Powerade הוא מותג משקאות ספורט מבוססי אלקטרוליטים המגיע במגוון טעמי פירות. Powerade הוא משקה שאינו מוגז המסייע להחזיר את מאזן האלקטרוליטים של גופך, על פי תיוג היצרן.
קלוריות
מנה אחת של פאוורדה נחשבת ל -8 גרם, לפי חברת קוקה קולה, יצרני משקה הספורט. מנה של Powerade היא 50 קלוריות.
ויטמינים
Powerade מכיל 10 אחוז מהצריכה היומית המומלצת שלך לשלושה ויטמיני B שונים בכל מנה - ויטמין B3, B6 ו- B12.
שיקולים
למרות ש- Powerade אולי לא יהיה טעם מתוק כמו משקאות מוגזים ומיצים מסוכרים, כל 8 גרם. ההגשה מכילה 14 גרם סוכר. להתמכר בבחירות רבות מדי של אוכל מסוכרים יכול להוביל להשמנה ולעששת, לפי נתוני איגוד הלב האמריקני.
