לימוד כיצד לזהות כאבי לידה אמיתיים עשוי לעזור לכם להגיע לבית החולים או למרכז הלידה שבחרתם זמן רב ללידה. כמו שכל אישה חווה דרגות שונות של התכווצויות מחזור החודשי, כך לכל אישה יש חוויה קצת שונה בעבודה. אף אחד לא יכול להגיד לך בדיוק איך ירגיש כאב הלידה שלך, אבל ישנם סימנים שצריך לחפש שמצביעים על כאבי לידה אמיתיים לעומת התכווצויות ברקסטון היקס, או התכווצויות שקריות.
שלב 1
רשמו את תדירות הצירים שלכם. כאבי לידה יופיעו בפרקי זמן קבועים וצריכים להיעשות תכופים יותר עם לידתו של התינוק. הם עשויים להתחיל זה מזה בכל 20 עד 30 דקות. התקשר לרופא כאשר התכווצויות זה מזה חמש דקות או פחות.
שלב 2
שימו לב היכן אתם מרגישים את הכאב. כאבי לידה מקורם בבטן, בדומה לכווץ ווסת יציב, או בגב התחתון, כמו כאב גב חזק ומתכווץ. לאחר מכן הכאב יעטוף לגב התחתון או לבטן, תלוי איפה הוא התחיל.
שלב 3
קום או הסתובב אם אתה יכול. כאבי לידה עשויים להתגבר עם הפעילות; זה לא יקטן ולא ייעלם. כאבי לידה שקריים לרוב פוחתים או נעלמים לחלוטין עם פעילות.
שלב 4
חפש כי הכאבים יגברו בכוח ובעוצמה. כאבי לידה יתגברו בהדרגה עד שנולד תינוקך. ההתכווצויות גם יימשכו זמן רב יותר - בדרך כלל מתחילים בערך 30 שניות לכל כאב, הצירים יכולים להימשך עד 90 שניות בכל פעם שהעבודה מתקרבת.
שלב 5
צפו לפריחה נרתיקית דמויי ריר, המכונה לעיתים "מופע עקוב מדם", בכדי ללוות את הכאבים. אם אתה רואה את הריר הזה, שלעתים נוזל או מעקצוץ דם, זה אומר שצוואר הרחם שלך מתחיל להתרחב כהכנה ללידה.
שלב 6
צפו בדליפה של נוזלים צלולים מהנרתיק המלווים בכאבים. הקרום סביב התינוק יקרע עם התקרבות הלידה, מה שיגרום לדליפת מי השפיר הצלולים ונטולי הריח. בניגוד למה שנראה בטלוויזיה, במציאות נשים רבות אפילו לא שמות לב לתסמין זה.
טיפ
קל לבלבל בין דליפת שתן לבין דליפת מי שפיר, מכיוון שהתינוק יושב כעת ישירות על גבי שלפוחית השתן והשתן יכול להימלט. להריח את הנוזלים המדוברים - מי השפיר הם חסרי ריח וצלולים.
אזהרה
במקרה של ספק, התקשר לרופא שלך. כאבי לידה עשויים ללבוש צורות שונות ומופעות שמופיעים בכאבים השגרתיים.
