנערך על ידי ה. ווכטר ועמיתיו מאוניברסיטת אינסברוק, אוסטריה, שפורסם ב"כתב העת האירופי למחקר רפואי ", פיקח על ריכוזי השומנים בסרום של 19 נבדקים, בני 35 עד 67, במשך 12 שבועות. נבדקי המחקר לקחו אדמה דיאטומית שלוש פעמים ביום במשך שמונה שבועות בעוד שנמדדו רמות הכולסטרול בדם. בכל נושא הורידו את רמות ה- LDL והטריגליצרידים ורמות ה- HDL עלו.

בטיחות

ה- FDA דירג את כדור הארץ הביולוגי כחומר "מוכר באופן כללי כבטוח", או GRAS, במיוחד כאשר הוא משמש כחלק מתהליך סינון מזון. ניתן להשתמש בו באגירת תבואה כהגנה בלתי רעילה מפני חרקים שמזיקים בדגנים בדרך כלל; ניתן לאכול אותו עם התבואה או הקמח, ומספק מינרלים קורטים.

תזונה אדמתית של דיאומי