תזונה אופטימלית היא חלק מ- Glanbia, יצרנית גבינות ותזונה. היא מציעה מוצרים תזונתיים בכל קטגוריה, כולל אבקות חלבון, חטיפי תזונה ותוספי ויטמינים, לפי אתר Optimum Nutrition. בעוד שרבים ממוצרים אלה נטולי גלוטן, כולל מרבית טעמי אבקת החלבון 100 אחוז זהב רגילים, מפעל הייצור אינו מתקן ללא גלוטן. אם אתם זקוקים לדיאטה נטולת גלוטן, היזהרו כשאתם שוקלים את אבקת החלבון הרגילה של 100 אחוז זהב מהתזונה האופטימלית.
גלוטן
גלוטן הוא חלבון שנמצא בחיטה, שעורה ושיפון וכל מוצרי מזון המכילים רכיבים אלה. רוב האנשים יכולים לצרוך גלוטן בבטחה ללא שום בעיות. אם יש לך מצב כמו צליאק או אי סבילות לגלוטן, עם זאת, עליך להימנע ממזונות המכילים גלוטן כדי למנוע מחלות. כשאת צורכת מזון המכיל גלוטן, גופך יגיב על ידי תקיפה ופגיעה במערכת העיכול שלך, ויגרום לספיגה ותת תזונה.
הימנעות מגלוטן
אבקת חלבון סטנדרטית בזהב 100 אחוז
תמצית 100 אחוז מי גבינה מי גבינה אופטימלית של תזונה היא אבקת חלבון המכילה בעיקר מבודדי חלבון מי גבינה. אבקת החלבון משמשת כתוסף תזונה כדי לעזור לבנות שרירים. סקופ מעוגל אחד של אבקת חלבון מכיל 120 קלוריות, 1 גרם שומן, 60 מיליגרם נתרן, 3 גרם פחמימות ו -24 גרם חלבון. אבקת התזונה מגיעה במגוון טעמים הכוללים קרם בננה, פאדג קרמל טופי, שוקולד מאלט, מנטה שוקולד, עוגיות ושמנת, שוקולד כפול עשיר, קרם וניל צרפתי, שוקולד חלב אקסטרים, מוקה קפוצ'ינו, דרך רוקי, תות טעים, בננה תות גלידת וניל ופאנץ 'טרופי.
אבקת גלוטן וחלבון
מכיוון שאבקת החלבון מגיעה במגוון טעמים שונים, חשוב שתבדוק את התווית והמרכיבים של כל תערובת כדי לקבוע אם היא מכילה גלוטן. על פי נתוני אופטימום תזונה, הטעם היחיד של אבקת החלבון המכיל גלוטן הוא עוגיות ושמנת, כל שאר הטעמים הם ללא גלוטן. למרות שלאבקות החלבון האחרות אין תוספת גלוטן, החברה לא יכולה להבטיח במאה אחוז שהם נטולי גלוטן מכיוון שאותו ציוד משמש לייצור מוצרים ללא גלוטן וגם מכילים גלוטן.
