גריטול הוא תוסף מולטי ויטמין המספק ויטמינים ומינרלים חיוניים. לפי geritol.com, טוניק הגריטול הוא סוג נוזלי של התוסף; הוא מכיל ויטמינים ומינרלים עיקריים ברמות עוצמה גבוהות. הצורה הנוזלית מועילה למי שמתקשה בבליעת כדורים. המרכיבים העיקריים כוללים תיאמין, ריבופלבין, ניאצין וברזל.
תאימין
תיאמין, או ויטמין B-1, הוא אחד מוויטמינים B החיוניים, ונדרש על ידי הגוף להשתמש נכון בפחמימות. מינון התיאמין בגריטול נוזלי הוא 2.5 מ"ג, או 170 אחוז מערך ה- RDA. על פי מדליין פלוס, מינון התיאמין RDA למבוגרים הוא 1 מ"ג עד 2 מ"ג. המאגר המקיף של תרופות טבע מדרג את התיאמין כיעיל לטיפול באנשים הסובלים מבעיות ממחלות גנטיות מסוימות. זה דורג כיעיל אולי למניעת מחלות כליות בקרב חולי סוכרת, ובמניעת קטרקט.
ריבופלבין
ריבופלבין, או ויטמין B-2, הוא אחד משמונת ויטמינים מקבוצת B. זה נחוץ כדי לעזור לגוף להמיר מזון לדלק, ולסייע בחילוף חומרים של שומנים וחלבונים. גריטול נוזלי מכיל 2.5 מ"ג ריבופלבין, או 150 אחוז מערך ה- RDA; ההמלצה היומית למבוגרים לריבופלבין היא 1 עד 1.3 מ"ג. על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, ריבופלבין פועל כנוגד חמצון על ידי ביטול החלקיקים הפוגעים בגוף, וחשוב גם לייצור תאי הדם האדומים.
ניאצין
ניאצין ידוע גם בשם ויטמין B-3, או חומצה ניקוטינית. זה נמצא בגריטול נוזלי ב 50 מ"ג, או בערך RDA של 250 אחוז. הערך היומי המומלץ למבוגרים הוא 14 מ"ג עד 16 מ"ג. המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, UMMC, קובע כי ניאצין עוזר לגוף לייצר הורמונים שונים בבלוטת יותרת הכליה, יעיל בשיפור זרימת הדם ובהפחתת רמות הכולסטרול. ה- UMMC מדווח גם שמחקרי אוכלוסייה הראו כי אנשים עם צריכת ניאצין גבוהה יותר הם בעלי סיכון נמוך יותר למחלת אלצהיימר.
ברזל
ברזל הוא מינרל חשוב, הדרוש לתפקודי גוף רבים. הגוף זקוק לברזל כדי לייצר את החלבונים שנמצאים בתאי דם אדומים ובתאי שריר. גריטול נוזלי מכיל 18 מ"ג ברזל, או 100 אחוז מערך ה- RDA. על פי מדריכי Merck, מחסור בברזל הוא אחד הליקויים המינרליים הנפוצים ביותר בעולם. חוסר בברזל גורם לאנמיה, או מעט מדי כדוריות דם אדומות. פחות מעשרים אחוז מברזל בתזונה טיפוסית נספג בגוף. יתכן ויהיה צורך בתוספי ברזל דרך הפה, כדוגמת גריטול.
