ניקוטין היא תרופה מעוררת המייצרת השפעות גופניות ומשנות מצב רוח על המוח והגוף. ספורטאים המשתמשים בכל סוג של ניקוטין עשויים להועיל לביצועים לטווח הקצר, אך יש להם פוטנציאל לפתח סיבוכים בריאותיים לטווח הארוך. MayoClinic.com מציין כי השימוש בניקוטין על ידי עישון מוביל לשלל מחלות כמו סרטן ריאות, בעיות במחזור הדם וזיהומי נשימה. שימוש במדבקות ניקוטין, חניכיים או תרסיסים גורם גם הוא לפגיעה משמעותית בגוף.
גירוי לטווח קצר
ניקוטין מקיים אינטראקציה עם חומר כימי דומה המיוצר בגוף המכונה אצטילכולין ניקוטיני. על פי נתוני BiomedCentral, כימיקל זה הוא קולטן במוח המתווך תהליך המכונה העברת עצבים, שהוא התקשורת של דחפים עצביים בין מסלולי כימיקלים. המשמעות של זה באתלטיקה היא ההשפעות המגרה שמופעלות כאשר ניקוטין סינטטי נקשר לקולטנים ניקוטין טבעיים בגוף. מדריך הטיפים לבניית גוף מסביר כי אדרנלין משתחרר לאחר כניסת הניקוטין לגוף, מה שעלול לגרום לפרץ אנרגיה מיידי.
הפחתת שומן בגוף
הניקוטין נקשר למוח הדופמין הכימי, האחראי לתגמולים ולדיכוי התיאבון. המכון הלאומי לשימוש בסמים מציין כי מערכת תגמול הדופמין מקשרת עוד יותר לכימיקלים מוחיים הפועלים על גלוטמט, אשר ממלאת תפקיד בשריפת השומנים. שימוש במדבקות ניקוטין, מסטיק או תרסיסים יכול לגרום להפחתת שומן, אך שיטות הרזיה אחרות, כמו תזונה דלת שומן ועתיר חלבון, מציעות תוצאות ללא השפעות מזיקות לטווח הארוך של שימוש בניקוטין.
סיבולת
השימוש בניקוטין באמצעות עישון משפיע לרעה על הסיבולת לטווח הארוך של ספורטאי על ידי גרימת קוצר נשימה. ActNowBC מציין כי ניקוטין מעושן מקטין את כמות החמצן הזמינה לריאות לנשימה רגילה. עישון מקטין גם את כמות הדם העשירה בחמצן שמקבלים השרירים לשימוש בספורט סיבולת כמו ריצה, רכיבה על אופניים או בניית גוף. שימוש בניקוטין לטווח הארוך מקטין את משך הזמן בו ספורטאי עשוי לעסוק בספורט, בגלל קוצר נשימה, מה שכתוצאה מכך מקטין את הביצועים האתלטיים הכלליים. ההשפעות המשפרות את האנרגיה של הניקוטין מהשימוש הראשוני פותרות במהירות ומובילות לעייפות או לצורך לניקוטין נוסף.
קצב לב
מאיגוד הלב האמריקני עולה כי הניקוטין גורם לעלייה בלחץ הדם, קוצים בקצב הלב והיצרות העורקים המביאים דם אל האיברים השונים בגוף וממנו. היצרות כלי דם אפשרית עם שימוש בשעות נוספות של ניקוטין, התורם להתפתחות מחלות לב. עיסוק באתלטיקה דורש סיבולת מלב שאיבה בריאה. שימוש בניקוטין עשוי להעלות במהירות את קצב הלב, אך עלייה מאולצת פוגעת משמעותית בתפקיד הלב בשמירה על תפקוד קבוע של הגוף.
