היפונתרמיה היא מצב המאופיין ברמות נמוכות באופן חריג של נתרן. נתרן עוזר לווסת את כמות המים בתוך התאים שלך ומסביבם. כאשר רמות הנתרן שלך נמוכות מדי זה גורם לרמות המים בגופך לעלות ולתאים שלך להתנפח, מסביר MayoClinic.com. היפונתרמיה גורמת למספר תסמינים המשפיעים על מצב הנפש שלך כמו בלבול, חרדה ועצבנות. היפונתרמיה חמורה גורמת לעיתים לחוסר הכרה ואף לתרדמת. פנייה לטיפול רפואי מיידי מסייעת בהורדת הסיכון לחוות סיבוכים אחרים כתוצאה מנמוך בנתרן.
רמות נתרן וגורמי סיכון
אפשר לקבוע את רמות הנתרן שלך באמצעות בדיקת דם. הטווח של מה שנחשב לנורמלי משתנה מעט בין מעבדות שונות. אף על פי כן, רמות הנתרן בין 135 מק"ק ל -145 מק"ק / ל נחשבות בדרך כלל תקינות, מציין MedlinePlus, שירות של מכוני הבריאות הלאומיים. גורמים כמו נטילת תרופות משתן, טראומה גופנית אחרונה ואכילת דיאטה נמוכה במלח מעלים את הסיכון לפתח היפונתרמיה. פעילויות גופניות אינטנסיביות ומצבים רפואיים כמו מחלת כליות משפיעים גם הם על הסיכון שלך, אומר MayoClinic.com.
נתרן ומצב רוח
גיליון "פיזיולוגיה והתנהגות" מ -2008 כלל מחקר שדן בניסויים שונים שכללו היפונתרמיה המושרה שקשר בין רמות נתרן לדיכאון קליני. ניסוי מסוים שהוזכר במחקר כלל שימוש בנבדקי חולדה שהראו סימפטומים התואמים לדיכאון לאחר שרמות הנתרן שלהם ירדו מתחת לרמות הנורמליות. המחקר הציג קשר בין השתוקקות המלח למצב הרוח. המחקר אף הציע את האפשרות של מלח להיות דומה להתמכרות ומכאן ההשפעה השלילית של רמות נתרן נמוכות על מצב הרוח. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף בכדי לאמת קביעה זו.
רגישות ומרגשות למלח
צוות מחקר גרמני ערך הערכה פסיכולוגית של השפעת הלחץ הנפשי והעלאת לחץ הדם על מתנדבים רגישים למלח. לאנשים רגישים למלח ככל הנראה יש רגישות מוגברת לגירוי רגשי ולניהול כעסים נמוך יותר כאשר הם נמצאים תחת עומס לעומת אנשים שאינם רגישים למלח, כך עולה ממחקר שפורסם בגיליון משנת 1999 של "Psychotherapie, Psyhocomatik, Medizinische Psychologie, " יתר על כן, הדרגה הגבוהה של חרדה וגירוי הנגרמת כתוצאה ממתח גם העלתה את לחץ הדם. יתכן שהיפר-נטרמיה מעוררת תגובה רגשית רגיזה דומה לזה של הלחץ. עם זאת, מחקר נוסף נחוץ לבחינת הקשר בין רמות הנתרן למצב הרוח בקרב אנשים רגישים למלח ורגיל.
היפונתרמיה חמורה והצעירים
כתב העת הרפואי של אוניברסיטת סולטאן קאבוס כלל מחקר שנערך בגיליון 2006 שהעריך את שכיחות ההיפונתרמיה בקרב צעירים המאושפזים בבית החולים וגילה כי 20 מתוך 3, 561 חולים בגילאי 18 ומטה פיתחו היפונתרמיה קשה כתוצאה מקבלת נוזלים תוך ורידיים היפוטוניים.. המחקר קבע עוד כי כ -60 אחוז מבין 3, 561 החולים פיתחו היפונתרמיה והפגינו עצבנות מוגברת כתוצאה מכך. זה משמעותי מכיוון שבדרך כלל דל נתרן שכיח יותר בקרב מבוגרים, אומר MayoClinic.com. יש צורך במחקר נוסף בכדי לבחון את הקשר בין היפונתרמיה לגיל.
