גונדוטרופין כוריוני אדם, או hCG הוא הורמון הריון שנקבע מחוץ לתווית לשימוש כעוזר לירידה במשקל. HCG מיוצר בשיליה לצורך מתן הזנה לעובר וקידום ייצור הורמונים אחרים. למרות שאושר על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני לאישור לטיפול בפוריות ובפרעות הורמונליות, רופאים רשאים לרשום זריקות hCG מחוץ לתווית כמדכא תיאבון בשילוב עם תזונה דלת קלוריות.
אודות דיאטת HCG
בשנות החמישים עבד אנדוקרינולוג מבריטניה עם צעירים שמנים בהודו. ד"ר ATW Simeons מצא שכאשר הוזרק ישירות לשריר, hCG קידם את העברת השומן הרחק מאזורים שבהם הוא נוטה להצטבר כמו ירכיים, בטן, ירכיים וישבן. במהלך תהליך זה, בזמן ששומן נמצא במעבר, הגוף משתמש בו כדלק. לירידה במשקל, סימונס הכניס חולים עם עודף משקל לדיאטה דלת קלוריות - רק 500 קלוריות ביום. בעודו מורכב מההורמון, הוא מצא כי דיאטות היו מסוגלים לסבול טוב יותר לאכול פחות אוכל ממה שהם היו רגילים אליו. עם זאת, ה- FDA אינו שותף לנקודת מבט זו.
תיאבון
אחד המרכיבים העיקריים בתזונה hCG הוא הגבלת קלוריות קיצונית. דיאטות מורשות לצרוך פחות ממחצית ממספר הקלוריות שהמכונים הלאומיים לבריאות מציעים למבוגרים לצרוך על בסיס יומי - 1, 500 לגברים ו -1, 200 לנשים. בדרך כלל, אכילת מעט קלוריות תוביל לתיאבון רעבני. על פי משטר hCG המורכב מ 125 IU של זריקות הורמונים ביום, חולים אינם רעבים, טוענים טוענים. סימימון טוען עוד כי בעוד שה- hCG אינו אחראי לשינויים במשקל, ההורמון קשור לשינוי בצורת הגוף ומפחית את היקף הירך.
איך הדיאטה עובדת
דיאטה hCG היא פרוטוקול רב-שלבי. שלב ראשון מורכב מהעמסת קלוריות. דיאטנים מעודדים לנקב במשך יומיים עד שבעה ימים. "אי אפשר לשמור על חולה בנוחות על 500 קלוריות אלא אם כן מאגרי השומן הרגילים שלו מצוידים באופן סביר", מסביר סימונס בספרו, "קילו ואינץ '." הרופא שלך מתחיל זריקות hCG ביום הראשון לשלב 2 והגבלת הקלוריות מתחילה ביום 3. תקבל זריקות hCG למשך 23 יום ותתזמן במשך 26 יום. אי ההתאמה של שלושה ימים בסוף שלב 2 נותנת לגופך זמן לחסל את כל עקבות ההורמון. הגדלת צריכת הקלוריות בזמן ש- hCG נמצא במערכת שלך, על פי סימון, יכולה לגרום לעלייה משמעותית במשקל.
מה לאכול
Simeons ברור מאוד מה ניתן ולאכול לאכול בדיאטה hCG. לארוחת הבוקר תוכלו לשתות ספל קפה או תה עם 1 כף. חלב ותחליף סוכר. מותר לך 100 גרם חלבון לארוחת צהריים וערב וכן פירות, מקלות לחם או טוסט וירק. בשלושת השבועות שאתה נמצא בשלב 2 אסור לסוכר ועמילן. אתה יכול לצפות להפסיד בערך 1 קילוגרם ליום בדיאטה hCG מבלי להרגיש רעב, טוענים טוענים.
עמדת ה- FDA
על פי תיוג שאושר על ידי ה- FDA בנושא hCG נאמר: "לא הוכח כי HCG הוא טיפול משלים יעיל בטיפול בהשמנת יתר." היא קובעת עוד כי ראיות התומכות בירידה במשקל מוגברת היא חסכונית; ירידה במשקל שחווה באמצעות תוכנית hCG היא ככל הנראה בגלל מגבלת קלוריות. כמו כן, טוענת ה- FDA כי נראה כי טיפול ב- hCG אינו משפיע על חלוקת השומן, ואף אין הוכחות לכך שהוא מצמצם את תחושות הרעב. שוחח על היתרונות והחסרונות עם רופא מוסמך.
תופעות לוואי
ה- FDA מציין תופעות לוואי שעלולות להיתקל כתוצאה מהשתתפות בתכנית לטיפול במשקל hCG. אלה כוללים כאב וזיהום באתר ההזרקה כמו גם סיכון מוגבר לכאבי ראש, עייפות, עצבנות, נפיחות, דיכאון, רגישות בשדיים, קרישי דם, עצירת מים והגדלה פתאומית של השחלה, דבר שעלול להיות מסכן חיים.