אם אי פעם היית כל כך צמא ששום כמות מים לא מרפה את הצמא, רוב הסיכויים שקורה משהו בגופך שצריך להעריך על ידי נותן שירותי בריאות. כאב הראש עלול להיגרם מהצמאון הבלתי ניתן לסגירה ויש להוסיף אותו לכל רשימת התסמינים שאתה נותן. באופן מבודד, כל פרק של צמא עם כאב ראש עשוי להיות שפיר, אך אם הפרקים מחמירים או כאב הראש הוא הגרוע ביותר שהיה לכם בחייכם, פנו לטיפול חירום מיידי כי הסיבה יכולה להיות מסכנת חיים.
סוכרת
צמא מוגזם הוא אחד התסמינים המובהקים של סוכרת. הצמא נגרם בגלל יותר מדי סוכר בזרם הדם שגופך לא יכול להמיר לאנרגיה בגלל מחסור באינסולין, כך עולה ממאמר באתר MayoClinic.com. הסימפטומים של סוכרת כוללים צמא מוגזם, כאבי ראש, השתנה תכופה וראייה מטושטשת. יתכן שיש לך תסמינים אלה לסירוגין כאשר גופך נאבק במטבוליזם של סוכר, לכן חשוב להעריך גם אם התסמינים אינם עקביים.
היפר קלצמיה
היפר קלצמיה היא יותר מדי סידן בדם. מאמר באתר הבריאות "הניו יורק טיימס" מדווח כי הוא נפוץ בעיקר בקרב נשים מעל גיל 50 ונגרם בדרך כלל כתוצאה מהיפרפרתירואידיזם, הגדלה של אחת מבלוטות בלוטת התריס שמפריעה לחילוף החומרים של הסידן. זה יכול להיגרם גם כתוצאה ממחלות של בלוטת יותרת הכליה או על ידי קבלת יותר מדי סידן בתזונה. התסמינים כוללים כאבי שרירים ועייפות.
התייבשות
התייבשות היא ככל הנראה הגורם השכיח ביותר לצמא מוגזם וכאב ראש. התייבשות יכולה להוביל לתשישות חום ולמכת חום מסכנת חיים, כך שהיא דורשת התייחסות מיידית. התייבשות נגרמת בדרך כלל כתוצאה מהזעה או השתנה של נוזלי גוף ואי החלפתם. הסימפטום הראשון שגופך זקוק ליותר נוזלים הוא צמא. פירוש הדבר, על פי אתר dehydrationsymptoms.com, כי גופך איבד אחוז אחד מהנוזלים שלו. בשני אחוזים תתחילי לחוות חרדה וחוסר תיאבון. כאשר גופך מאבד 6 אחוז מההידרציה שלו, תתחיל לאבד קואורדינציה, ועל ידי 11 אחוז תצטרך להיות מאושפזת בכדי להחזיר את גופך למצב תקין.
