מאפייני ג'ינג'ר
על פי "האינציקלופדיה המאוירת של תרופות מרפאות" מאת נורמן שיילי, ג'ינג'ר הוא משכך כאבים - הרוצח כאב - שעלול להקל על הכאב הקשור בגרון כאב. זה גם אנטיבקטריאלי ונוגד פטרייתי ועשוי לעזור להילחם בזיהום הגורם לכאבי הגרון שלך. על פי "היוגה של עשבי התיבול" מאת דייוויד פרוולי ווסנט לאד, הרפואה האיורוודית מחשיבה את הג'ינג'ר כתרופה אוניברסאלית מכיוון שהיא פועלת על כל רקמות הגוף והיא סתווית, או מאזנת - כלומר היא מחזירה איזון ובריאות ל הגוף. עדויות קליניות התומכות בשימוש רפואי בג'ינג'ר אינן חד משמעיות. אל תשתמש בג'ינג'ר רפואי אם אתה בהריון.
מאפייני הדבש
על פי "מרשם הדבש" מאת נתנאל אלטמן, דבש היה, מאז ימי קדם, אחד הסוכנים הידועים ביותר נגד דלקת. זה מרגיע גירוי בעור, ריריות ואברים פנימיים בגוף. לדבש יש גם אנזימים מיוחדים למלחמה בזיהומים, כמו האנזים גלוקוזאוקסידאז, היוצר מי חמצן מיקרוביאלי. הרפואה המודרנית מגלה כעת מחדש את ערך הדבש, במיוחד לצורך סיוע להחלמה מהירה מפצעים וזיהומים כמו למשל בתחבושות מיוחדות שטופלו בדבש, נאמר "מרשם הדבש." עם זאת, תכולת האנזים המדויקת בדבש אינה תקנית ואין מספיק הוכחות קליניות שתומכות בשימוש בה לריפוי כאב גרון.
כוח השילובים
תכונותיהם של זנגביל ודבש הופכים את שניהם לתרופות מצוינות לטיפול בכאב ודלקת של כאב גרון, כמו גם למגוון הסיבות הבסיסיות האפשריות. עם זאת הם אפילו יותר חזקים כאשר הם משולבים. על פי "היוגה של עשבי תיבול", שימוש בתרופות צמחיות בשילוב מגביר את היתרונות שלהם. זה מצביע על כך ששימוש בדבש ובג'ינג'ר יחדיו עשוי לספק פעולת ריפוי מהירה. אין מספיק הוכחות קליניות התומכות ביעילותם של זנגביל ודבש לטיפול בגרון.
מיץ זנגביל עם דבש
לוגמת מיץ ג'ינג'ר עם דבש מספר פעמים ביום עשויה לסייע בטיפול בכאבי הגרון שלך, ממליצה על "האנציקלופדיה המאוירת של תרופות מרפאות". עורבים קטע בגודל 3 אינץ 'של שורש ג'ינג'ר טרי - או העבירו אותו דרך מסחטת ירקות - וסחטו את המיץ. מערבבים את מיץ הג'ינג'ר הטרי עם 3 כפות מיץ לימון או ליים - לימון וליים מוסיפים ויטמין C והם אנטי-מיקרוביאליים - ו -3 כפות דבש. לגם את התערובת בכל פעם שאתה מרגיש גירוי בגרון. אין מספיק עדויות קליניות שתומכות בשימוש בדבש ובג'ינג'ר לכאבי גרון.
עירוי
עירוי חם של ג'ינג'ר עם דבש שנוסף יכול גם להרגיע את כאב הגרון. הביאו 6 כוסות מים לרתיחה והוסיפו ארבע פרוסות שורש ג'ינג'ר טרי. מנמיכים את האש ומבשלים על אש נמוכה במשך עשר דקות. נותנים לתערובת להתקרר עד שהיא מעט חמה יותר מחום הגוף ומערבבים 2 עד 3 כפות דבש. לגם מהעירוי בכל פעם שגרון שלך כואב. אין מספיק הוכחות קליניות שתומכות בטענות כי זנגביל ודבש ירפאו גרון דואב או מצבים בריאותיים אחרים.
