טבלאות היפוך הם כלים המשמשים לטיפול בהיפוך. אתה תלוי הפוך או שוכב הפוך על שולחן כדי להגדיל את המרווח בין חוליותך. תיאורטית, זה מפחית את הלחץ על הדיסקים הבין חולייתיים שלך, ומקל על כאבי גב. סלסט רוב-ניקולסון מפרסומי בריאות של הרווארד קובעת כי טיפול בהיפוך אינו פיתרון יעיל לטווח הארוך לכאבי חבילות. עם זאת, זה עשוי לספק הקלה זמנית עבור חלק מהמשתמשים. Teeter Hang Ups מייצר מספר מוצרי טבלה הפוכה, כולל סדרת F.
שולחנות היפוך קרניים
Teeter Hang Ups מכין שולחנות היפוך פנים ומסחריים. הקו המסחרי מיועד לחדרי כושר, לספקי בריאות ולקבוצות ספורט מקצועיות. Teeter משווק את שולחנותיו הביתיים בכדי לעזור להקל על כאבי גב, להגביר את בריאות המפרקים ולסייע בהרפיה. סדרת F היא קו מוצרים שהופסק. אתה עדיין יכול למצוא את F9000, הדגם האחרון, למכירה באופן מקוון החל משנת 2010. עם זאת F5000 ו- F7000 כבר לא זמינים חדשים.
F5000
טבלת ההיפוך Teeter F5000 הוצגה לשוק בשנת 2004. יש לה מגבלת משקל משתמש של 300 פאונד. וגובה משתמש מרבי של 6 ס"מ 6 אינץ '. Teeter F5000 הוא קל למדי במשקל 62 £. אורכו 45 אינץ ', רוחבו 28 אינץ' ואורך 58 אינץ '. הטבלה מתכווננת לאנשים בגבהים שונים. אתה שולט ידנית על סיבוב השולחן על ידי חלוקה מחדש של המשקל שלך - זה עובד דומה לטיטר קטן יותר. אתה יכול להגדיר את הציר כדי להגביל את היענות הטבלה. אם אתה מתחיל, קבע את ציר הגלילה עבור היפוך חלקי בלבד. משתמשים מתקדמים יכולים להגדיר את הציר להיפוך מלא. ניתן לנעול את ה- F5000 בהיפוך מלא של 90 מעלות.
F7000
ה- F7000 הוצג לשוק שנה לאחר ה- F5000, בשנת 2005. הוא זהה ל- F5000 מלבד שיש לו שלוש תכונות נוספות. ידיות המתיחה של EZ מאפשרות לך להגדיל את המתיחה במצב הפוך. רצועת קשירת הזווית EZ מציעה שלוש זוויות מוגדרות מראש: 20, 40 ו 60 מעלות. זה מספק דרך פשוטה להגדיל בהדרגה את הזווית שלך. ה- F7000 כולל גם רגליים פינתיות המגבירות את טביעת הרגל של הבסיס, ומספקות יותר יציבות לשולחן.
F9000
ה- F9000 הוצג לשוק בשנת 2008. הוא זהה ל- F7000 עם כמה חריגים. ל- F9000 אין את ידיות המתיחה של EZ. הוא כן מציע תכונה חדשה המקלה עליכם לנעול את מלחצני הקרסול. פתח או סגור את המהדקים בלחיצת כפתור. בדגמי F5000 ו- F7000, היית צריך להישען ולהדק ידנית את מנעולי הקרסול. עם ה- F9000, השתמש בידית השג EZ כדי לנעול את מלחצני הקרסול מבלי להושיט יד לרגליים.
