כאב בצד הימני התחתון של הבטן שלך שמתרחש עם נפיחות עשוי להיות קשור ליותר ממצב אחד. למרות שכאבים בצד ימין תחתון קשורים לרוב לזיהום בנספח שלך, הוא אינו מלווה בנפיחות. התקשר לרופא שלך להערכה נוספת כדי לשלול דלקת התוספתן. מרבית הכאב המופיע באזור הימני התחתון של הבטן שלך הוא מצב הקשור למעי הגס, המכונה גם המעי הגס. לפני שתנסה לטפל בתסמינים שלך, התקשר לרופא.
עצירות
עצירות תגרום לנפיחות וכאבים בצד הימני התחתון של הבטן. עצירות מוגדרת על ידי MedlinePlus כבעלת פחות משלוש תנועות מעיים בשבוע אחד. זה בעיקר מלווה בקושי להעביר צואה וגורם לצואה להיות קשה ויבשה. עצירות היא סימפטום, לא מצב, ויש לו סיבות שונות. הגורם השכיח ביותר לעצירות הוא לא לאכול מספיק סיבים יומיים. סיבים תזונתיים עוזרים לשמור על סדירות המעי ומרככים את הצואה. שוחח עם הרופא שלך על יישום תזונה עשירה בסיבים תזונתיים או נטילת תוספי סיבים לטיפול במצבך.
כאבי גז
כאבים בגז עשויים להיות מורגשים בכל מקום בבטן ובמעיים ולרוב לגרום לנפיחות. גז הוא תוצר לוואי רגיל של תהליך העיכול. אכילת מזונות היוצרים גז, כמו כרוב, ברוקולי או שעועית, עשויה לעורר עודף גז. כאבי גז ונפיחות הם תוצאה של גז לכוד במערכת העיכול שלך שעלול לגרום לכאבים חריפים ונקשיים המגיעים והולכים. נפיחות מעודף גז עלולה לגרום לבטן להרגיש מופרכת, על פי MayoClinic.com.
תסמונת מעי רגיז
תסמונת המעי הרגיז משפיעה על כמעט 20 אחוז מהאוכלוסייה האמריקנית ויותר ממחצית האנשים הללו מפתחים תסמינים בסביבות גיל 30, על פי מסלקת המידע העולמי בנושא מחלות העיכול. IBS גורם לתנועה לא תקינה בשרירים המצויים במעי הגס. התסמינים השכיחים ביותר של IBS כוללים נפיחות, גז, שלשול, עצירות וכאבי בטן. מרבית הכאב מורגש בחלק התחתון של הבטן, שם נמצא המעי הגס שלך.
אי סבילות ללקטוז
אי סבילות ללקטוז עלולה לגרום לקשיי עיכול לאחר צריכת מוצרי חלב. אם אתה מפתח כאבים בבטן הימנית התחתונה יחד עם נפיחות לאחר שתיית חלב, דבר עם הרופא שלך על אי סבילות ללקטוז. לקטוז הוא סוכר שנמצא בחלב שייתכן שגופך לא יוכל לעכל. מצב זה משאיר את סוכר החלב ללא מתעכל, וגורם להיווצרות גזים, נפיחות ושלשול כאשר הוא מגיע למעי הגס.
