יצרו מחדש את הטעם של יריד המדינה המקומי שלכם במטבח שלכם עם כלבי תירס קפואים. מבשלים אותם בתנור, במיקרוגל או בטיגון עמוק.
שיטות בישול לכלבים קפואים
ניתן למצוא מותגים רבים ושונים של כלבי תירס קפואים בחנות המכולת או המחסן. באופן כללי, עליך לבצע את הוראות החבילה בעת הכנת אוכל קפוא, מציין סיומת של אוניברסיטת מינסוטה.
דרכים מסוימות לבישול בשרים קפואים ומטוגנים מפורטות על ידי UGA Extension.
בחר לאפות כלבי תירס קפואים בתנור ב -350 מעלות פרנהייט. מחממים תנור מראש, מניחים את הכלבים על תבנית אפייה ומבשלים עד שהם חמים - בערך 16 עד 20 דקות. אל תכסה אותם.
אם אתה ממהר, מיקרוגל את כלבי התירס הקפואים. דע לך שמכונת מיקרוגל משאירה לך קרום מעורפל, ולא פריך. מיקרוגל למשך 40 עד 50 שניות. אפשר לכלבים לשבת דקה לפני שננשכים פנימה, כך שהמיצים מתפזרים והחטיף מתחמם לגמרי.
לבסוף טגנו את כלבי התירס הקפואים בכדי לשכפל בצורה הטובה ביותר את כלבי התירס שתקבלו בקרנבל. מחממים שמן צמחי ל- 350 F ומכניסים בזהירות את כלב התירס הקפוא לשמן.
אל תצטופף בכלבים, או שתוריד את טמפרטורת השמן ותגמור עם פינוקים בלתי ספוגים בשמן. מטגנים 8 עד 9 דקות, או עד להתחממותם. מסננים את כלבי התירס על מגבת נייר לפני האכילה.
מידע על תזונה כלב תירס
מידע על תזונת כלבי תירס מגלה כי כלב אחד מכיל 195 קלוריות ו 21 גרם פחמימות, שכמעט 6 גרם מהן סוכר. הוא מציע גם כמעט 7 גרם חלבון, ו -9.38 גרם שומן, 2.7 גרם מהם הסוג הרווי.
שומן רווי הוא סוג של שומן שיש למזער, מסביר מדליין פלוס. יותר מדי שומן רווי יכול לגרום להצטברות כולסטרול בכלי הדם שלך ולהעלות את הסיכון שלך למחלות לב. זה גם צפוף קלוריות, ותורם לעלייה במשקל.
: כמה שומן רווי צריך להיות לך ביום?
כלבי תירס מספקים לך פחות מ- 1 גרם סיבים תזונתיים, אך יש להם 521 מיליגרם נתרן. אם אתה צופה בצריכת הנתרן שלך, עליך לרסן את הרגל כלב התירס שלך.
איגוד הלב האמריקני ממליץ לאכול לא יותר מ- 2, 300 מיליגרם נתרן ליום, לבריאות טובה. מרבית המבוגרים, כך מייעץ הארגון, צריכים לכוון ל -1, 500 מיליגרם, או פחות, במידת האפשר. כלב תירס מהווה כשליש מהמלצת המטרה ההיא.
האם כלבי תירס בריאים?
מידע התזונה לכלב תירס אינו בריא באופן מזעזע. כן, יש להם כמות לא מבוטלת של נתרן, ותורמים לצריכת השומן הרווי שלך - אבל בסך הכל, כמות הקלוריות שלהם ותכני התזונה שלהם אינם קשורים לא פחות מזבל זבל אחר.
עם זאת, כלבי תירס הם בשר מעובד, העלול להעלות את הסיכון לחלות בסרטן המעי הגס, מחלות לב ומוות מוקדם. ההליכים של אגודת התזונה באוגוסט 2016, פרסמו מטה-אנליזה המראה קשר בין מחקרים מרובים על צריכת בשר מעובדת קבועה וסיכון למחלות כרוניות, כולל מחלות לב וכלי דם, סוכרת וסוגים מסוימים של סרטן. החוקרים מציינים כי אנשים עם צריכת בשר אדומה או מעובדת נמוכה נוטים לנהל אורח חיים בריא יותר באופן כללי.
: 5 סיכונים בריאותיים של אכילת מזונות מעובדים רבים מדי
מחקר אחר, שפורסם בגיליון 2016 של הסקירות הביקורתיות במדעי המזון והתזונה , מצביע על כך שיש עדויות בלתי ניתנות להפערה כי בשר אדום וצריכת בשר מעובד קשורים למקרים גבוהים יותר של כמה סוגים של סרטן המעי הגס. סיבה אחת לגורם תורם זה היא הדלקת הנגרמת מצריכת בשר מעובד - היא הופכת את גופכם לפגיע יותר להתפתחות ממאירות.
