יתרונות בריאותיים של מרירים שוודים

אף על פי שאינו נעים לטעם, יתכן שלמרירים שוודים יש מגוון של יתרונות בריאותיים, לרבות מתיחת עיניים ואבעבועות רוח להקלה על אלרגיות ולשיפור תפקודי הכבד. מרירים שבדים מכילים לרוב אנג'ליקה, ריבס, מירר, אלוורה, אפר פורח ועלי סנה, כמו גם עשבי תיבול אחרים. התייעץ עם הרופא המטפל העיקרי שלך לפני השימוש, ואל תשתמש בכיסים שוודים אם את חווה שלשול או אם אתה בהריון או מניקה.

מרירים שוודים מכילים ריבס וצמחים אחרים ועשויים לשפר את בריאותכם.

הקלת דאגות העיכול

יתכן שתוכלו להקל על אי הנוחות הגופנית שיכולה לעקוב אחרי ארוחה, כמו נפיחות כואבת או מלאות יתר, על ידי שימוש בביטרים שוודים ככלי עיכול. מארק היימן ומארק ליפוניס, בסרט "Ultraprevention: התוכנית בת 6 השבועות שתביא אותך בריאה לכל החיים", מציעים להשתמש בכיסים שוודים כאליקסיר או כתוסף לפני כל ארוחה כדי לסייע לחששות העיכול. הם מסבירים כי ביטרים שוודים עשויים לעזור בשיפור ייצור גופכם באנזימי העיכול ובחומצת הקיבה הנחוצים לפירוק המזון.

עקיצות חרקים מרגיעות

יתכן שתוכל להרגיע ולחטא עקיצות חרקים על ידי החלת מרירים שוודים ישירות על העור. ברברה ופיטר תיאיס, בספר "הצמחייה הצמחית: מדריך לבריאות טבעית לעצמך ולילדיך ממומחי המרפא המובילים באירופה", אומרים כי ניתן ליישם ביטרים שוודים ישירות על האזור הפגוע או להחיל אותם עם דחיסה עדינה כדי להקל על אי הנוחות. וגירוי הנובע מעקיצת חרקים. הם ממליצים למרוח את המרירים השבדים מיד לאחר הנגיסה לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

שיפור זיהומי גרון

יתכן שתגלה שמרירים שוודים המשמשים כגרגר יכולים לעזור להקל על דלקות גרון עקשניות או למזער את צרידות. Theisses מציעים להשתמש בכף 3 כפות. של מרירים שוודים מדוללים בכוס מים כדי לסייע בפינוי דאגות הגרון. אם אתה מעדיף לא לגרגר, נסה להוסיף ½ כפית. מרירים שוודים לכוס תה צמחים ואז שותים את התה 30 דקות לפני או אחרי ארוחה. שתו כמה שישה כוסות תה עם התוספות השוודיות הנוספות מדי יום בכדי לראות שיפור בגרון.

הקלה על בעיות פה

יתכן שתוכלו להקל על שלפוחיות לשון או להרגיע כאבי שיניים באמצעות מרירים שוודים. מריה טרבן, בסרטה "בריאות מהגן של אלוהים: תרופות צמחיות לבריאות זוהר ורווחתה", ממליצה להשתמש בשטיפת פה של 1 כף. מרירים שוודים מדוללים בכוס מים או תה צמחים כדי להקל על שלפוחיות על הלשון. כדי להרגיע כאבי שיניים, היא מציעה להשתמש באותה שטיפת פה שלוש פעמים ביום או למרוח כותנה טבולה הספוגה בביסים שוודים ישירות על השן.