Cinnabon, שהוקם בסיאטל וממוקם כיום באטלנטה, הוא אחד היצרנים הידועים ביותר של לחמניות קינמון ושאר פינוקים טעימים. לחברה למעלה מ- 700 זיכיונות ברחבי העולם והם מהווים מצרך עיקרי בקניונים רבים, שדות תעופה, מרכזי בילוי ואזורי תנועה גדולים אחרים. קינמון מציע מגוון של לחמניות קינמון ומוצרי אפיה אחרים. בעוד הניחוח המפתה של לחמניות קינמון המרחפות באוויר עשוי לדגדג את בלוטות הטעם שלכם, אתם עשויים לתהות בדיוק כמה קלוריות הם מכילים.
קינבון קלאסי וקרמל פקאבון
הקינבון הקלאסי אולי טעים, אבל הוא מכיל הרבה קלוריות - 880 קלוריות מתוכן 320 משומן. הקינבון הקלאסי מכיל גם 830 מיליגרם נתרן, 13 גרם חלבון ו 127 גרם פחמימות מתוכם 59 גרם סוכר. פקאבון הקרמל לוקח את הקינבון הקלאסי ומעליו קרמל ואגוזי פקאן. פינוק זה מכיל 1080 קלוריות, 450 קלוריות מהן מגיעות משומן. יש בו גם 147 גרם פחמימות, מהם 76 גרם סוכר. על בסיס תזונה של 2, 000 קלוריות ליום, פינוקים מתוקים אלה מספקים 44 עד 54 אחוז מהקלוריות ביום.
רול מיניבון
Cinnabon עושה גם כמה פינוקים בגודל קטן יותר, כמו ה- Minibon Roll שהוא גרסה קטנה יותר של הקינאבון הקלאסי. רול המיניבון מכיל 350 קלוריות מתוכם 130 קלוריות משומן. יש לו גם 330 מיליגרם נתרן ו 51 גרם פחמימה מתוכם 24 גרם סוכר. פחמימות צריכות להכיל 45 עד 65 אחוז מהקלוריות היומיות שלך. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן ממליץ להשיג את מרבית הפחמימות היומיות שלך מפחמימות מורכבות, כולל פירות ירקות ודגנים מלאים - לא מפחמימות מזוקקות כמו אלו במוצרי סינאבון.
עקיצות קלאסיות
העקיצות הקלאסיות הן פשוט גרסה בגודל ביס של הקינאבון הקלאסי הארוזה בשרוול נייר נייד. מנה אחת של 4 ספירות של עקיצות קלאסיות מכילה 420 קלוריות מהן 150 קלוריות מגיעות משומן, ושרוול אחד בן 6 ספירות מכיל 620 קלוריות מתוכן 220 קלוריות משומן. מנה אחת של 4 ספירות של עקיצות פקמלון בקרמל מכילה 550 קלוריות, מהן 240 קלוריות משומן. מנה של 6 ספירות של עקיצות פקמלון בקרמל מכילה 800 קלוריות מתוכן 350 קלוריות משומן.
קינמון סטיקס
Cinnabon מציעה גם Cinnabon Stix, פיתול ארוך של בצק מתוק מאובק בקינמון. מנה של 5 ספירות של Cinnabon Stix מכילה 390 קלוריות מתוכן 190 קלוריות משומן. מנה של 10 ספירות של קינמון סטיקס מכילה 790 קלוריות מתוכן 380 קלוריות משומן. אם ברצונך להוסיף מעט מטיגון גבינת השמנת החתימה שלהם לפינוק הזה, שים לב שכוס ההכנה האחת מכילה ותוספת של 180 קלוריות, מהן 100 מגיעות משומן.
