גלולות למניעת הריון, המכונות לעיתים "הגלולה", מסייעות במניעת הריון על ידי הפרעה לעלייה ובירידה הטבעית של ההורמונים אצל נשים. אצל נשים לביוץ, חייבת להיות עלייה וירידה טבעית של הורמונים כמו אסטרוגן ופרוגסטרון; אמצעי מניעה דרך הפה חוסמים תהליך זה על ידי מתן רמות נמוכות תמידיות של הורמונים אלה. בחלק מהמקרים, אמצעי מניעה דרך הפה יכולים להפחית את התדירות בה אתה מקבל מיגרנות. מצד שני, חלק מהנשים חוות כאבי ראש כאשר הן נוטלות "הגלולה".
שלב 1
קח משככי כאבים במניעה. כאבי ראש הקשורים להורמונים, שיכולים להופיע משימוש באמצעי מניעה דרך הפה, מופיעים לעתים קרובות באותה נקודה במהלך המחזור החודשי שלך, כמו רגע לפני התקופה שלך. מרפאת מאיו מציינת כי יתכן שתוכלו למנוע כאבי ראש אלה על ידי נטילת משככי כאבים, כמו איבופרופן, אספירין ואצטמינופן, החל מספר ימים לפני המחלה והמשיכה עד מספר ימים לתקופת התקופה. אם משככי כאבים ללא מרשם אינם מספיקים, אתה עשוי להפיק תועלת מתרופות נגד כאבים במרשם רופא.
שלב 2
שנה את סוג אמצעי המניעה דרך הפה. ישנם שני סוגים עיקריים של אמצעי מניעה דרך הפה: תכשירים מונופזיים, בהם לכל כדור אותה כמות של הורמונים; ותרופות טריפיזיות, בהן רמות ההורמונים של הגלולות עשויות להיות שונות. נטילת אמצעי מניעה דרך הפה מונופזית, המשתמשת ב -35 מק"ג אתניל אסטרדיול ומטה יכולה לעזור להפחית את כאבי הראש הקשורים לשימוש בכדור, מסבירה האגודה האמריקאית לכאב ראש.
שלב 3
הפחיתו או חסלו את הכדורים "מחוץ לשבוע". סוגים רבים של אמצעי מניעה דרך הפה מכילים שבעה כדורי פלצבו בכל מחזור של 28 יום. כאבי ראש נפוצים יותר במהלך "מחוץ לשבוע הזה", מדווח ברוקסייד עמיתים, ארגון המספק חומרי חינוך רפואי. אתה יכול למנוע כאבי ראש אלה על ידי הפחתת "מחוץ לשבוע" לשלושה ימים או על ידי סילוק גלולות הפלצבו לחלוטין, אם כי עליך לשוחח עם הרופא שלך לפני שאתה משנה את משטר הריון למניעת הריון שלך.
שלב 4
קח אסטרוגן משלים במהלך "מחוץ לשבוע". הקרן הלאומית לכאב ראש מציינת כי נשים המפתחות כאבי ראש בזמן נטילת כדורי פלצבו יכולות ליטול אסטרדיול משלים, בצורה של תיקון או כטבליה, בכדי לעזור להפחית את כאבי הראש.
דברים שתצטרכו
-
משככי כאבים ללא מרשם
קרח
מטלית רחצה
תוספי אסטרדיול
אזהרה
חיוני שתדון עם הרופא שלך בכל שינויים שתרצה לבצע בשגרת האמצעי שלך כדי להימנע מסכנת יעילותו.
