עבור אנשים רבים, שיער הוא שם נרדף ליופי, ואובדן שיער בלתי צפוי יכול לעורר דאגה ודאגה. אתה עלול להיבהל מכמות השיער שנושרה לאחר שאתה מעביר את האצבעות דרך רעמה שלך, אך בדרך כלל כמות קטנה זו של נשירת שיער לא מבטיחה שום דאגה - שכן שפיכת חלק מהווה חלק רגיל ממעגל החיים של השיער. אם מתרחשת נשירת שיער לא תקינה, היא עלולה להיגרם כתוצאה מהרגלי סטיילינג או לאותת על נושא בריאותי שיש להתייחס אליו עם הרופא המטפל.
מחזור חיי שיער
שיער צומח במחזורים. מרבית השיער נמצא בשלב האגן, או הגידול, שנמשך בין שנתיים עד 8 שנים. לאחר הפסקת הצמיחה מתרחש בקצרה שלב הקטוגן המעבר. בכל זמן נתון, בערך 5 עד 10 אחוז מהשיער נמצא בשלב השלישי, או הטלוגן - שלב המנוחה הסופי שנמשך בין 2 לשלושה חודשים. בסוף שלב הטלוגן הזה, שיער ישן נדחף מהזקיק עם התחלת צמיחה חדשה. זה כאשר השיער יכול בקלות לנשור או לשפוך. בני אדם משילים בדרך כלל עד 100 שערות בכל יום במהלך הטלוגן, ונשירת השיער הזו נצפית בעיקר בעת שטיפה או צחצוח שיער, או כאשר מפעילים אצבעות דרכו.
הרגלים וטיפולי סטיילינג
לעיתים נשירת שיער לא תקינה נגרמת כתוצאה מסטיילינג אגרסיבי או מטיפולים קשים, וכשאתה מעביר את האצבעות בשיערך נושר שיער מוגזם. התקרחות באלופציה היא סוג של נשירת שיער הנגרמת כתוצאה מלחץ מתמשך לשיער. אובדן זה נגרם כתוצאה מסגנונות המושכים את השיער חזק מדי לפרקי זמן ממושכים, כמו צמות הדוקות, מארגים, קרניים או שימוש תכוף בסלסולים. כימיקלים קשים וטיפול בחום יכולים להוביל גם לצורה זו של נשירת שיער. לרוב, ביטול המשיכה או הלחץ בשיער יאפשר לצמוח את השיער מחדש.
סיבות רפואיות
שפיכת שיער לא תקינה, הנראית לרוב כאשר שיער מוברש, מעוצבת או נשטפת, עלולה להיגרם גם כתוצאה ממצב הנקרא טלוגן השפלה. זה מתרחש לאחר לחץ גדול בגוף, כמו מחלה קשה, ירידה מהירה במשקל, הריון או ניתוח, וגורם למספר מוגבר של שערות להיכנס לשלב הטלוגן. עד 50 אחוז משיער הגוף יכול לאבד כתוצאה ממצב זה, על פי מאמר באוגוסט 2009 ב"רופא המשפחה האמריקני ", אשר ניתן לתיקון לאחר הסרת הלחץ. כימותרפיה או תרופות אחרות עלולות לגרום לנשירת שיער זמנית גם כן, ומצבים רפואיים או אוטואימוניים מסוימים יכולים לגרום לאובדן שיער זמני או קבוע.
אזהרות
שפיכת שיער הינה חלק רגיל ממחזור צמיחת השיער, והיא מורגשת ביותר כאשר אתה שוטף, מצחצח או מטפל בשיער שלך. אם אתה מזהה כמות לא תקינה של שפיכת או אובדן שיער - באופן משמעותי יותר ממאה קווצות ביום בממוצע - דבר עם הרופא שלך על גורמים ופתרונות פוטנציאליים.
נבדק על ידי קיי פק, MPH RD
