לשמן דגים, המכיל חומצות שומן אומגה 3 חיוניות, יש מספר יתרונות לב פוטנציאליים. חומצות שומן אומגה 3 עשויות לעזור להוריד את רמות הכולסטרול ולהפחית את הסיכון לשבץ איסכמי. אולם תוצאות המחקר על היתרונות של שמן דגים בטיפול או במניעה של הפרעות בקצב הלב - פעימות לב לא סדירות העלולות להוביל למוות - היו מעורבבות, עם כמה מחקרים שהראו החמרה בהפרעות קצב לב אצל אנשים הנוטלים שמן דגים. שאל את הרופא לפני נטילת שמן דגים אם יש לך היסטוריה של מחלות לב.
איך זה עובד
הפרעות בקצב הלב מתרחשות כאשר הדחפים החשמליים בלב אינם נורים בצורה מתואמת. ליבכם מגיב לדחפים חשמליים על ידי התכווצות בצורה קצבית, כאשר תחילה שני התאים העליונים - האטריה - מתכווצים ואז שני התאים התחתונים - החדרים - שואבים דם לשאר הגוף. אם התאים לא מתכווצים בזמנים הנכונים, הלב עשוי "לרעוד" ולא לשאוב בכוח. שמן דגים עלול למנוע נזק לכלי הדם של הלב על ידי הורדת רמות כולסטרול גבוהות וירידה בטרשת עורקים, העלולים לגרום לחסימות בכלי הדם המובילים להפרעות קצב. שמן דגים יכול גם להפחית דלקת ויצירת קריש בגלל תכונותיו המדללות בדם.
מחקרים המראים השפעות שליליות
מחקר רב מרכזי שנערך על ידי חוקרים מהמרכז הרפואי פורטלנד VA ודיווח בגיליון "JAMA" ביוני 2005, בדק את ההשפעות של שמן דגים לעומת פלצבו על 200 חולים עם קרדיוברטורים / דפיברילטורים הניתנים להשתלה. חולים שלקחו 1.8 מ"ג של חומצות שומן אומגה 3 היו שכיחות גבוהה יותר של שתי הפרעות קצב, פרפור חדרי או VF, וטכיקרדיה חדרית או VT, בהשוואה לאלה שלקחו פלסבו. בסוף 24 חודשים 65 אחוזים מהקבוצה שלקחה שמן דגים ו 59 אחוז מהקבוצה שלקחה פלסבו חוו פרק של VF / VT.
מחקרים המראים השפעות חיוביות
מחקר של בית הספר לרפואה של הרווארד דיווח בגיליון נובמבר 2005 בנושא "זרימת דם", לעומת זאת, מצא ירידה בהפרעות קצב הלב או VT בקרב 402 חולים עם קרדיוברטורים / דפיברילטורים הניתנים להשתלה. במהלך 11 חודשים, שמן דגים לעומת פלצבו הפחית את הסיכון להפרעות קצב בשיעור של 38 אחוזים, כך דיווחו החוקרים.
שיקולים
תוצאות המחקר לא הוכיחו תועלת מוגדרת או פגיעה מוחלטת בנטילת שמן דגים אם יש לך היסטוריה של מחלות לב, כולל הפרעות קצב קטלניות שעלולות להיות קטלניות כמו VF או VT. שוחח עם הרופא שלך על הסיכונים והיתרונות הפוטנציאליים, במיוחד אם כבר יש לך קרדיווטר / מסיר להשתלה בגלל הפרעות קצב קודמות.
