אם אחת מחוויות הקיץ האהובות עליכם יושבת על הסיפון שלכם באוויר החם, אתם עשויים ליהנות מלגום משקה מעורב בזמן שאתם מתפללים בטבע. משקה אחד שכדאי לקחת בחשבון הוא תערובת של וודקה ולימונדה, שתוכלו ליהנות מכוס גבוהה ומוגשת מעל קרח. התוכן הקלורי של המשקה המשובץ הזה תלוי בסוג הלימונדה ובכמויות הלימונדה והוודקה בה אתה משתמש.
מגוון לימונדה משחק תפקיד
למרות שאתה יכול להוסיף כל כמות וודקה למשקה המעורב שלך, גישה בטוחה היא להשתמש במנה סטנדרטית של 1.5 אונקיה של וודקה עם 3 גרם לימונדה. כמות זו של וודקה בעלת 80 הוכחות מכילה 97 קלוריות, על פי המכון הלאומי לשימוש לרעה באלכוהול ואלכוהוליזם. מנה של 3 אונקיות של לימונדה לבנה מתרכיז מכילה 37 קלוריות, מציין משרד החקלאות האמריקני. באותה כמות של לימונדה ורודה יש 40 קלוריות. ללא קשר ללימונדה בה אתה משתמש, המשקה המעורב שלך מכיל יותר מ -130 קלוריות. לחלופה דלת קלוריות, יש לשקול לימונדה ממותקת באופן מלאכותי. מנה של 3 אונקיות מסוג זה מכילה רק שלוש קלוריות. אם תבחר בסוג וודקה הגבוה מ 80 הוכחה, צפה שהוא יכיל יותר קלוריות.
