אלא אם כן יש לך מערכת חיסונית חלשה, זיהומים פטרייתיים לעתים נדירות גורמים לבעיות בריאותיות חמורות. זיהומים אלה בדרך כלל נעלמים מעצמם, שכן לגופכם מערכת הגנה משלה. ויטמינים מסוימים מראים פעילות אנטי-פטרייתית חזקה ועשויים לסייע במניעה ובטיפול בזיהומים פטרייתיים. עם זאת, יש צורך במחקרי אנוש כדי לדעת בוודאות. לעת עתה, עקוב אחר עצת ספק שירותי הבריאות שלך בנושא טיפול ומניעה של זיהומים פטרייתיים.
ויטמין די
לויטמין D יש יתרונות פוטנציאליים לחיידקים כנגד פתוגנים שונים, כולל פטריות, על פי סקירה שפורסמה בגיליון אוקטובר 2011 של כתב העת Dermato Endocrinology. המחברים כותבים כי ויטמין D עשוי להפחית את הסיכון לזיהום. אם יש לך כבר זיהום פטרייתי, עם זאת, פחות ברור אם ויטמין D יכול לטפל בה, על פי הסקירה. ישנן עדויות לכך שמינונים גבוהים של ויטמין D מפחיתים את פעילותם של פטריות מסוימות, אך דרושים מחקרים נוספים כדי לאשר זאת.
ויטמין B-3
ויטמין B-3 מפעיל פעילות אנטי-פטרייתית חזקה, והחוקרים מאמינים שהוא עשוי לשמש כטיפול אנטי-פטרייתי אפשרי. אולם יש צורך במחקרים אנושיים כדי לאשר זאת. קנדידה אלביקנס, הגורם השכיח לזיהומים פטרייתיים, משתמש באנזים המכונה Hst-3 בכדי לצמוח ולהתרבות. בניסוי בבעלי חיים גילו החוקרים כי צורה של ויטמין B-3 המכונה ניקוטין -מיד הפחיתה באופן משמעותי את יכולתו של גידול אלביקנים לגדול ולגרום לזיהום. המחקר פורסם במהדורת יולי 2010 של כתב העת Nature Medicine.
ויטמין סי
החוקרים ערכו מחקר מבחנה כדי להעריך את הפעילות האנטי פטרייתית של ויטמין C, עם תוצאות חיוביות. המחקר שפורסם במהדורה של Eukaryotic Cell לשנת 2014 מצא כי ויטמין C דיכא את פעילות C. Albicans על ידי התערבות בתהליכים הדרושים לפטריות להתפתחות ולהתפתחות. זה גם משבש את ביטוי הגנים הדרוש למעבר של C. albicans לשלבי גדילה אחרים. הפגיעה בהתפתחות מונעת מ- C. albicans לגרום לזיהומים. נדרשים מחקרים נוספים בבני אדם כדי להעריך את השפעת ויטמין C כאנטי פטרייתי.
בטיחות וזהירות
מכיוון שמחקר נמצא בשלבים המוקדמים, מוקדם לדעת אם נטילת תוספי ויטמין מסוימים מסייעת במניעה או בטיפול בזיהומים פטרייתיים. צור קשר עם הרופא שלך בכל בעיה שקשורה לזיהומים פטרייתיים והימנע מנסיונות לטפל במצב בעצמך. ויטמינים B-3 ו- C הם בעלי רעילות נמוכה, מכיוון ששניהם מתבטלים בקלות באמצעות שתן. אך ויטמין D מסיס בשומן וקשה יותר לחיסולו. נטילת מינונים גבוהים מגדילה את הסיכון לרעילות. מחקרים שפורסמו העריכו בעיקר ויטמינים כנגד קנדידה. אין דרך לדעת האם ויטמינים אלו פועלים כנגד סוגים אחרים של פטריות.
