קצב הלב מתייחס למספר פעימות הלב בדקה, או לדופק. דופק רגיל של מבוגר ממוצע, על פי מרפאת מאיו, הוא בין 60 ל 100 סל"ד. כשאתה מתבגר, קצב הלב שלך יאט בהדרגה. ישנם מגוון גורמים שיכולים להעלות או להוריד את קצב הלב שלך, כולל פעילות גופנית, פחד וחרדה, תרופות, כמה מחלות ומחלות וסמים אסורים או צריכת אלכוהול.
איך הלב עובד
הלב הוא שריר האחראי על שאיבת דם מחומצן לכל האיברים, הרקמות ושרירים אחרים בגוף. חברת Kids Health מדווחת כי הלב מבצע שתי משימות במקביל: הצד הימני מקבל דם מהגוף ומשאב אותו לריאות, ובמקביל הצד השמאלי מקבל דם מהריאות ומעביר אותו אל הגוף.
אלכוהול והלב
בשנים האחרונות נחשף כי שימוש מתון באלכוהול עשוי לסייע בהגנה מפני מחלות לב על ידי העלאת הכולסטרול הטוב והפחתת הצטברות הטרשת בעורקים. קרן הלב לנשים מדווחת כי לאלכוהול יש תכונות אנטי-קרישיות קלות ועשויות לסייע במניעת קרישי דם העלולים לגרום להתקף לב או שבץ מוחי. עבור גברים, המרכז לבקרת מחלות ומניעה מציעה לשתות לא יותר משני משקאות ביום ורק משקה אחד ביום לנשים.
בעיות לב הקשורות לשתייה
קרן לב הנשים מסבירה כי שתייה מתונה עד כבדה עלולה לפגוע בלב לאורך זמן. זה יכול לגרום לחריגות כולל לחץ דם גבוה, לב מוגדל ומוחלש, אי ספיקת לב והעלאת רמות הטריגליצרידים, והדגיש עוד יותר את השריר. קצב לב מוגבר הוא סימפטום אחד של מצבים אלה.
לטווח הקצר
כאשר אתה מתחיל לשתות, על פי איגוד הלב האמריקני, ההשפעות המיידיות של אלכוהול עלולות לגרום לדופק של קצב פעימות הלב שלך על ידי התנהלות ככלי הדם, וגורם להתרחבות כלי הדם ולגידול בזרימת הדם. ככל שהשתייה ממשיכה בישיבה אחת, קצב הלב שלך יאט.
היפוגליקמיה
ההיפוגליקמיה, על פי מרפאת מאיו, מאופיינת ברמה נמוכה באופן חריג של סוכר בדם. זהו מצב הקשור בדרך כלל לסוכרת, אך הוא יכול להיגרם כתוצאה מצריכת אלכוהול מופרזת. שתייה מרובה על בטן ריקה יכולה לחסום את הכבד משחרור גלוקוז לזרם הדם, וכתוצאה מכך אירוע היפוגליקמי. תסמינים של היפוגליקמיה דומים לשיכרון, אך בניגוד לשיכרון זה עלול לגרום לדפיקות לב. המכון הלאומי לשימוש לרעה באלכוהול ואלכוהוליזם מדווח כי שתיינים כרוניים וכבדים מעלים את הסיכון שלהם לפתח היפוגליקמיה מכיוון שלעתים קרובות הם צורכים מעט מדי גלוקוז. כמו כן, ייצור הגלוקוז בגוף מואט תוך כדי עיבוד אלכוהול על ידי הכבד.
