טטלי היא חברה בריטית שמכרה תה מאז 1871. טטלי מציעה כמה תערובות של תה שחור וירוק בשני זנים רגילים וגם נטולי קפאין. תערובות התה הקרח מנוסחות כדי למזער את העננות בעת הקירור. תה טטלי דל בחומרים מזינים שאולי תרצו להגביל, כמו קלוריות, שומן ונתרן, בעודו עשיר בנוגדי חמצון בריאים. הוספת חלב או ממתיק תתרום קלוריות וחומרים מזינים נוספים.
תוכן תזונתי
תערובת Tetley Classic ותערובת קלאסית נטולת קפאין הם תערובות חתימה של תה שחור. טטלי מציע גם גרסאות רגילות ונטולות קפאין של התה השחור הבריטי שלה. תה פרימיום אלה עשירים במיוחד בנוגדי חמצון בריאים. טטלי מוכר תה ירוק ותערובות תה קר מיוחדות. התה המבושל שלא ממותק אינו מכיל קלוריות, שומן, פחמימות, חלבון או ויטמינים. מנת תה אינה מכילה נתרן, גלוטן או מונוסודיום גלוטמט. תה כשר מציג סמל K על האריזה.
חלב וממתיקים
הוספת חלב וממתיק לתה טטלי תורמת קלוריות, פחמימות, חלבון, ויטמינים ומינרלים ועלולה להוסיף שומן, תלוי בסוג החלב בו אתם משתמשים. מערבבים 1 כפית. של סוכר לתה טטלי מוסיף 15 קלוריות ו -4 גרם פחמימות, והכל בצורה של סוכר. ערבוב של כוס של 1 אחוז חלב מוסיף 110 קלוריות, 2.5 גרם שומן עם 1.5 כשומן רווי, 10 מ"ג כולסטרול, 120 מ"ג נתרן, 13 גרם פחמימות עם 12 גרם כמסוכרים, 8 גרם חלבון, 10 אחוז מהמומלץ היומי ערך ויטמין A, 2 אחוז מהערך היומי של ויטמין C, 30 אחוז מערך הסידן, 25 אחוז מערך ויטמין D ו -4 אחוזים מערך חומצה פולית.
קפאין
קפאין הוא חומר ממריץ המופיע באופן טבעי בעלים ותה. טטלי מדווח על 8 עוז. כוס התה הירוק או השחור שלו שהושרה במשך שלוש עד חמש דקות מכילה בין 40 מ"ג ל- 50 מ"ג קפאין. כוס תה נטול קפאין מכילה כ -4 עד 6 מ"ג קפאין.
נוגדי חמצון ויתרונות בריאותיים
תה ירוק ותה שחור מכילים שניהם נוגדי חמצון, אם כי התרכובות והכמויות הספציפיות שונות זו מזו בין סוגי התה. התה הקלאסי של טטלי מכיל 156 מ"ג נוגדי חמצון לכוס, בעוד שבתערובת הקלאסיקה נטולת הקפאין יש 90 מ"ג נוגדי חמצון לכוס תה. ישנם 160 מ"ג של נוגדי חמצון בתה ירוק טהור רגיל ו -48 מ"ג נוגדי חמצון בתערובת נטולת הקפאין הירוקה. התערובת הבריטית מכילה 200 מ"ג נוגדי חמצון לכוס, בעוד שהתערובת הבריטית נטולת קפאין מכילה 90 מ"ג נוגדי חמצון לכוס. לפי טטלי, יש יותר משלוש יותר נוגדי חמצון בכוס של תה בלנד בריטי מאשר במנה של מיץ תפוזים. מחקרים שנאספו על ידי איגוד התה של ארצות הברית אמרו כי הפלבנואידים הנוגדי החמצון ותרכובות אחרות בתה עשויים לסייע במניעת אוסטאופורוזיס, עששת, שבץ מוחי, התקף לב, אבנים בכליות וסוגים מסוימים של סרטן.
