Blastocystis hominis הוא טפיל שיכול להדביק את המעיים שלך. לפי השפעת טפיל זה על בריאות האדם, על פי מרפאת מאיו, מכיוון שנראה שהוא גורם לתסמינים אצל אנשים מסוימים אך לא בכולם. זנים שונים של Blastocystis hominis עשויים להסביר את ההבדל בתסמינים שחוו. ניתן לטפל בטפיל זה בעזרת אנטיביוטיקה מסוימת, אם כי אין טיפול מוכח. אימוץ תזונה הנמוכה בפחמימות יכול גם לעזור לאנשים מסוימים לנהל טוב יותר את הסימפטומים שלהם ולשלוט בטפיל זה.
תסמינים ואבחון
התסמינים הנלווים לזיהום בבלסטוציסטיס הומיני כוללים בעיקר בעיות במערכת העיכול ובעיקר שלשול, כאבי בטן, בחילה, נפיחות, גזים, כמו גם עייפות וירידה במשקל אצל חלק מהאנשים. חשוב שתתייעץ עם הרופא שלך אם אתה נתקל בסימפטומים אלה במערכת העיכול מכיוון שהם יכולים להיגרם על ידי מגוון של זיהומים או מצבים במערכת העיכול, לכן יהיה צורך בחקירה מקצועית בכדי לקבוע את הגורם האמיתי לתסמינים שלך. בדיקת צואה יכולה לעזור לזהות האם טפיל, כמו Blastocystis hominis, קיים בדרכי העיכול שלך.
מיקרובים ופחמימות
כמו כל הטפילים, החיידקים והשמרים החיים במערכת העיכול שלך, Blastocystis hominis בעיקר מזין את הסוכר שמקורו בעיכול הפחמימות בתזונה שלך. ניתן להשיג מולקולות סוכר מהסוכר המצוי בפירות, תוספת סוכר ומוצרי חלב, וכן מעמילנים הנמצאים בתפוחי אדמה ומוצרי תבואה. התזונה האמריקאית הרגילה נוטה להיות עשירה בפחמימות, עם ממוצע של 225 עד 325 גרם פחמימות, המבוסס על תזונה טיפוסית של 2, 000 קלוריות.
פחמימות והתסמינים שלך
התאם את התזונה שלך
הדבקת הדיאטה על ידי בחירה במזונות עם תכולת פחמימות נמוכה יותר עשויה לעזור לאנשים מסוימים לנהל טוב יותר את הסימפטומים הקשורים לזיהום בבלסטוציסטיס על ידי הרעבה של הטפיל. צמצם את המנות של דגני בוקר, לחמים, תפוחי אדמה, קינוחים, משקאות ממותקים ומוצרים אחרים על בסיס דגנים למשך כמה ימים כדי לבדוק אם הסימפטומים שלך משתפרים. מלאו במזונות עשירים יותר בחלבון ושומן, שלא יכולים לשמש Blastocystis hominis, כמו ביצים, עופות, בשר, שמן קוקוס, שמן זית, אבוקדו, אגוזים לא ממותקים וחמאת אגוזים טבעית ללא סוכר.
