אנזימי פפאיה, המופקים מהפרי, משמשים למגוון טיפולים בריאותיים טבעיים. הבולט ביותר, האנזים פפאין ידוע ביכולתו לסייע לעיכול וליישב קיבה נסערת. תסמינים של עיכול לקוי כוללים הפרעות בקיבה, צרבת וגזים העלולים לגרום לאי נוחות משמעותית. ניתן ליטול אנזימי פפאיה כדי לעזור לגופך לעכל מזון שעלול לגרום לבעיות כמו גז. דבר תמיד עם הרופא שלך לפני שתשתמש בתוסף תזונה כלשהו.
שלב 1
פנה לרופא שלך כדי לדון בניסיונות של אנזימי פפאיה לטיפול בגז. למרות שאנזימים הם חומר המופיע באופן טבעי, הם עלולים להפריע לתרופות כמו קומדין, על פי כיכר הבריאות. בנוסף, אם אתה משתמש במרשמים אחרים ללא מרשם, ללא מרשם או טבעיים לטיפול במצבים אחרים, שאל את הרופא שלך אם יש סיכונים פוטנציאליים לאינטראקציות או לפגיעה ביעילותם. אם הדבר אפשרי, הביא איתך את תווית המידע התזונתי עבור המוצר בו אתה מתכוון להשתמש. באופן כללי, אתה יכול למצוא את המידע התזונתי על ידי ביקור באתר האינטרנט של היצרן.
שלב 2
קח אנזימי פפאיה בהתאם להוראות היצרן כאשר אתה מבחין לראשונה בתסמינים של גז. הוספת האנזימים למערכת העיכול שלך יכולה לעזור להגביר את היכולת לפרק אוכל ולהעביר אותו מהבטן. זה יכול לעזור להפחית את חומרת ומשך אי הנוחות הקשורה לעודף גז. שימוש באנזימי פפאיה לטיפול בגז שלך עשוי גם לעזור להגדיל את כמות החומרים המזינים שגופך יכול לחלץ מהמזונות שאתה אוכל על ידי שיפור יעילות העיכול.
שלב 3
השתמש באנזימי פפאיה באופן קבוע על פי הוראות היצרן על מנת למנוע הופעת עודף גז. ישנם אנשים הסובלים מאלרגיות למזון או אי סבילות, חווים עודף גז כתוצאה מכך. ההופעה עלולה להיות בלתי צפויה, במיוחד אם המזון או המשקה הפוגע לא זוהה והושמט מהתזונה שלך. השלמת מערכת העיכול שלך עם אנזימי פפאיה עשויה לעזור להגדיל את יכולתך לפרק מזון שעלול לגרום לאי נוחות.
שלב 4
עקוב אחר עצמך לגבי כל התייחסות לוואי לאנזימי פפאיה. תופעות לוואי של נטילת אנזימי פפאיה נוטות להיות נדירות, עם זאת, חלק מהאנשים עשויים לחוות הפרעת קיבה, צרבת, בחילה ועייפות משמעותית, במיוחד במינונים גבוהים. אם אתם חווים תסמינים של תגובה אלרגית, כגון קשיי נשימה, כוורות או אדמומיות בעור, הפסיקו ליטול את האנזימים ופנו לרופא המטפל.
טיפ
תמיד יש ליטול תוספי תזונה תחת פיקוחו של רופא.
