כאבי ברכיים הם סיבה נפוצה לכך שאנשים מבקרים ברופאים שלהם. הברך היא המפרק הנושא את המשקל הגדול ביותר בגוף ונוטל מתח משמעותי כאשר אדם הולך, רץ או משחק ספורט. לברך פעולות ברורות, כולל כיפוף והארכה או כיפוף ויישור. אבל הברך גם יכולה להחליק ולהסתובב מעט. כאב עם כיפוף הברך הוא סימן לפציעה או נזק בתוך המפרק.
דלקת פרקים
מספר סוגים של דלקת פרקים יכולים להשפיע על הברך. רופאים במרפאת מאיו מאמינים כי דלקת מפרקים ניוונית היא הסוג השכיח ביותר של דלקת פרקים המשפיעים על מפרקים גדולים, כמו הברך. סוגים אחרים שיכולים להשפיע פוטנציאל על הברך כוללים דלקת מפרקים ספיגה, דלקת מפרקים שגרונית וצנית, גם סוג של דלקת פרקים. אנשים הסובלים מדלקת פרקים חווים דרגות שונות של כאב בעת עמידה או הליכה, נפיחות, נוקשות ואובדן גמישות, כולל קשיים וכאבים עם כיפוף. (הפניה 1)
דלקת שלפוחית השתן
דלקת גידים היא גירוי או דלקת בגיד אחד או יותר התומכים במפרק. לעתים קרובות זה תוצאה של אימון יתר או שימוש יתר. על פי נתוני Mayo Clinic, ספורטאים נוטים יותר לדלקת דלקת הפטל. הגיד מחבר בין שריר הארבע ראשי בקדמת הירך לעצם הרגל התחתונה. רצים, גולשים ורוכבי אופניים תלויים בפעולה זו כדי לתמוך בביצועים הספורטיביים שלהם, מה שהופך אותם לסיכון יותר לשימוש יתר. הסובלים חווים כאבים עם כיפוף, עם או בלי משקל. (הפניה 1)
תסמונת כאב פטלארמפוראלית
אנשים הסובלים ממצב זה סובלים מכאבים מתחת לברך הברך או סביבם. הכאב גרוע יותר עם כיפוף או לאחר ישיבה במשך תקופה ארוכה. האקדמיה האמריקאית לרופאי משפחה ממליצה לאנשים שחווים פגיעה רבה מדי בפסק זמן מהפעילות שלהם, לקרח את הברך מספר פעמים ביום ולהעריך את סוג הנעלה שהם משתמשים בהם. תרגילים יכולים גם לעזור לחזק את השרירים סביב הברך ולהקל על הכאב. (הפניה 2)
בורסיטיס
זוהי דלקת בשק הנוזל הקטן שמרפד את החלק החיצוני של מפרק הברך. על פי נתוני Mayo Clinic, בורסיטיס גורם לכאבים ניכרים עם כיפוף תוך כדי משקל, כמו עלייה או ירידה במדרגות. אנשים עם בורסיטיס עשויים לחוות גם אדמומיות, נפיחות, חום או חום. (הפניה 1)
מחלת אוסגוד-שמטר
מחלת Osgood-Schlatter היא דלקת בעצם, סחוס וגיד בראש עצם השוק. על פי נתוני "בריאות ילדים", בדרך כלל רק נפגע בברך אחת ומתבגרים פעילים נוטים יותר למצב. זה בדרך כלל מכה במהלך התפרצות גידול ולעיתים קרובות יותר למתבגרים העוסקים בספורט הכרוך בפיתול, ריצה או קפיצה. הכאב יכול להיות קל עד חמור ומתמיד. זה מחמיר עם פעילות גופנית וכפיפה. (הפניה 3)
ציסטה של בייקר
ציסטה זו הינה הצטברות נוזלים אשר נוצרת מאחורי הברך. זה יכול להיגרם מפריצת קפסולת מפרק הברך או קריעה של הסחוס המיניסקאלי בברך. הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה ממליצה להפריד במהירות בין ציסטה של בייקר לקריש דם שיכול לגרום לאותה כאבים עם כיפוף הברך. קריש דם יכול להוות סכנה קרובה ודורש טיפול רפואי מיידי. (הפניה 4)
