כריתת תוספת היא הליך שכיח המתבצע כאשר הנספח שלך נדבק וכואב. לאחר הניתוח, חשוב מאוד לנוח ולהימנע מפעילות גופנית למשך תקופה כדי לאפשר לגופך להחלים.
ההחלמה אורכת בדרך כלל כשבועיים, אם כי עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל להתאמן כדי להבטיח שלא תסכן את עצמך בסיבוכים. פעילות גופנית לאחר ניתוח התוספתן תלויה גם אם עברת ניתוח לפרוסקופי או שאתה זקוק להליך פתוח - באמצעות חתך בטן של כמה סנטימטרים.
טיפ
סביר להניח שתצליחו לחזור לפעילות גופנית כשבועיים לאחר ניתוח בניתוח. עם זאת, חשוב לעקוב אחר ההוראות הספציפיות של המנתח שלך כדי למנוע סיבוכים.
סקירה כללית של הנוהל
ניתוח לכריתת תוספת הוא הליך כירורגי בו הוסר התוספתן מגופך. הנספח הוא כיס קטן המחובר למעי הגס שלך. בדרך כלל מתבצע כריתת תוספת לטיפול בדלקת התוספתן, שהיא נפיחות כואבת של התוספתן. במהלך ההליך מבצעים חתך קטן בבטן, התוספתן מנותק מרקמת הסביבה ומוסר, והחתך סגור. הפעולה נמשכת בדרך כלל בין שעה לשעתיים.
תרגיל לאחר ניתוח ניתוח
עליכם לנוח ולא להשתתף בפעילות מאומצת לפחות שבועיים-שבועיים לאחר ניתוח בניתוח. במהלך תקופה זו, אסור להתאמן בצורה מוגזמת. סביר להניח שיש לך מגבלות הרמה לאחר ניתוח הניתוח שלך.
קחו בחשבון שתעייפו גם לאחר הניתוח, שיכול להימשך שבוע לפחות, על פי המרכז הרפואי UC סן דייגו. צא לטיולים קצרים מספר פעמים ביום בתרגיל הראשוני שלך - זה גם יעזור למנוע התפתחות של קרישי דם.
ציר הזמן הספציפי שלך להתעמלות לאחר ניתוח התוספתן יהיה תלוי ברופא שלך. התייעץ איתו לפני תחילת האימון מכיוון שהוא עשוי לרשום זמן התאוששות רב יותר. זכור כי מנוחה מאפשרת לרקמה לרפא ולהתחיל מוקדם מדי עלולה לסכן את בריאותך. כשאתה מתחיל להתאמן, הקפד להתחיל לאט, עם פעילויות בעצימות נמוכה כמו הליכה, והגדיל בהדרגה את העוצמה.
פרוגנוזה לאחר ניתוח
ניתוח התוספתן הוא טיפול יעיל לדלקת התוספתן ורוב החולים מחדשים את חייהם הרגילים ללא תסמינים. אתה יכול לחזור לתזונה הרגילה שלך בהקדם האפשרי. יתכן שתרשמו לך אנטיביוטיקה להילחם בזיהום. קח את כל התרופות שלך גם אם אתה מתחיל להרגיש טוב יותר מוקדם. החלמה מלאה בדרך כלל אורכת כארבעה עד שישה שבועות.
הימנע מסיבוכים אלה
זיהומים יכולים להופיע על החתך, לכן הקפידו לשמור על האזור נקי ויבש. החליפו את החבישה על גבי החתך בכוונה ושטפו את הידיים לפני כן. שאל את הרופא שלך מתי בטוח להתקלח, לרחוץ או להשרות מים. התקשר לרופא מיד אם אתה נתקל בסיבוכים. אלה יכולים לכלול חום וצמרמורות, נפיחות, כאבים גוברים ודימום מוגזם באתר החתך, שיעול, קוצר נשימה, כאבי חזה וכאבי בטן מוגברים.
