חומצה קפרילית היא חומצת שומן שנמצאת באופן טבעי בחלב הקוקוס ובחלב האם. חומצת שומן רוויה זו, המכונה גם חומצה אוקטנואית, קיימת גם בחמאה ובשמן דקלים. על פי נתוני המכון למדעי הבריאות, ידוע כי חומצה קפרילית בעלת יתרונות בריאותיים רבים. אחד היתרונות הבריאותיים הידועים ביותר הקשורים לנטילת חומצה קפרילית, הוא היכולת שלה לטפל בצמיחת יתר של פטריה דמויי שמרים שיכולים לחיות ולצמוח במעי שלך. התייעץ עם הרופא שלך לפני שאתה מטפל במחלות בתוספי מזון טבעיים שאינם מיועדים להחליף טיפול רפואי מסורתי.
לוחם קנדידה במעיים
צמיחת יתר של פטריית שמרים במעיים שלך נקראת קנדידה. בעיות הקשורות בקנדידה כוללות נפיחות בבטן, תסמונת המעי הרגיז, דיכאון ותסמונת עייפות כרונית. כחומר הלוחם בשמרים, תיאורציה היא כי הפעילות האנטי פטרייתית של חומצה קפרילית ממיסה את קרום התא של תאי השמרים הקנדידה וגורמת להם למות. ניתן להשיג בצורת כדור, טבליה או כמוסה, בגלל מסיסות השומן, מומלץ ליטול חומצה קפרילית עם שומן תזונתי כמו חמאה או שמן סלט או בשילוב עם חומצות שומן אומגה 3 או שמן זרעי פשתן. מומלץ גם ליטול את התוסף עם האוכל בכדי להימנע מאי נוחות בבטן.
זיהומי שמרים בעור
דלקות שמרים חיצוניות מגיעות בצורות שונות, כמו אצל דלקת הנרתיק אצל נשים, גירוד ג'וק אצל גברים ותולעת גזזת. באופן אוראלי, סוכני הלחימה בשמרים של חומצה קפרילית פועלים לפירוק דפנות התא של החיידקים הגורמים לזיהומים חיצוניים אלה. חומצה קפרילית עשויה לעזור גם בטיפול בקיכלי, שהוא צמיחת יתר של שמרים הגורמת לזיהום בפה.
יתרונות אחרים
על פי מדריך ההתייחסות לדסק הרופאים לתוספי תזונה, בנוסף לטיפול בבעיות חיידקיות, חומצה קפרילית עשויה להשפיע לטובה גם על לחץ דם גבוה. יתרונות נוספים עשויים לכלול הקלה מועילה מהסובלים ממחלת כרון, מצב מעי דלקתי. על פי מחקר שנערך על ידי צוות חוקרים יפני בבית הספר לתארים מתקדמים לרפואה באוניברסיטת צ'יבה, חומצה קפרילית מעכבת ומדכאת את הפרשת IL-8, הגן שנמצא במעיים של חולי מחלת כרון.
