הקוקוס, שממנו נובע שמן, הוא מזין ביותר ועשיר בסיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים. אבל זה שמן הקוקוס שנמצא כמועיל לתת פעילות של בלוטת התריס. שמן קוקוס אינו בריא לאנשים כמו שמנים רבים אחרים נובעים מכך שהמבנה שלו שונה. כל השמנים מורכבים מחומצות שומן המחוברות בדרכים שונות ובגדלים שונים. לשמן הקוקוס יש גודל וצורה מסוימים המאפשרים לגוף להגיב אחרת. זה גורם להגברת חילוף החומרים ולא לאגירת כל כך הרבה שומן. גם שמן קוקוס נמצא אנטי מיקרוביאלי, כלומר הוא נלחם בחיידקים בגוף. בנוסף, היא מציעה רשימת יתרונות להפעלת בלוטת התריס. לפני שתתחיל טיפול כלשהו, יש להתייעץ עם רופא הבריאות שלך.
שמן קוקוס מגביר את חילוף החומרים
לאנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס יש מטבוליזם איטי. הסיבה לכך היא שהבלוטת התריס לא מייצרת מספיק הורמון שאומר שהמטבוליזם יהיה מהיר יותר. מטבוליזם הוא כמות הקלוריות שאתה שורף בכדי לקבל אנרגיה. העיתון האמריקאי לתזונה קלינית דיווח כי שמן קוקוס מגביר את חילוף החומרים בבני אדם. הגדלת חילוף החומרים עבור אנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס היא יתרון גדול מכיוון שזה ייתן להם יותר אנרגיה. אנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס בדרך כלל חסרי אנרגיה וחשים איטיות. חילוף החומרים המוגבר ישחרר את האנרגיה הדרושה.
שמן קוקוס מעודד הרזיה
חילוף חומרים מוגבר מוביל לירידה במשקל אם כל השאר נשאר זהה. אם הגוף מסוגל לשרוף, או לחילוף חומרים, יותר מזון ליצירת אנרגיה, אז לא נותר כל כך הרבה להשמין. העיתון האמריקני לתזונה קלינית דיווח כי שמן קוקוס עוזר לירידה במשקל עקב עלייה בחילוף החומרים. אנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס הם בדרך כלל בעלי עודף משקל. המשקל הנוסף יכול להוביל לבעיות משניות, כמו סוכרת. שמן הקוקוס יכול למנוע תופעות לוואי נוספות אלה.
שמן קוקוס מעלה את חום הגוף
אחד התסמינים של תת פעילות של בלוטת התריס הוא קור זמן רב. זה נובע מטבוליזם איטי. כששמן הקוקוס מעלה את חילוף החומרים הוא מגביר את חום הגוף. הסיבה לכך היא חילוף החומרים הוא כמו תנור בגוף. כאשר הכבשן הזה עובד הוא יוצר חום.
שמן קוקוס מתפקד כנוגד חמצון
שמנים מלבד קוקוס נמצאו כגורמים ללחץ רב על הגוף שכן הם משחררים רדיקלים חופשיים רבים ורעילים. רדיקלים חופשיים אלו גורמים נזק לגוף ומונעים את תפקוד בלוטת התריס. שמן קוקוס, המשמש במקום שמנים אחרים בבישול ובאוכל, נמצא שאינו גורם לכך והיה הרבה יותר בריא.
סיכום
נמצא כי שמן הקוקוס מועיל מאוד לאנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס. הוכח כי מדעית מגביר את המטבוליזם. שמן הקוקוס משמש בצורה הטובה ביותר במצבו הבתולי הנוסף ואורגני יהיה הצורה הטהורה ביותר. הכמות משתנה בין 3 עד 6 כפות ביום ונאמר שיש לה טעם נעים מאוד.
