חומץ שימש כתרופה בריאותית במשך מאות שנים. עם זאת, מעט מאוד מחקר מדעי נעשה בכדי להראות כי חומץ משפיע על שיפור בריאותכם, והוא עשוי למעשה לגרום נזק לגופכם. כאבי מעיים אפשריים לאחר צריכת חומץ, במיוחד אם שותים אותו ללא מדולל. יש להתייעץ עם רופא לפני שתנסה להוסיף חומץ מסיבה כלשהי.
חומץ כתוסף
חומץ משמש בתרופות רבות לבית. על פי "מכון החומץ" ניתן לכאורה לרפא כל מצב, החל ממחלות עור ועד ל- IBS ועד דלקת פרקים. אפשר להוסיף את זה לארוחות כמו רוטב סלט, כמובן, אבל עבור מרבית התרופות הביתיות, אתה אמור לשתות את זה, לדברי ארל מינדל, ד"ר מר, מחבר הספר "חומץ תפוחים מדהים של ד"ר ארל מינדל, " יחס של 2 כפות. חומץ לכוס מים.
חומצה אצטית
לשימוש בתרופה ביתית, המרכיב העיקרי בחומץ שאמור לספק יתרונות הוא חומצה אצטית, על פי קרול ס. ג'ונסטון, דוקטורנט, מחבר סקירת מחקרים שפורסמה על ידי "Medscape General Medicine" בשנת 2006. כדי להיות חומץ זה בטח כ -4 אחוז חומציות. עם זאת, אם לחומץ שאתה שותה יש יותר חומצה אצטית מזו, אתה עלול לחוות כאבי מעיים והשפעות שליליות אחרות.
השפעות חומצה
על פי נתוני שירותי הבריאות בקולומביה, שתיית חומץ באופן קבוע יכולה לגרום לכמה השפעות שליליות, כולל כאבי מעיים, בגלל תכולת החומצה הגבוהה שלה. אתה עלול לחוות צריבה בפה, בגרון או בוושט, בחילה, הפרעת בטן ואי נוחות במעי. אם יש לך כיבים, שתיית חומץ עלולה להחמיר אותם ולגרום לכאבי בטן.
היפוקלמיה
השפעה פוטנציאלית נוספת של שתיית חומץ היא היפוקלמיה. על פי נתוני בנק הנתונים של החומרים המסוכנים, חומצה אצטית בחומץ עלולה לגרום למחסור באשלגן אצל אלו הצורכים כמויות גדולות של חומץ למשך זמן רב. מחסור באשלגן זה עלול לגרום לכאבי בטן, צרבת ועצירות כתופעות, יחד עם בחילה וסחרחורת.
