שמן אתרי גרניום נמצא בשימוש במשך מאות שנים כתרופה צמחית לתופעות של וסת וגיל המעבר. גרניום מכיל טרפינים, שהם חומר טבעי שבאגים לא אוהבים, ולכן הוא משמש גם כדוחה חרקים טבעי. דיווחים על תופעות לוואי גרניום נדירות ביותר ואינן מתועדות היטב. רוב המומחים מזהירים מפני שימוש בשמן גרניום אם אתם בהריון או מניקים, כאשר תמיד עדיף להיות זהירים.
גירויים בעור
שמן גרניום נחשב לא מעצבן, אך לדברי המומחים באתר aworldofaromatherapy.com ו- naturalhealingguide.com, אנשים עם עור רגיש מאוד דיווחו על כמה בעיות בשמן גרניום טהור. עשה תיקון בדיקה קטן לפני השימוש בו על שטח גדול יותר.
התייבשות
גרניום הוא משתן טבעי. זה אומר שהוא עוזר לגוף לחסל עודפי מים. אם אתם נוטלים שמן גרניום באופן פנימי, אל תשלבו אותו עם אף חומר משתן טבעי אחר כמו תה ירוק, וודאו כי תשתו מינימום 32 גרם מים ליום.
השפעות נוגדות עווית
שמן גרניום הוא האמין להרגיע את הקיבה, המעי והמעיים, ועוזר להפסיק את ההתכווצויות. במהלך ההיריון הרחם מתכווץ באופן טבעי ומתרחב ככל שהוא גדל כדי להכיל את העובר. אמנם אין נתונים מדעיים התומכים ברעיון שההשפעות האנטי-עוויתיות של שמן גרניום עלולות להוות סיכון רציני במהלך ההריון, אך תמיד עדיף להיות בטוחים ופשוט להימנע משימוש בשמן גרניום בזמן שאתה בהריון.
