משחקים לשיעורי שחייה

תוכן עניינים:

Anonim

לימוד שחייה, טקס מעבר לילדים רבים, יכול להיות חוויה חיובית כאשר מדריכים משתמשים בסבלנות ויצירתיות. באמצעות משחקים המתאימים לגילאים, השחיינים הנמרצים לומדים מיומנויות בטיחות במים ומשיכות שחייה בסיסיות המעודדות חיים שלמים של כיף וכושר. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, אספקת ילדים עם שיעורי שחייה רשמיים עשויה לעזור להפחית את כמות טביעות הילדות.

מדריכי שחייה משתמשים במשחקים ידידותיים למים במהלך השיעורים.

משחק החיקוי

לפעוטות, משחק החיקוי עוזר ביצירת נוחות במים. ישב את הילד בבטחה על מדרגה בקצה הרדוד של הבריכה, ממוקם ישירות לפניך. קח כוס מים ושפך אותו על השיער שלך באומר "אני שוטף את השיער שלי." כששניכם צוחקים, העבירו את הספל לילד כדי לשפוך מים על הראש ואז בקשו ממנו גם לשטוף את שיערו. שוטפים וחזור על הפעולה עד שהעניין מתפוגג. נסה את משחק החיקוי עם נפיחת בועות במים, והשאיר את הילד מולך בהישג יד.

משחקים עם מוזיקה

כדי לעודד שחיינים לצאת מתחת למים, עמדו במעגל בקצה הרדוד, אוחזים בידיים תוך כדי שירת שיר הילדים "טבעת סביב הוורדרד". ב"כולנו נופלים "התלמידים מכופפים את ברכיהם ויורדים מתחת למים. בשלב הבא, תלמידי תלמידים במים, כל אחד מהם אוחז בצד. תן למתנדב לנגן תקליטור מוסיקה עם טמפו ומכות שונות. עודדו שחיינים לשמור על הקצב בעזרת בעיטת רפרוף בסיסית מעלה-מטה או בעיטת דולפין.

גלידת הסופרמן

ברגע שהתלמידים מסוגלים לפוצץ בועות, לשקע את פניהם ולבעוט, הם מוכנים לצאת מהקיר. תנו לתלמידים לעמוד עם גבם אל הקיר שבקצה הרדוד ולהעמיד פנים שהם סופרמן, מותחים את זרועותיהם ישר בתנופה מעופפת תוך שהם דוחפים את הקיר בשתי רגליים. עמדו קרוב מאוד כדי שתלמידים לא צריכים רחוק לדאוג ואז התרחקו בהדרגה כדי לאפשר לתלמידים לגלוש ולבעוט אם הם נוחים.

חיפוש והתאושש

התלמידים בבית במים נהנים לעתים קרובות מאתגר במהלך שיעורי השחייה. לאחר הערכת יכולות התלמידים שלך, בחר עומק בריכה מתאים והשליך פריטים טבולים למים. שחיינים חייבים לחפש אחר הפריטים מתחת למים ולהעלות אותם מתחת לקרקעית הבריכה, ולהחזיר אותם אליכם לקבלת נקודות. כדי לבטל תחרות מיותרת, הקצה לכל תלמיד צבע שונה או מספר פריטים שניתן למצוא. משחק זה מסייע לשחיינים להשיג ביטחון ביכולת השחייה שלהם ולבנות יכולת ריאה.

משחקים לשיעורי שחייה