אם נגרם לך נזק לוושט שלך - הצינור שמוביל מהפה לקיבה שלך - ייתכן שתוכל להפוך את הנזק הזה על ידי הבטחת שתקבל מספיק ויטמינים מסוימים. בין אם אתם אוכלים מזונות העשירים בוויטמינים אלו ובין שתבחרו בתוספי ויטמינים, תוכלו לעזור לוושט הפגוע להחלים. זה יכול למנוע מהתאים ברירית הושט שלך להשתנות בדרכים המובילות לסרטן.
ויטמין סי
ויטמין C יכול לעזור במניעת התקדמות של מצב הנקרא הוושט של בארט לסרטן הושט, מכון הבריאות הלאומי. בוושט של בארט התאים הקווים את הוושט נפגעים מחשיפה חוזרת ונשנית לחומצות קיבה הנגרמות מצרבת, ובתהליך זה הם הופכים מועדים לסרטן. אולם, מטופלים הסובלים מוושט של בארט המקבלים מספיק ויטמין C מהתזונה שלהם נוטים פחות לפתח סרטן הוושט מאשר אלו הסובלים ממחסור בויטמין C, אומרים במכון הלאומי לבריאות. אנשים שמקבלים שפע של ויטמין C מהמזונות שהם אוכלים יכולים להיות בסיכון מופחת של עד 50 אחוז לפתח סרטן הושט, שהוא לעיתים קטלני, מדווח Cancer Consultants.com. הכמות היומית המומלצת של משרד החקלאות בארצות הברית היא 90 mg לגברים בוגרים ו- 75 mg לנשים.
ויטמין די
הסוחר במישור קליבלנד מדווח כי ויטמין D עשוי להגדיל את ייצורו של הגוף של חלבון הנקרא 15 פרוסטגלנדין דהידרוגנאז המדכא את גידול סרטן הושט. הכמות היומית המומלצת של משרד החקלאות בארצות הברית היא 5 מ"ק למבוגרים עד גיל 50 ו -10 מ"ק למבוגרים מגיל 51 ומעלה.
ויטמין E
המאפיינים הנוגדי חמצון בוויטמין E עוזרים במניעת סרטן הוושט, אומר Cancer Consultants.com, וכוחו של ויטמין E לעשות זאת גדל כאשר אנשים מוודאים שהם מקבלים מספיק ויטמין C יחד עם הוויטמין E שהם צורכים. הכמות היומית המומלצת של משרד החקלאות בארצות הברית היא 15 מג 'למבוגרים.
