האם פרוגסטרון יעזור לי לרדת במשקל?

יחד עם תורשה, הורמונים עשויים להשפיע על המשקל שלך. בעוד שנשים בריאות מייצרות הן אסטרוגן והן פרוגסטרון במהלך שנות הרבייה, יש נשים שחייבות ליטול הורמונים משלימים מסיבות שונות. בעוד שאנשים הנוטלים תוספי הורמונים יכולים להגיב באופן שונה לפרוגסטרון, הורמון זה ככל הנראה לא יעזור לך לרדת במשקל עודף.

פרוגסטרון עשוי להוביל לעלייה במשקל.

פרוגסטרון

פרוגסטרון הוא הורמון המופיע באופן טבעי בגוף נשי ואילו הפרוגסטין הוא הגרסה הסינתטית של ההורמון הטבעי. פרוגסטין, המכונה בדרך כלל פרוגסטרון, מייצר תוצאות הדומות להורמון הטבעי. בעוד שפרוגסטרון יכול להשפיע על התיאבון שלך ולהוביל לשינוי במשקל, התוצאה היא בדרך כלל עלייה בקילוגרמים, ולא בירידה במשקל.

פונקציה

הפרוגסטרון ממלא תפקיד חשוב בשמירת ההיריון. בעוד שנשים רבות מייצרות מספיק הורמון זה כדי לתמוך בהריון בריא, נשים מסוימות עשויות להזדקק למנות טיפוליות אם רמתן הטבעית נמוכה במהלך ההריון המוקדם. פרוגסטרון סינטטי ממלא תפקיד גם במניעת הריונות כאשר הוא נכלל בכדורים למניעת הריון. כמרכיב בכדורים למניעת הריון, פרוגסטרון יכול להערים על גופך לחשוב שאתה בהריון, להפחית את הסיכון להתעברות. רופאים עשויים גם לרשום פרוגסטרון לטיפול במצבים אחרים כמו אנמיה, סרטן, אקנה והפרעות חמות בגיל המעבר.

תופעות לוואי

פרוגסטרון יכול לגרום לעלייה בתיאבון. למעשה, טיפול רפואי באובדן תיאבון ואובדן משקל בקרב חולי איידס וחולי סרטן עשוי לכלול טיפול הורמונלי בפרוגסטרון. טיפול זה יכול לעזור לגוף לייצר חלבונים שעשויים לסייע בהגברת התיאבון ולהוביל לעלייה במשקל לאחר מכן. בנוסף לעלייה אפשרית במשקל, נשים הנוטלות פרוגסטרון עשויות להבחין בדימום קל בין המחזור החודשי לעלייה בטמפרטורת הגוף.

אמצעי זהירות

נטילת הורמונים, כמו פרוגסטרון, עשויה להגדיל את הסיכון שלך לפתח קרישי דם. קרישי דם יכולים להוביל להתקפי לב ושבץ מוחי. תסמינים הזקוקים לטיפול רפואי מיידי כוללים כאבים כאבי ראש חזקים ופתאומיים, שינויים בדיבור, בעיות ראייה וחוסר תחושה או כאבים בחזה, ברגל או בזרוע וכן קוצר נשימה.

ירידה במשקל

אל תסמכו על תוספי הפרוגסטרון שלכם שיעזרו לכם לרדת במשקל, ואל תתפלאו אם תרוויחו כמה קילוגרמים תוך כדי נטילת פרוגסטרון. שמור על גופך במשקל בריא על ידי העלאת רמת האימון שלך והגבלת צריכת הממתקים, השומנים והקלוריות הריקות שלך. על ידי קיצוץ של כ -500 קלוריות ליום, יתכן ותבחין בירידה הדרגתית במשקל בסביבות 1 קילוגרם לשבוע. פעילות גופנית קבועה אשר שורפת 500 קלוריות נוספות ליום עשויה להגדיל את הירידה במשקל שלך לכ- 2 קילו. כל שבוע.